Мазасыздықты, асығыстықты, стрессті және қорқынышты болдырмауға болатын сағаттарды алға қоюға болады.
Мэрилу Полаский
Вашингтон, Пенсильвания

Мен кез-келген оқиғаға арналған киімді бір минуттан аз уақытта таңдай аламын, өйткені менің шкафыма киюге дайын болмаса ештеңе кірмейді. Үтіктеуді қажет ететін немесе дақ, дақ немесе етегі бар жөндеуді қажет ететін киім кірмейді.
Бет Дикерсон
Лексингтон, Алабама

Мен жай емес. Біздің өміріміздің әр минутында сағат ережелері сақталатын осы заманауи дәуірде, мен бір қадам артқа шегініп, көптеген мәдениеттерде белгілі бір мерзімде, дабыл қағылмай, белгіленген уақытта айналып өтпейтін өмір салты бар екенін есіме алғым келеді. кестелер. Кешігу жақсы қасиет болмаса да, мұқтаж досыңызға оны жабылмай тұрып банкке жеткізбеу керек. Сонымен медитацияға, әңгімелесуге, терінің күн сәулесін сезуіне немесе сіз ұзақ уақыт бойы оқығыңыз келген кітапқа неге тағы бір орын қалдырмасқа?
Лиз ламбсон
Прово, Юта

Таңертең үйден уақытында шығу үшін менің раковинамда отыратын және күн көзінен қорғайтын крем, макияж, кірпік тазартқыш, дезодорант, тіс пастасы және т.с.с деп аталатын себетім бар. Мен барлық заттарды шығарып аламын. себет, мен біткен соң оларды қайта қойдым. Мен таңертеңгі барлық тапсырмаларды ештеңені ұмытпастан орындаймын және есептегішті бей-берекет ұстаймын.
Стефани Уитлоу
Бирмингем, Алабама

Үш кішкентайдың үнемі ақылға қонымды уақыт аралығында кез-келген жерден кетуді қиындататындығына байланысты мен өзімді қатты айқайлап жатырмын. Таңқаларлықтай, бұл мүлдем жұмыс істемейді. Сондықтан мен өзімді кейде жақсы істейтін қабілетті ересек адам ретінде сезінуім керек болғанда, мен күйеуіммен кездесуді немесе құрбыларыммен түнді жоспарлаймын. Менің ойымша, бұл заттар мені есіктен тез шығарады. Көбіне мен ертерекпін!
Меган Хьюз
Миннеаполис, Миннесота

Мен бүкіл айды бір қарағанда қарауға мүмкіндік беретін жоспарлаушыны қолданамын. Осылайша мен не істеу керектігін аптадан аптаға дейін айта аламын. Жексенбіде мен аптаның қалған уақытында не болып жатқанын қараймын. Егер маған бір тәуліктен артық дайындалу керек нәрселер болса немесе маған қажет нәрсе қажет болса, қол жетімді емес болса, мен не істеуім керектігін және оны қашан жасау керектігін жақсы білемін.
Кимберли Баргер
Гроув-Сити, Пенсильвания

Мен әдеттегідей кешеуілейтін күйеуіме кететінімізге қарағанда 30 минут бұрын кететінімізді айтамын. Біз ақыры есіктен дер кезінде шығып, даудан аулақ боламыз, өйткені мен ешқашан кешікпеймін.
Рейчел Ленахан
Вильямсбург, Вирджиния

Мен жасай алмаймын. Мен кез-келген уақытта бір жерге баруға тырысамын, мен өзімнің кілттерімді, қолшатырымды немесе оралуым керек нәрсені тастап кеткендіктен үнемі айнала беремін. Айналмалы есікті орнатсам да болады.
Kalee Bumguardner
College Station, Техас

Мен кір жуу бөлмесінде кілттердің қосымша жинағын сақтаймын. Осылайша, мен алғашқы жиынтығымды жоғалтқан кезде, соларды ұстап алып, асығып кете аламын. Менде үшінші топтама да жасырылған, бірақ қайда екені есімде жоқ.
Трейси Лифферс
Кловис, Нью-Мексико

