Ақырында: Бұл күн қорғанысы мен күн қорғанысының арасындағы айырмашылық

Жергілікті дәріхананың күн сәулесінен қорғау бөлімін қарап шығу немесе өнімнің сипаттамаларын қарап шығу күннен қорғайтын ең жақсы кремдер Интернетте сөздік іздеуге мүмкіндік береді. Терминдер шексіз болып көрінеді: күннен қорғайтын, күннен қорғайтын, кең спектрлі, суға төзімді. Осы формулалардың барлығының мақсаты терімізді зиянды УКА және УКВ сәулелерінен зиян келтіруі мүмкін. Осыған қарамастан, сіз не сатып алып жатқаныңызды және сізге не қажет екенін білу өте маңызды. Мұнда дерматологтар күн қорғанысы мен күн қорғанысының айырмашылығы туралы түсіндіреді - бұл не үшін маңызды.

Ұқсас элементтер

1 Күннен қорғайтын крем және күннен қорғайтын крем

Негізінен, күн сәулесінен қорғайтын кремдер терінің жоғарғы жағында сіңіп, қорғаныштан қорғайды. Күннен қорғайтын крем мен күннен қорғайтын кремнің арасындағы айырмашылықты есте сақтаудың ең оңай жолы - сөздердің соңында. Ретінде Эшли Маговерн, Дәрігер-дерматолог, MD дәрігері түсіндіреді, күннен қорғайтын крем теріні енбей тұрып күн сәулесін сіңіріп, шашырайды. Ал, күн сәулесінен қорғайтын блок біздің теріміздің үстіне отырады және оларды шағылыстыру арқылы күн сәулелерін жауып тастайды. Екі әдіс те қорғауды қамтамасыз етсе де, егер сіз сарапшылардан сұрасаңыз, олар бірдей емес.

БАЙЛАНЫСТЫ: Күннен қорғайтын кремнің мерзімі біткенін қалай айтуға болады

екі Күннен қорғайтын блок тиімдірек

Егер сіз қорғайтын крем мен күннен қорғайтын кремнің артқы жапсырмасын оқысаңыз, олардың қаншалықты ерекшеленетініне таң қаласыз. Блэр Мерфи-Роуз, MD, FAAD, Нью-Йорктегі медициналық дерматология және косметикалық хирургия кеңесінде сертификатталған дерматолог, күн қорғанысында көбінесе мырыш оксиді және / немесе титан диоксиді бар дейді. Бұл оның тері мен күннің зиянды сәулелері арасындағы физикалық кедергіге айналуына мүмкіндік береді.

Әдетте, доктор Мерфи-Роуз күн сәулесінен қорғайтын крем өзінің қарындасына қарағанда жақсы қорғайды дейді. Шын мәнінде, ол мырыш оксиді мен титан диоксиді қазіргі уақытта азық-түлік және дәрі-дәрмек әкімшілігінің таңбаланатын талаптарына сәйкес келетін жалғыз ингредиент екенін айтады. GRASE (әдетте қауіпсіз және тиімді деп танылады). Күннен қорғайтын белсенді ингредиенттер қоршаған орта үшін де қауіпсіз деп санайды, - дейді ол. Маржан рифін жою экологиялық проблема болып табылады, сондықтан рифте қауіпсіз белсенді ингредиенттері бар күн қорғанысын таңдау өте маңызды.

сақина өлшемін мм қалай анықтауға болады

Күннен қорғайтын крем құрамында авобензон, октокрилен, гомосалат, октисалат, октиноксат және оксибензон сияқты химиялық заттар бар. Доктор Мерфи-Роуз бұл күн сәулесінен қорғауды қамтамасыз ететініне қарамастан, қазылар алқасы олардың денемізге қаншалықты зиян тигізетіндігін үнемі қолдана отырып әлі де анықтайды дейді. Сондай-ақ, күн сәулесінен қорғайтын кремдерді жиі қолданып, біздің тесіктерімізге енуге көп уақыт беру керек.

