Жалпы суық сізді ұстай ма? Осы жеті нәрседен аулақ болу арқылы ауруыңызға қарсы емес екеніңізді тексеріңіз.
Нети кастрюльдері жұмыс істей ме? Біз аллергологтардан нети кастрюльдің артықшылықтары, нети кастрюльді қалай пайдалану және нети кастрюльді қаншалықты жиі пайдалану туралы сұрадық.
Жаңа зерттеу «асқазан тұмауы» жер бетінен қаншалықты тез таралатынын көрсетеді.
Тұмау маусымы ресми түрде осында, және сіз (және сіз тұратын барлық адамдар) тұмаудан бірнеше жыл бұрын ауырған болсаңыз да, барлық маусымда тұмаудың алдын-алу бойынша кеңестерді орындау маңызды. Ия, тұмауға қарсы ақаулар суық пен тұмаудың ең ауыр белгілерінен сақтайды, бірақ басқа қысқы аурулар - жөтел, суық тию және тамақ аурулары, айналасындағылардың барлығы.
Сіз өзіңіздің қолыңызды жақсы ескі сабынмен 20-25 секунд ішінде жиі жуу - бұл ауруға әкелетін микробтардан қорғаудың бірінші жолы екенін білесіз. Мұнда жақсы күресуге көмектесетін басқа әдістер.
Биылғы жылы ауа тазартқыштары ыстық тауарға айналды, алайда олар шаңды, қылшықтарды, көгеруді және басқа да ластаушы заттарды кетіру арқылы аллергияны жеңілдетуге көмектесетін дәлелдер болғанымен, ауа тазартқыштар COVID-19 сияқты ауадағы вирустарда жұмыс істей ме? Біз мамандардан сұраймыз.
Біз мамандардан синусын ашу үшін тазартылған сарымсақ суын қолдану қауіпсіз және тиімді ме деп сұрадық.
Сіз тұмауға қарсы ем алудың маңызды екенін білесіз, бірақ вакцинаның құрамында сіздің денсаулығыңызға зиян келтіретін ингредиенттер бар ма?
Қолды тазартқыш - бұл қолды жууға әдеттегі балама, бірақ қолды тазарту сізге зиян тигізе ме? Қолды тазартқыш жұмыс істей ме? Мұнда сізге білу керек нәрсенің бәрі бар.
Тұмау жұқтырған кезде пайда болатын ауырсыну, ауырсыну, қалтырау және температура әзіл емес. Міне, тағы бір нәрсе: биылғы тұмау циклі соңғы кезең сияқты өлімге әкелуі мүмкін, дейді Ауруларды бақылау орталығы.
Ринит деп аталатын маусымдық аллергия осында. Егер сізде бар болса, оны білетін шығарсыз: қышитын, суланған көздер, мұрын бітеліп немесе мұрыннан су ағып, түшкіру, қышу, мұрыннан кейінгі тамшы, жөтел, ысқырық және ентігу - бұл маусымдық риниттің жиі кездесетін белгілері. Азапты қалай тоқтату керектігін білу үшін оқуды жалғастырыңыз.
Ауруларды бақылау және алдын алу орталығының (CDC) деректері көптеген аймақтардың, соның ішінде АҚШ-тың коронавирустық пандемия кезінде тұмаудың белсенділігі төмен болғанын және көруді жалғастырып жатқандығын растайды. Мұнда не білу керек.
Биыл сіз тұмауға қарсы қашан немесе тіпті жазалау керек екенін білмейсіз бе? Ішкі аурулар мен жұқпалы аурулардың дәрігерлері тұмауға қарсы емделуге неге кеш емес екенін, қай жерден алуға болатындығын және неге бұл бұрынғыдан да маңызды екенін түсіндіреді.
Дәрігерлер суық және тұмау маусымында денсаулықты сақтау және өзіңізді қорғау үшін сізге қажет барлық нәрсені, әсіресе биылғы жылы COVID-19 пандемиясы кезінде бұзады.
Сіз маусымдық түшкіруден немесе тағамдық аллергиядан зардап шегесіз бе, сіз аллергияның шынымен нені білдіретіні туралы көптеген аңыздарды естідіңіз. Міне, бірнеше қарапайым, бұғатталған.
Біз аллергологтардан жатын бөлмеңізді гипоаллергенді ету жолын сұрадық, оның ішінде ең жақсы гипоаллергенді төсек-орын, аллергияға арналған жатын бөлмесінің ең жақсы ауа тазартқышы және парақтарды қаншалықты жиі жуу керек.
Дәрігерлер, денсаулық сақтау мамандары және клиникалық зерттеулер жыл сайын тұмау инфекциясымен күресуде тұмауға қарсы екпелерді тиімдірек ету үшін қабылдауға болатын бес әдетті көрсетеді. Міне, не істеу керек.
Дәрігерлер мен мамандар тұмау белгілері мен ковид белгілері арасындағы айырмашылықты, қызыл жалауларды іздеуге және тұмау маусымына қалай дайындалуға болатынын анықтауға көмектеседі.
Нети ыдыстары жұмыс істей ме? Біз аллергологтардан нети кастрюльдің пайдасы, нети кастрюльді қалай пайдалану керек және нети кастрюльді қаншалықты жиі қолдану керектігін сұрадық.