Мен өзімді қалай болса солай жақсы көремін. Бес минуттық бет және қарапайым, классикалық гардероб маған әрқашан жақсы қызмет етті. Сән көңілді, әрине, мен өзімді қоршаған адамдардың пікіріне байланбайтындықтан, таңертең маңызды нәрселер үшін менің көп уақытым бар деп ойлаймын, мысалы, менімен бірнеше минуттық жастық уақытты қысу жұмысқа кетер алдында күйеуі.
Шауна Томас
Грейчевилл, Флорида Сенесіз бе, сенбейсіз бе, мен кетуге тура үш сағат қалғанда оянамын. Таңертеңгі сағат - менің күнімдегі ең тыныш уақыт. Менің күйеуім үнемі кофе дайындайды. Мен кесені оңай орындықта жалғыз оқимын немесе жай ойланып ішемін. Содан кейін мен таңғы асымды жеймін, балаларды оятамын, түскі ас жасаймын және оларға шаштарын жинап, рюкзактарын дайындауға көмектесемін. Мен кешкі асты баяу пеште жасаймын немесе кірді бүктеймін. Балалар кеткен соң мен йога немесе медитация үшін 10 минут уақытты үнемдеймін. Мен жұмыс күнін таза ақылмен және бейбіт жүректен бастаймын.
Карен Ссиккенга
Анн Арбор, Мичиган

Біз таңертеңгілік адамдар емеспіз. Біздің ұлдарымызды сағат 7: 15-те есіктен шығарып салудың әдісі - оларды кешке жуындырып, келесі күні киініп bed аяқ киімдерінен басқа барлық нәрселермен ұйықтауға мәжбүр ету. Мен білемін, бұл жаңғақ тәрізді, бірақ балалар мұны өздері бастады, ыңғайлы киімдерді таңдап, бірнеше жылдар бойы жасады. Біз таңғы 7-де оянып, бәрін 15 минут ішінде жасай аламыз. Пижама сатып алмайсыз (олар бір кездері олар рахаттануды үйренеді деп үміттенемін).
Джули Кэмпбелл
Oak Park, Иллинойс

Әр таң сайын менің анам менің үйіме кішкентай бүлдіршін әлі ұйықтап жатқан кезде келеді. Ол оянғаннан кейін, ол оны үйіне апарады, ал менің ата-анам оған пайдалы таңғы асты жөндеп, киіндіріп, күндізгі күтімге алып кетеді. Ия, мен өзімнің қаншалықты бақытты екенімді түсінемін.
Хизер Комбс
Пендлтон, Орегон

Менде қозғалмайтын тәртіп бар. Мен шұғыл емес бизнеспен айналысуға қосымша уақытты қажет етпеймін. Мен таңертең кетер алдында жеке электронды хаттарымды оқымаймын, төлемдерді төлеймін немесе кір салмаймын. Үй шаруасына алаңдау оңай, бірақ егер олар есіктен шығуға қатысты болмаса, олар кейінірек күте алады.
Мишель Гарнетт
Колорадо-Спрингс, Колорадо

Менің мантрамым - Кел! Жылжытыңыз! Жылжытыңыз! Жылжытыңыз! Мүмкін сіз қандай жаман анасыз деп айтуыңыз мүмкін, бірақ меніңше, кішкентай ұлдары бар кез-келген адам сөйлесе алады. Мен таңертең бұрғы сержанты болуы мүмкін, бірақ мен оларды мектептен алғанда клоунмын.
Анай Хеске
Батлер, Нью-Джерси

Шынымды айтсам, мен жиі жасай алмаймын. Бірақ әлем менің жолыммен кетіп бара жатқан күндерде, өйткені алдыңғы түні мен раковинаны босатып, ыдыс жуғыш машинаны тиеп, келесі күні түскі ас ішуге біраз ойланып, парақты ұрмас бұрын миымды тыныштандыруға бірнеше минут жұмсадым. Дабыл соғылған кезде өзіме өкінішті кеш өткізуге мүмкіндік бермеу. Егер мен өзімді келесі жұмысқа ауысуға мәжбүр етсем (төсек салу немесе ыстық душқа секіру) және мен төсекте қалғым келетін барлық себептер бойынша кідірмесем, мен демалыс күнін дәл бастаймын.
Кристен Грин Виева
Филадельфия, Пенсильвания

