Бірде сіздің балаңыз өзін банданың бір бөлігі ретінде сезінеді; келесіде ол түскі ас үстелінен шығарылды немесе туған күніне шақыру тізімінен қалдырылды. Оны суретті жылдардан және шексіз эксклюзивті фотосуреттерден аз тыртықтармен өту үшін білуіңіз керек.

1. Клюкшифтілік тамыр жайған - ол ерте басталады. Біз аңшылар жинаушылар қоғамынанбыз, дейді Джули Пакет МакЭвой, Бостон колледжінің психология кафедрасының ассистенті, балалардың әлеуметтік және эмоционалды дамуын зерттейді. Егер сіз топтың мүшесі болсаңыз, тірі қалуға үлкен мүмкіндік бар еді. Кликтерді қалыптастыруға деген ұмтылыс эволюциялық жолмен сіңген. Кішкентай кезінен бастап бұл мінез-құлық пайда бола бастайды. Психологиялық ғылымда жарияланған 2014 жылғы зерттеу көрсеткендей, екі жасар балалар өздерінің мінез-құлқын өз қатарластарының мінез-құлқына еліктейтін болады, сондықтан олар көпшіліктен ерекшеленбейді. Кішкентай кезден көп ұзамай, біз өз тобымыздағы адамды жақынырақ анықтай аламыз. Менің ойымша, біз бұл белгіні ешқашан тоқтатпаймыз [ең жақсы дос], дейді Розалинд Виземан, ата-аналар тәрбиешісі және авторы Аралар мен ванналар ханшайымы ($ 10, amazon.com ). Неге біз бұған сонша байланып қалғанбыз? Біз өзіміздің маңызды екенімізді сезінуіміз керек. Егер біздің жақын досымыз болса, демек, біз біреумен санасамыз. Егер қазіргі кездегі достардың негізгі тобы болмаса, балалар құрып кетпейтініне қарамастан, өзін-өзі бағалауды жоғарылату және өзіне деген тәуелділікті сезіну сияқты артықшылықтар бар, дейді Виземан. Сонымен қатар, оны қосу жақсы сезіледі. Сол себепті назардан тыс қалу өте ауыр.

2. Доминантты тұлғалардың екі түрі бар. Олар әдетте орта мектепте пайда болады: бірі жағымды және көңілді, ал екіншісі ықпалды, бірақ сонымен бірге манипулятивті, дейді Флорида Атлантика университетінің психология профессоры Бретт Лаурсен. Егер сіздің балаңыз манипулятивті жетекшімен жүрсе, ол өзін өте төмен сезінуі мүмкін. Не көмектеседі: ойлаудың маңыздылығын және өзінің жеке адамы болуының маңыздылығын атап өту, тек бастықтың серігі емес. МакЕвойдың айтуынша, қашан көнуге болады, ал болмай қалады. Мысалы, топ жетекшісіне сізді қызықтырмаса, қай фильмді көретінін шешуге рұқсат берген дұрыс, бірақ аналық араның фильмге кім шақырылғанын өзі анықтауы дұрыс емес. Егер сізде оның клигінің көшбасшысы болатын бала болса, сіз оның достарының көңіл-күйі мен жағдайын үнемі сұрап, оған эмпатия сезімін дамытуға көмектесе аласыз.

3. Кликтер физикалық тұрғыдан ауырсынуы мүмкін. Зерттеулер көрсеткендей, шеттету мидың физикалық ауырсынуды басқаратын бөлігіндегі белсенділікті тудырады, дейді Джудит В. Джордан, Ph.D., Гарвард медициналық мектебінің психиатрия ассистенті. Кейбір балалар үшін достар тобынан шығару ауыртпалықты қабылдамағаннан гөрі ауыр болуы мүмкін, себебі бұл ауырсыну тек бір адамды қамтиды. Сізді кликадан шығарған кезде, бұл сізді бағаламайтын, сізге қамқор емес немесе сізбен араласқысы келетін адамдардың бүкіл тобы, дейді МакЭвой.

