Қабыну сіздің теріңіздің барлық қиындықтарын тудыруы мүмкін - мұнда сіз не істей аласыз

Сұлулық әлемінде қабыну мен қартаюға бағытталған өнімдер тері күтімі сөрелерінің басым көпшілігін алады. Сіз қабыну туралы, қабыну мен қартаюдың тікелей бірігуі туралы және дерматология лексикасындағы трендті сөз туралы естідіңіз бе? Егер сіз бұл терминмен таныс болмасаңыз, бұл бағаналы жасушалардың жасына байланысты өзгеруіне байланысты созылмалы, төменгі дәрежелі қабынуды білдіреді. Бұл сіздің ағзаңыз күн сайын қабынудың төмен деңгейіне тап болған кезде пайда болады, көбінесе өмір сүру факторлары, мысалы, қоршаған орта, диета, ультрафиолеттің әсер етуі және ұйқының болмауы, уақыт өте келе қалыптасады.

Google-дің бір іздеуі қабынуды көптеген жастағы аурулармен, соның ішінде қант диабеті, жүрек-қан тамырлары өзгерістері және қатерлі ісік ауруларымен байланыстыратын зерттеулер тобын анықтайды. Тері қабынуға әсіресе сезімтал, өйткені ол біздің денемізден де, ішімізден де стресске ұшырайды.

БАЙЛАНЫСТЫ : Неліктен серіктесіңіз сізді терінің қатерлі ісігін тексеруіне мүмкіндік беруі керек?

Сапна Палеп, м.ғ.д., Нью-Йорк қаласындағы Spring Street Dermatology компаниясының тақта сертификатталған дерматологы, пигмент түзуші жасушалар созылмалы тотығу стрессіне ұшыраған кезде, бұл тіндердің тез бұзылуына әкеледі. Бұл созылмалы қабыну терінің құрылымын әлсіретеді, нәтижесінде эластин мен коллагеннің ыдырауы терінің тосқауыл функциясын бұзады. Бұл белгілер әжімдер, гиперпигментация, терінің түсі мен құрылымы біркелкі болмауы мүмкін. Қабыну кезінде ең қиын нәрсе - ол болғаннан кейін одан құтылу тіпті қиын, бұл профилактикалық шараларды маңызды етеді.

Сонымен, қабынуды болдырмау үшін не істеуге болады? Бен Ван Ханделдің айтуынша, PhD докторы, Оңтүстік Калифорния университетінің дің жасушалары биологы және оның негізін қалаушы Геро , Қабыну көздері - бұл жалпы денсаулығымызды жақсарту үшін қандай қадамдар жасау керектігін анықтай аламыз. Тұрақты жаттығулармен үйлескен теңдестірілген тамақтану денеде дің жасушаларының оңтайлы қызметін қолдауға, олардағы стрессті жеңілдетуге көмектеседі. Үнемі ұйқы режимі қабынуды бақылауда ұстай алады.

БАЙЛАНЫСТЫ : Міне, ұйқы жеткіліксіз болған кезде сіздің теріңізде не болады?

Сондай-ақ, Гандель күн қорғаныс құралдарын үнемдемеуге тырысады. Ультрафиолет сәулесі үнемі пайда болып, қабынуды жақтайтын факторлардың тұрақты өндірісін тудыратындықтан, күн қорғаныс құралдарын қолдану ультрафиолет сәулесінің әсерін азайтып, процесті баяулатуы мүмкін.

Тері күтімі де ақылды бола бастайды. Тиісті ингредиенттер стресс молекулаларына қарсы қорғанушы бола алады, тері жасушаларын олардың әсерінен қорғайды және қабыну циклін тоқтатады. С және Е дәрумендері сияқты антиоксиданттар - бұл қабынумен күресудің тамаша құралы, өйткені олар тері жасушаларына жауап береді және күн сәулесі мен ластану сияқты қабыну тітіркендіргіштеріне бейімделеді.

