Ұқсас элементтер

Нақты нәрсе , Эллен Маккарти

Бұрынғы үйлену тойының репортері Washington Post , МакКарти зерттеу, жеке тәжірибе және жүздеген жұптармен сұхбаттардан алған түсініктерімен бөліседі. 63 қысқа тарауларда МакКарти сүйіспеншілікті қалай табуға болатынын (оны сорып, желіге қосылуға уақыт, егер сіз жоқ болсаңыз), қашан тапқаныңызды, шындықты білуге ​​болатындығы туралы кеңес бересіз (өзіңізді қауіпсіз сезінесіз бе? және оңай ма?), және оны қалай жасауға болады (жағымды болыңыз, өтінемін және рахмет айтыңыз.) Қазіргі заманғы сүйіспеншіліктің бұл тәтті, бірақ шынайы портретінен алып тастауға көп нәрсе бар.

Сатып алу: $ 18, amazon.com .

5 махаббат тілдері , Гари Чапман

1995 жылы алғаш рет шыққан бұл нұсқаулықта адамдардың сүйіспеншілік сезімдері әртүрлі: растау сөздері, сыйлықтар, қызмет көрсету актілері (мысалы, ыдыс жуу), сапалы уақыт және физикалық әсер. Доктор Чапманның айтуынша, әрқайсымыздың сүйіспеншілігімізді сезінетін және біз өзгелерге өз сүйіспеншілігімізді көрсету үшін қолданатын негізгі махаббат тілі бар. Өкінішке орай, көбінесе біз серіктестерімізбен бірдей сөйлеспейміз. Бұл New York Times бестселлер сізге және сіздің жұбайыңызға қай тілде сөйлесетіндігіңізді түсінуге көмектеседі және сізге бір-біріңізді жақсы көріп, бағалайтындығыңыз туралы кеңестер береді. Бұл өзін-өзі көмек кітабы белгілі себептермен классикалық болып табылады.

Сатып алу: 10 доллар, amazon.com .

Байланыс өнері , Thich Nhat Hanh

Жақсы қарым-қатынас сау қарым-қатынастың кепілі екенін қаншалықты жиі естиміз? Осы кітапты әдемі метафорамен ашқан Дзен шебері Тих Нхат Ханх біз қолданатын (және тыңдауды таңдайтын) сөздер мен тілдерді тамақ ретінде көреді. Қарым-қатынастың мықты болуы үшін оны нәрлі, мейірімді ризықпен тамақтандыру керек. Нхат Ханх ерлі-зайыптылармен, отбасылармен, әріптестермен және халықаралық қақтығыстармен жұмыс тәжірибесінен мысал келтіре отырып, бізді жақсы тыңдаушылар болуға, ал өз кезегінде, жақсы коммуникатор болуға үйрететін шынайы зерделесуге бес қадамды ашады.

Сатып алу: $ 12, amazon.com .

Терезаның қызы - менің қызымның анасының жауабы

Некеге тұрудың жеті қағидасы , Джон Готтманның, Ph.D.

Зерттеуші Джон Готтман ерлі-зайыптылардың бақытты өмір сүретінін немесе ажырасатындығын 15 минут бойы олардың өзара әрекеттесуіне қарап болжай алатындығын жазды. Және ол уақыттың дәл 91 пайызын дәл көрсетеді. Тірі қалатын жұптар ол эмоционалды ақылды деп атайды. Олар бір-біріне деген жағымсыз ойлары мен сезімдерін (барлық ерлі-зайыптыларда бар) өздерінің жағымдыларын көлеңкелендіруден сақтайтын динамиканы тапты. Осы мақсатқа жету үшін Готтман ерлі-зайыптыларды ұзақ мерзімді қарым-қатынасқа жетелейтін жеті принципті атап өтті. Іріктеме: бір-біріңізді несімен таңдайтынын біліңіз, керек және таңдау бір-біріңді қуантып, алыс емес, бір-біріңе бұрылыңдар. Өйткені, берік некенің негізінде берік достық жатыр.

Сатып алу: 11 доллар, amazon.com .

Қаржылық үйлесімділік туралы жұп туралы нұсқаулық , Джефф Моцке

Қаржыны біріктіруден бастап, зейнеткерлікке шығуды жоспарлауға дейін сертификатталған қаржылық жоспарлаушы Джефф Моцке сізді және сіздің жұбайыңызды ақша үшін мәңгілік ұрыс-керістен сақтап қалу үшін өзінің басшылығын ұсынады. Моцке сізді және сіздің серіктесіңізді бір-біріне күрделі сұрақтар қоюға шақырады: егер біреуіміз жұмысымызды жоғалтсақ? Біздің балаларымызды ала аламыз ба? Бір уақытта балаларымыз бен ата-аналарымызға қалай қамқорлық жасаймыз? Әңгімелесу оңай болмауы мүмкін, бірақ бұған тұрарлық.

Сатып алу: $ 12, amazon.com .

төсек жаймаларын қалай бүктеуге болады

Неке кітабы , Лиза Грунвальд пен Стивен Адлер

Ерлі-зайыптылар Адам мен Хауадан бастап Қызғаныштан Золофтқа дейінгі некенің барлық аспектілерін қарастыру үшін жүздеген хаттар, әзілдер, әндер, романдар, пьесалар, фильмдер мен өлеңдерді жойды. Ғасырларды қамтитын бұл 560 беттік томда Уинстон Черчилль, Марк Твен, тіпті Луи К.К. Бұл сөздік әсерлі де, таңқаларлық та, бірақ әрқашан көңілді - бұл сөздік - бұл некеде және біз ол туралы не ойлаймыз.

Сатып алу: 27 доллар, amazon.com .

Жаңа үйленген аспаздар кітабы , Сара Копленд

Үйде күйеуімен бірге тамақ дайындаудан шабыттанып, Нағыз қарапайым тамақ директоры Сара Копленд сізге және сіздің сүйіктіңізге бірге бөлуге арналған 130-дан астам рецептермен бөліседі. Жеке әңгімелермен, ас қоймаларын жинауға арналған кеңестермен және екі адамға арналған тағамға арналған бұл тағамдар кітабы кез-келген ерлі-зайыптылар үшін керемет сыйлық болып табылады. Копленд жазғандай, сүйіспеншілікпен дайындалған жаңа тағам - бақытты, сау және ойыншық қарым-қатынастың негізгі ингредиенті. Ішіңіз дәмді, тамақтандыратын тағамға толы болған кезде келіспеушіліктер арқылы күлу әлдеқайда оңай. Бон қолданушы!

Сатып алу: $ 21, amazon.com .