Күйеуім менімен бірге күнде таңертең оянады, бірақ ол жұмыста кешірек болмауы керек. Ол менің түскі асымды дайындайды, таңғы асты дайындайды, маған теміржол вокзалына дейін барады және пойыз шыққанша кетпейді. Менің есігімнен шығып, уақытында жұмыс жасауыма менің күйеуім себеп болды.
Дженни Гомес
Ланкастер, Пенсильвания

Бұл мүмкін емес. Мен дабылды ерте қойып, төсектен 10 минут ерте тұруға, түнде душ қабылдауға, түскі асты орауға тырысып көрдім. Маған отбасында танымал Мартин уақытын жеңуге ештеңе көмектеспейді.
Жанель Мартин
Альбукерке, Нью-Мексико

Мен таңғы 6-да кетемін, сондықтан мен киім мен аксессуарлардың ұйықтар алдында тұрғанына көз жеткіземін. Артықшылығы? Мен жұмысыма екі түрлі аяқ киім киіп келмеймін, бұл бір рет ұйықтап жатқан күйеуімнің мазасын алмау үшін шкафты қараңғыда жинасам болды.
Бонни Липстру
Эшфорд, Коннектикут

Екі кішкентай қыздың күндізгі күтіміне және толық уақытты жұмысына орналасуымен, мен таңғы 5-те оянып, Құдайдан сабыр тілеп, саусақтарымды айқастырыңыз.
Кэрри Вис
Apple Valley, Миннесота фокусы. Таңертең жасау керек нәрсені ғана жасаңыз. Үйге жеткенше қалғанның бәрін күте тұрыңыз. Қан кетпейтін немесе ауру емес нәрсеге алаңдамаңыз.
Кэролин Аптон
Пеория, Аризона

Мен жатын бөлмемде сағатты 30 минут алға қойдым. Мен оянып, уақытты көргенде, мен шамадан тыс асып кетемін.
Энн Блантон
Шелбивилл, Теннеси

Мен кофе ішемін. Көптеген кофе.
Анджела Уилкерсон Фитч
Лайман, Оңтүстік Каролина

Мен қоймамның ішіндегі ілгектерде үш тот ұстаймын: біреуі жұмыс үшін; кітапхана кітаптарын қайтару сияқты тапсырыстар; ал біреуі сауда жасауға арналған. Осылайша, менің барлық заттарым үнемі ұйымдастырылып, дайын тұруға дайын.
Monica A. Consalvo
Синай тауы, Нью-Йорк

Мен кілттерімді таңертең өзіммен бірге алып жүруім керек нәрсенің қасына қоямын. Мысалы, ұялы телефонымды зарядтағышқа әкелу керек болса, мен кілттерімді зарядтағышпен бірге қоямын. Немесе мен кілтімді тоңазытқышқа қоңыр сөмкемен түскі асқа саламын. Осылайша, мен екеуін де есімде сақтаймын.
Линда Грэм
Каньон округі, Калифорния

Blondie комикстерінен Bumsteads суретін салыңыз. Бұл жағдайды қоспағанда Мен Мен Дагвудпын, менің аяқ киімімді киіп, заттарымды жинап жатырмын, ал күйеуім Блонди, мен түскі асты алып жүгіріп бара жатқанда, иттерімізбен сабырлы түрде есік алдында күтіп тұрмын. Егер менің сүйікті күйеуім болмаса, мен төсекте әлі армандайтын едім.
Рейчел Кернер
Элкинс паркі, Пенсильвания

Күнделікті режимді жасаңыз, оны ұстаныңыз және оған кілт тастаған бейшара жанға жанашырлық жасаңыз.
Кэти Ли
Лидс, Алабама

Мен шаштарымды шексіз мазалап, қандай киім таңдадым, қандай аксессуарлар кию керек деген кездер болды. Егер мен бәрі солай болмаса, мен үйден шыға алмаймын деп ойладым. Өмір олай емес. Мен жеткілікті жақсы көрінгенше, мен бөлшектерді терлемеймін. Қабылдау сенімділікке жетелейді, сенімділік мені уақытында есіктен шығарады, ал уақытында болу керемет күннің реңкін орнатуға көмектеседі.
Ленни Роуз
Oak Park, Иллинойс

