Сіз жасай алмайтын кейбір сұлулық өнімдері бар (сізге бұл сұлулық өнімі шынымен керек пе? Қараңыз). Басқалары, онша емес. Бұл туралы дерматологтар мен косметикалық химиктер айтты Нағыз қарапайым терінің қандай түрі болмасын, сізге:

• Жұмсақ тазартқыш: Бар, сұйықтық немесе гель болса да, тазартқыш сіздің теріңіздің түріне сәйкес келуі керек және күніне екі рет қолдануға жеткілікті жұмсақ болуы керек.
• Күнделікті SPF 30 бет ылғалдағышы: Жоғары SPF терінің жыл сайын қорғалуын қамтамасыз етеді. 'Жасыл шай сияқты антиоксиданттары бар адамдар өте керемет, өйткені олар ультрафиолеттің зақымдануынан қорғаудың екінші бағытын ұсынады', - дейді Дэвид Э.Банк, м.ғ.д., Дерматология, косметикалық және лазерлік хирургия орталығының директоры, Нью-Йорктегі Киско. .
• Кең спектрлі күн қорғанысы: Демалыста немесе жазда сияқты ұзақ уақыт бойы сыртта болған күндеріңізде күн сәулесінің орнына қолдануға болатын басқа күн қорғанысын алыңыз. «Бұл планетадағы ең жақсы қартаюға қарсы жалғыз өнім», - дейді Ранелла Хирш, м.ғ.д., американдық косметикалық дерматология және эстетикалық хирургия қоғамының вице-президенті. Денеге қолдануға болатын Мексорил және Гелиоплекс сияқты тұрақты УКА қалқандары бар біреуін іздеңіз.
• SPF бар ерін бальзамы: Сізге ең жоғары SPF керек, өйткені ерін ультрадыбыстық және ультрафиолеттің зақымдалуына сезімтал.
• SPF бар қол кремі: Бұл сіздің қолыңызды жасыңызды көрсетпеуге көмектеседі. «Тырнақтардың бөлінуіне жол бермеу үшін тырнақтарды да жақсы ылғалдандырыңыз, - дейді Нью-Йорктегі Нью-Йорк Университетінің медициналық орталығының дерматология кафедрасының ассистенті Жаннет Граф.
• Денеге арналған ылғалдандырғыш: Құрғақ, қышыма теріні қорғау үшін күніне екі рет ылғалдандырғыш заттардың (глицерин сияқты) және окклюзивтердің (петролатум сияқты) бай қоспасы бар біреуін қолданыңыз.