Күннен қорғайтын крем физикалық қорғаныс қабатын жасамайтындықтан, күн қорғанысымен салыстырғанда пигментацияның өзгеруі және розацея сияқты күн сәулесінен туындайтын көптеген жағдайлардан қорғауды қамтамасыз етпейді дейді ол. Күннен қорғайтын химиялық ингредиенттер мырыш пен титанға қарағанда аллергиялық реакцияларды тудырады.

3 Күн қорғанысы қалыңырақ

Күннен қорғайтын кремді қолданған кезде немесе минералды күн қорғанысы, сіз оны толығымен сүрту қиынырақ, мүмкін емес болса - байқай аласыз. Себебі оның ингредиенттері сол қажетті физикалық тосқауылды қамтамасыз ету үшін қалың формула жасайды. Бұл сасық балаларға ренжітуі мүмкін және сіз өзіңіздің күн сәулесінен қорғайтын құралдың көрінбейтін болғанын қаласаңыз да, Зейн Хусейн, MD, FAAD, тақта сертификатталған дерматолог, оны үнемдеуге емес, қалыңдығына қабаттап, қайта жағу жақсы дейді.

4 Күннен қорғаныс терминін қолдануға бұдан былай FDA рұқсат бермейді

Күн қорғанысы ингредиенттері мен қолдану тұрғысынан тиімді болса да, сіз бұл сөзді қолданатын өнімдер таба алмайсыз. Неге? Сәйкес Адам Мамелак, Остин, Техаста тұратын дерматолог FDA 2013 жылы күннен қорғайтын сөзді қолдануға тыйым салынған, өйткені бұл фраза тұтынушыларға ашық уақыт өткізу кезінде жалған қауіпсіздік сезімін тудырады. Олардың пайымдауынша, жергілікті препараттар ультрафиолет сәулеленудің зиянды әсерінен қорғауға көмектеседі. Доктор Мамелактың айтуынша, күнді ештеңе толықтай бөгей алмайды. Сондықтан FDA бұл терминді алып тастады және оны мақұлданған өнімдерді таңбалаумен қолдануға жол берілмейді.

Терге төзімді және су өткізбейтін өнімдер туралы да айтуға болады, олар қазіргі кезде суға төзімді деп аталады, өйткені техникалық жағынан олар мәңгілік емес, тек белгілі бір уақыт аралығында жұмыс істейді. Мұндағы идея тұтынушыларға бассейнде бір күн бойы қорғалады деген жалған түсінік бермеу еді. Керісінше, қаймақты қайтадан жағу керек, дейді доктор Мамелак.

БАЙЛАНЫСТЫ: Күні бойы ішінде болсаңыз, күн сәулесінен қорғайтын крем киюдің қажеті бар ма? Derms өлшенеді

5 Осы кілт сөздерге назар аударыңыз

Бұл күндері бәрі көбінесе күн сәулесінен қорғайтын кремді жазатындықтан, күннен қорғайтын құрал іздеу үшін мырыш оксиді және / немесе титан диоксидін іздеу үшін артқы затбелгіден кеңес алыңыз. Осы ингредиенттердің бірін немесе екеуін анықтағаннан кейін, алдыңғы жағын тексеріп, оның кем дегенде SPF 30 немесе одан жоғары екендігіне көз жеткізіңіз, дейді Брендан лагері, MD, FAAD, екі тақта бойынша сертификатталған дерматолог. Күннен қорғайтын кремде кең спектрлі (бұл УКА және УКВ сәулелерінен қорғайды дегенді білдіреді) және суға төзімді (мысалы, ол қайта жағу керек болғанға дейін суда 40-80 минут ішінде тиімді болады) сияқты кілт сөздер бар екеніне көз жеткізіңіз.

Доктор Кэмп күн сәулесінен қорғайтын крем өте маңызды болғанымен, оны күн шуақты болатын күннің алдында бір-ақ қадам жасау керек дейді: Сондай-ақ ультрафиолет сәулесінен күн сәулесінен, сондай-ақ шағылысқан сәулелерден қорғану үшін ультрафиолеттен қорғайтын киімдерді, бас киімдерді және күн көзілдіріктерін пайдалану ұсынылады. құм, қар және су сияқты беттер, дейді ол.

Қашан күмәнданасыз? Есіңізде болсын: күн сәулесінен тым көп қорғаныс ешқашан жаман болмайды.