Elegance Blossom

Келесі жолы сізге қонақтардың қызығушылығын тудыратын кілегейлі, сәл ашулы және ерекше үстел майы керек, Амиш майын қарастырыңыз. Бұл дәмді сары майды ұрпаққа отбасылық меншіктегі және басқарылатын шаруашылықтар шығарды, бірақ біз оны жергілікті азық-түлік дүкендерінен жаңадан көре бастадық.

Мұнда тағамдағы пайдалы майлар мен зиянды майлар туралы нұсқаулық: моноқанықпаған, полиқанықпаған, қаныққан және транс майлар. Біз көптеген пайдалы майлы тағамдарды да қостық.

Американдық, Еуропалық немесе Амиш майлары ең жақсы фунт тортын жасай ма? Жауабын білу үшін ең ұзын шалбарымды киіп, қазып алдым.

Денсаулыққа пайдасы мол теңіз балдырларын көптеген тағамдарға қосуға болады, бірақ тым көп жеуге болады. Мұнда теңіз балдырларын көбірек жеу керектігін және оны диетаға қосудың дәмді тәсілдерін білуге ​​болады.

Сірке суының кез-келген түрінің өзіндік хош иісті профилі мен мақсаты бар. Бұл сіздің едендеріңізді тазарту үшін қолданатын сірке суы сіздің салатыңызға немесе тауыққа маринадтауға қолданғаныңызбен бірдей болмауы мүмкін дегенді білдіреді.

Рубин түстес жидектерден жасалған ежелгі шөп, түсі мен дәмі жарылатын әдемі, дөрекі ұнтаққа айналады - американдық аспаздықта бағаланбай келеді (егер сіз бірден шырмауық туралы ойлаған болсаңыз, сіз қателесесіз!) Ғасырлар бойы . Біз мұны түзету үшін келдік.

Сілтілі су дегеніміз не және сілтілі су сіз үшін пайдалы ма? Мұнда сілтілі судың артықшылықтары туралы білу керек және оның негізіндегі ғылым заңды ма, жоқ па.

Татымды корей чили пастасы құмырада дайындалған томат тұздығы мен кетчупті өзгертеді.

Ет пакеттеріне жасалған шағымдар біздің азық-түлік тізімдеріміз сияқты ұзақ болып көрінеді. Органикалық және табиғи, ылғалды және құрғақ, табиғи, шөпті және жайылымдыққа қарсы - бұл сіз ойландыратын кейбір шарттар. Сіз қайсысы сіз үшін жақсырақ екендігімен теңестірілетінін қайдан білесіз, қай терминдер тек ақылды брендинг құралы болып табылады? Жақсы сиыр етін қалай сатып алуға болады.

Зімбір көптеген тағамдарға дәмді қоспалар ғана емес, денсаулыққа пайдалы. Сізге зімбірді көбірек жеудің барлық себептері, сонымен қатар біздің сүйікті зімбір рецептеріміз бар.

Натриймен толтырылған және денсаулыққа пайдасы жоқ соя тұздығынан айырмашылығы, кокос аминосы глютенсіз және құрамында қоректік заттар мен ақуыздың едәуір көзі бар. Мұны сіздің аспазыңызда қалай қолдану керек.

Міне, сіз топинамбур мен артишок жүректерін сатып алу және алдын-ала алу туралы білуіңіз керек, сондай-ақ артишоктың 4 рецепті (біздің шпинаттың артишок батырмасы сияқты).

Маринадталғаннан қуыруға дейін, шикіге дейін, пияздың он түрлі сортын дайындаудың ең жақсы тәсілдерін табыңыз.

Кумват - бұл цитрустың әртүрлілігі, олар апельсин немесе грейпфрут сияқты көп кездеспейді, бірақ тонналаған дәмді тартылғыштықты және С дәрумені мен талшықтарды ұсынады. Кумватпен қалай тамақ пісіруге және қалай жеуге болады.

Қарбыз тек дәмді ғана емес, оның денсаулыққа пайдалы жақтары талшықтармен, антиоксиданттармен және т.б. Қарбызды көбірек жегенде не болады.

Зәйтүн жеміс пе? Сіз бәс тігесіз, және олар өте дұрыс түсінілмеген. Міне, зәйтүн туралы білуіңіз керек нәрсенің бәрі, мысалы, каламата зәйтүні, қара зәйтүн, жасыл зәйтүн және т.б.

Вьетнамның сәнді сорпасы туралы білуіңіз керек барлық нәрсе.

Маусым жазғы өнімнің шыңы туралы сигнал береді және біз тәтті жидектер, қытырлақ қияр, жапырақты салат және сергек ревень сияқты түрлерге қол жеткізуді күте алмаймыз. Көп ойланбастан, міне, осы айға назар аударатын он шақты жемістер мен көкөністер, сонымен бірге олардың әрқайсысымен тамақ дайындаудың сүйікті тәсілдері.

Мисо - бұл дәмді сорпаның атауынан гөрі көп нәрсе. Мұнда сізге білу керек нәрсе бар.

Пісіретін майды таңдау кезінде көптеген факторларды ескеру қажет: түтіннің температурасы, хош иістендіргіш, пісірудің әдісі, денсаулыққа қатысты мәселелер. Сатып алу арбасын аршып, пиццаға тапсырыс беруге жеткілікті. Егер сіз кез-келген түрлі-түсті бөтелкелер жиынтығының алдында сал болып тұрғаныңызды, кешкі асқа жоспарлаған рецептіңіз үшін қандай май қолдануды немесе ас үйіңізде қандай майларды ұстау керектігін біліп жүрген болсаңыз, бұл мақала сіз үшін .