4. Балаңыздың ауырсынуын жеңілдету оңай, бірақ олай етпеңіз. Ия, сіз білесіз бе, бұл кикілжің әмбебап тәжірибе, сондықтан біз бәріміз аман қаламыз. Бірақ сіздің балаңыздың қайғысына байсалды қарау өте маңызды. Егер жағдай талап ететіндей көрінсе, алып тастау ашық немесе қатал емес екеніне көз жеткізу үшін мұғалімдерден көмек сұраңыз. (Бұзақылық пен есімге байланысты қоңырауды қадағалап отырсын.) Үйде балаңыздың күнделікті қайталануын тыңдап (егер ол бөліскісі келсе), жанашыр болыңыз, дейді МакЭвой. Оған оның неге сонша ренжігенін және сіз де ренжитініңізді түсінгеніңізді айтыңыз. Бірақ басқа балаларды кемсіту немесе төмендету үшін мұндай қосымша қадамға бармаңыз. Осы сәтте екеуіңізге қаншалықты жақсы болғанымен, ол дұрыс емес үлгі көрсетіп, кейінірек балаңызбен татуласуды қиындатуы мүмкін.

5. Үйдегі рөлдік ойын мектепті жеңілдетеді. Алдағы күндерді еңселі сезінуге көмектесу үшін балаңыздан гипотетикалық әлеуметтік сценарийлер арқылы сөйлескісі келетінін сұраңыз. Егер сіздің балаңыз түскі асты өзі жеуі керек болса, не істеу керек? (Мүмкін ол тамақ ішіп жатқанда кітап оқи алады, немесе сіз екеуіңіз ол кімге жақындасуға болатындығы туралы сөйлесесіздер.) Егер қыздардың бірі оған бірдеңе десе, ол не істеуі керек? (Жүріңіз.) Кішкентай балалар үшін (шамамен 11 немесе 12 жасқа дейін) бұл жаттығу күш-қуат сезінуге бейім, дейді МакЭвой. Жасөспірімдер оны ірімшік деп санайды; орнына құлағын ұсын. Егер сіздің балаңызға жамау немесе түзету енгізу мүмкіндігі болса, бірінші кезекте алып тастаудың себептерін талқылаңыз. Көбінесе бұл қарсы жыныстың өкілі, әсіресе жасөспірім кезіндегі немесе өте қызғаныштан туындайды, дейді МакЭвой. Егер сіздің балаңыз оның кликасының бір ғана мүшесін ренжіткен болса (ал қалған қыздар оны ынтымақтастық ретінде қабылдамайды), балаңызды нақты проблема болған адаммен сөйлесуге шақырыңыз. Егер олар құраса алатын болса, қатардағы сәл шиеленіспен болса да, бүкіл топтың қайта жиналуы мүмкін.

6. Кейде сізге жаңа достар табу керек. Егер топ шынымен ауырсыну тудырса немесе сіздің балаңызды ресми түрде қуып жіберсе, оның артында оны қалдырып, жаңа достар іздеуден басқа амалы қалмауы мүмкін. Егер ол өзін қорқытқысы келсе (және кім олай болмас еді?), Мүлдем жаңа кликаға кірудің орнына бір ғана жаңа дос табуға тырысыңыз. Ойлап көріңіз: түскі асты жалғыз тамақтану мен басқа біреудің маңдайына түскі ас ішудің айырмашылығы бар. Қосымша достардың болғаны да өте жақсы, бірақ олардың жалғыз досы болған кезде балалар әлдеқайда аз болады, дейді Стивен Р.Ашер, Дюк университетінің психология және неврология ғылымдарының профессоры, Солтүстік Каролина штатындағы Дерхем. Сайып келгенде, бұл жаңа дос (немесе достар) табу сіздің балаңызға байланысты, бірақ сіз негіз қалай аласыз. Оны клубқа, спортқа, волонтерлікке немесе тіпті қызығушылықтары ұқсас құрдастарымен кездестіруге болатын мектептен тыс жұмысқа қарай бағыттаңыз. Осы жалғыздық мәңгілік емес екенін біліп жүрегіңді ұста. Фарис және оның әріптестері сегіз апталық зерттеу жүргізіп, олар 8-12 сынып аралығындағы балалардан бірнеше апта сайын ең жақсы достарының атын атауларын сұрады. Біз таңқаларлық айналымды таптық, дейді ол. Басқаша айтқанда: Сіздің балаңыз жұмада өзін шығарып тастауы мүмкін, бірақ бұл ол дүйсенбі күні таңертең сыртта болады дегенді білдірмейді.