Жазғы ыстық және жағажай күндері бір формаға кепілдік береді: шомылу костюмі. Бикиниге дайын болып көріну үшін стресс пен әлеуметтік қысым - бұл әзіл-қалжың блогерлер және атақты адамдар.
Бұл әйелдер денеде ұятты нәрсені жапқан адамдардың мысалдары. Photoshop-та дайындалған жазбалардан тыс, бұл неғұрлым жақын фотосуреттер әйгілі адамдардың, ең болмағанда, бір жағынан біз сияқты екенін дәлелдейді. Әңгімеге қосылғандардың ең соңғы жұлдызы - Хилари Дафф, ол Instagram-да дененің ұялуы және өзін-өзі сүю туралы фотосурет пен хабарлама бөліскен.
БАЙЛАНЫСТЫ: Неліктен атақты адамдар арасындағы айырылысулар бізді қатты соққыға жықты?
Мен мұны жас қыздардың, әйелдердің және барлық жастағы аналардың, 29 жастағы актриса мен 5 жасар ұлы Луканың анасының атынан, оның артқы жағындағы суретке жібердім. Ұзақ ату маусымынан кейін мен ұлыммен демалғанды ұнатамын және осы айларда бірнеше апта бойы оның қасында боламын. Веб-сайттар мен журналдар ‘кемшіліктермен’ бөліскенді жақсы көретіндіктен, менде олар бар!
Конверстен дақтарды қалай кетіруге болады
Ол жалғастырды: Менің денем маған өмірімдегі ең үлкен сыйлықты берді: Лука, 5 жыл бұрын. Мен қыркүйекте 30-ға толып жатырмын, денем сау және мені қажетті жерге жеткізеді. Ханымдар, біз алған нәрселерімізбен мақтанайық және біз өзгелерден жақсырақ болуды және заңсыз болуды қалап, қымбат уақытты босқа өткізуді тоқтатыңыз.
БАЙЛАНЫСТЫ: Сіз жақсы көретін танымал адамдар оқыған 10 керемет аудиокітап
Дененің позитивтілігі туралы ашықтықты шығарған тағы бір атақты анам - бос Филипп. Маусым айының соңында 38 жастағы актриса мен анам Instagram-да жаттығудан кейін жазылған терлеген әңгімелерін сынға алғандарға жауап берді.
Біреу менен инстаграмдағы терлеген әңгімелерім адамдарға ұнай ма деп сұрады және менің сезімім, шынымды айтсам, маған бәрібір онша маңызды емес, деді ол терлеген селфимен бөлісіп. Мен оларды өзіме орналастырамын ... Менде мазасыздық бар және депрессияға бейім, бірақ егер мен терлесем, КҮНДЕ, мен өзімді жақсы сезінемін, сабырлы боламын, мен жақсы анамын және сол мазасыздық тұмандарын таптым немесе мұң аздап жеңілдеу болып көрінеді.
Кейінірек постта ол менің мақсатым өте жақсы емес (маған чиптер мен сальса мен маргтарды өте қатты ұнатамын) менің мақсатым - өмір бойы денемде және миымда бар нәрсені сезіну.
Bikini Body Guides бағдарламасымен танымал танымал фитнес-гуру Кайла Итинес өзінің созылу белгілері туралы шынайы болды. Оның 7,2 миллион ізбасарлары оның абсцесс суреттерін жиі көретін болса да, Итинес өткен айда салыстырмалы түрде түсірілім жасау туралы шешім қабылдады.
Хей балапандар !!! Бұл әйелдерге менде созылу белгілері бар-жоғын сұрайтын әйелдерге арналған, иә, мен білемін, ол өзінің бикинитегі суретін жазды. Егер менің достарымның немесе отбасымның кез-келгені осы жерде болса, мен оларды қаншалықты жақсы көретінімді білесіз !! Мен әйелмін және мен осындай болғаныма мақтанамын!