Менің төрт жасқа дейінгі екі балам бар, сондықтан үйден уақытында шығу әскери маневр іспетті. Егер мен осы ерлікті жүзеге асыруға тырысатын болсам, мен оны Shock and Awe операциясы деп атаймын.
Элисон Кронберг
Санта-Барбара, Калифорния

Мен қызыма сенемін. Мен оған балабақшаның алғашқы күніне оятқыш сатып алып, ол сөнген кезде тұру керек екенін айттым. Қазір ол күн сайын бірінші тұр. Ол тістерін жуады, киінеді, содан кейін мені ояту үшін кіреді. Мүмкін, бұл мәңгі жұмыс істемеуі мүмкін, бірақ соңғы екі жылда жұмыс істейді.
Патси Рун
Сент-Луис, Миссури, Мен жұмысқа кетер алдында таңғы асты ішу менің уақытымды сақтауға көмектеседі. Егер мен кабинетке бірнеше минут кешігіп келсем, ең нашар сценарий болса, мені ұйқыға басу оңай болар еді. Бірақ менің сүйікті таңертеңгі сұлы ұннан айырылып қалу мүмкіндігі бар деп ойласам, мен төсектен тез секіремін.
Челси Хэддауэй
Port Tobacco, Мэриленд

Мен өзіме ұнайтын мамандық таңдадым. Мен шаршаған кезімде де мектепке баруды және екінші сыныптың 20 оқушысын көруді күте алмаймын. Мен күннің жаңа сынақтар мен ерекше сәттерге толы болатынын білемін және бұл менің мотивациям.
Эллисон Маллон
Арлингтон, Вирджиния

10, 7 және 5 жас аралығындағы үш баланың жалғызбасты анасы ретінде мен бәрін киіндіріп, есіктен шығарғанда стрессті сезінемін. Мен пара алу мен саудаласуға тырыстым, бірақ нәтижесі балаларымның бауырларының бәсекелестігін тоқтату болды. Барлығы көлікке отырған соң, мен таңертең әрқайсысының қаншалықты жақсы жұмыс істегеніне баға қоямын: 10 - ең жақсы, ал біреуі - нашар. Бұл жүйенің көмегімен әркім менің сұрағандарымды ескертусіз орындайды. Бұл мазасыздықты біздің күндерімізден алып тастады және біз бәріміз бір командада жүргендей боламыз.
Жазғы кит
Сан-Диего, Калифорния

Мен жергілікті таңертеңгілік жаңалықтармен жүремін. Мысалы, олар сағат сегізден кейін шамамен 16 минутта технологиялық сегментті басқарады, және мен үйден сағат 6: 30-ға дейін шығу үшін макияжды сол уақытта жасауым керек екенін білемін.
Дженнифер Касс
Даллас, Техас

Мен өткен күнді жоспарлап отырмын. Мен келесі күні барлық нәрсеге уақыт кестесін жасаймын: дәрігерге келу, сағат 14.00; үйден шығу, 1:25; портфель мен қағаздарды жинау, 1:15; душ және көйлек, 12:30. Мен уақытты қосымша минуттармен толтырамын (егер біреу қоңырау шалса немесе ауладағы құс мені алаңдатса). Менің күнделікті өмірім кейбіреулерге жаңғақ болып көрінетінін түсінемін, бірақ мен бос емеспін.
Джуди қарағай сатушылары
Феникс, Аризона

Мен бұрынғы менеджерімнің келесі даналық сөздерін басшылыққа аламын: Егер сіз ерте болмасаңыз, кешігіпсіз.
Бетси Петерсон
Хо-Хо-Кус, Нью-Джерси

Бір-екі жыл бұрын мен есіктен шықпас бұрын өзіме қайталайтын мантра жасадым: әмиян, кілттер, телефон. Бұл маған күніне қажет үш нәрсе, және мұны әр таң сайын айтқаныма сенімді болу мені сансыз кері сапарлардан құтқарды.
Каролин Пулиз
Бруклин, Нью-Йорк

Есіктен уақытында қалай шығуға болады? О, бұл оңай. Мен күйеуімді үйде қалдырамын.
Мэнди Хэтэуэй
Александрия, Вирджиния

Есіктен уақытында қалай шығуға болады? Мұнда күнделікті өміріңізбен бөлісіңіз .