Сан-Диегодағы Калифорния штатындағы дерматолог Жанет Джекниннің айтуынша, бірнеше зерттеулер КБР-ді сіздің күн тәртібіңізге енгізу қабынудың алдын алуға да көмектесетінін көрсетті. КБР-ны тері күтіміне қосқанда, өндіріс, мөлдірлік және олардың өнімдерін сынау бойынша жетекші компанияны таңдау өте маңызды », - дейді ол. 'Мен Medterra CBD + Manuka креміне ұқсас нәрсені ұсынамын ($ 35; medterracbd.com ), ол қабынуды болдырмау үшін керемет профилактикалық құрал ретінде жұмыс істейді.

Гандельдің айтуынша, ғылыми қауымдастық қабынудың негізгі молекулалық себептерін ашты; бұл ағзада айналатын және біздің барлық жасуша жасушаларымызбен, соның ішінде теріде өзара әрекеттесетін белоктар. Менің ойымша, келесі бірнеше жыл ішінде қабынуды жоюға бағытталған көптеген ингредиенттер мен өнімдер шығады, өйткені бұл механизм терінің қартаюына негіз болып табылады.

Жергілікті деңгейде қабынуға қарсы тұра алатын нарықтағы ең жақсы ғылымға негізделген өнімдер.

Ұқсас элементтер

қабыну-қан сарысуы қабыну-қан сарысуы Несие: Брендтің ілтипаты

1 Heraux молекулалық қабынуға қарсы сарысуы

Бұл өнімнің негізіндегі ғылым (және олардың әсерлі клиникалары) баға белгілерін сақтайды. Бұл патенттелген биомиметикалық липидте бағаналы жасушаларды қабынудың негізгі себептерінен тікелей қорғауға, оларды стресстен қорғауға және жасушалық уыттылық циклін бұзуға бағытталған зертханада құрастырылған бір батыр молекуласы бар, оны HX-1 деп атайды.

Сатып алу : $ 250, herauxskin.com .

пулас-таңдау-қорғаныс-ылғалдандырғыш пулас-таңдау-қорғаныс-ылғалдандырғыш Несие: Брендтің ілтипаты

екі Paula’s Choice Essential Glow Ылғалдандырғышы

Бұл формула SPF 30 факторынан басқа, тері тесіктерін жуу үшін салицил қышқылымен және антиоксиданттар қоспасымен толтырылған. С витаминінің дозасы теріні ағартады және қоршаған орта стрессінің белгілерімен күреседі, ал Е дәрумені ластаушы заттардың әсерінен қорғайды.

Сатып алу : $ 29, dermstore.com .

dior-престиж-лосьон dior-престиж-лосьон Несие: Брендтің ілтипаты

3 Dior Prestige La Микро-Лосьоны

Теріңіз жібектей ылғалдандыратын формуланы ішеді. Мырышқа бай раушан сығындысымен тұндырылған, күніне бір сорғы қабыну цитокинін азайтуға және микроинфламмамен күресуге көмектеседі. Сонымен қатар, армандаған Париждегі бақша хош иісі зиян келтірмейді.

Сатып алу : $ 150, bloomingdales.com .

клиникалық-тазарту кешені клиникалық-тазарту кешені Несие: Брендтің ілтипаты

4 iS клиникалық тазарту кешені

Бетіне қабыну қабаты толып ұйықтаудан гөрі ешнәрсе зиянды емес. Жасушалардың айналымын күшейту және тері тесігін қатайту үшін ақ талдың қабығын қолданатын осы қуатты тазартқышпен детокс беріңіз. Түймедақ пен центелла азиатика сығындылары терінің зақымдануын емдейді және бос радикалдардың сіздің бет теріңізге үлкен зиян тигізуіне жол бермейді.

Сатып алу : $ 44, dermstore.com .

Элизабет-арден-гидратациялық-қалқан Элизабет-арден-гидратациялық-қалқан Несие: Брендтің ілтипаты

5 Elizabeth Arden City ақылды кең спектрлі SPF 50 ылғалдандыратын қалқан

Бұл тері қалқаны сұлулық қауымдастығы арасында күшті ластануды және қабыну элементтерін скрининг жасау үшін ДНҚ-ферменттер кешенімен 98% УКВ қорғанысын біріктіру үшін культ мәртебесіне ие болды. Қорғаныс коэффициенті қалың болғанымен, нақты формуласы өте мөлдір және тіпті іргетас қабатының астында әдемі отырады.

Сатып алу : $ 68, ulta.com .