Түнде көбірек Zz жинау жатын бөлмесінде көбірек уақытты білдіруі мүмкін - бейнелі түрде де, тура мағынада да. Шын мәнінде, ұйқының жеткілікті болуы, жаңаға сәйкес, үлкен жыныстық талғамға әкелуі мүмкін зерттеу жарияланған Сексуалдық медицина журналы .

Зерттеу үшін зерттеушілер 171 әйелдің ұйқы режимі мен жыныстық құрылымын қарастырды. Нәтижелер ұйқының әр қосымша сағаты серіктеспен жыныстық қатынастың ықтималдығын 14 пайызға арттырғанын көрсетті. Зерттеушілер ұйқы мен жыныс арасындағы байланыс тек ақыл-оймен ғана емес, физикалық тұрғыдан да емес екенін анықтады: көп ұйықтайтын әйелдер жыныстық қозудың проблемаларынан аз болатын.

аяқ киімді қайтадан ақ қалай алуға болады

Сонымен ұйқы Виаграның жаңа әйел нұсқасы ма? Кейбір әйелдер үшін оны көруге тұрарлық шығар. Алпыс үш пайыз әйелдердің жыныстық дисфункциядан зардап шегетіні туралы хабарлайды. Кейбір негізгі проблемаларға қалаудың болмауы, қозу мәселелері және майлаудың жетіспеушілігі кірді. Жыныстық құмарлықтың төмендеуіне жас мөлшері кінәлі болуы мүмкін, әсіресе әйелдер менопауза бастайды, деп хабарлайды The New York Times . Бірақ бұл ұйқының әйелдердің жыныстық өмірімен тікелей байланысы болған алғашқы уақыттардың бірі.

«Ұйқының жыныстық құмарлық пен қозуды оятуға әсері аз болды, бірақ бұл тұжырымдар ұйқының жеткіліксіздігі әйелдердің жыныстық талпынысы мен қозуын төмендетуі мүмкін екенін көрсетеді», - дейді жетекші автор Доктор Дэвид Калмбах. мәлімдеме . «Менің ойымша, үйге алып кету туралы хабар көп ұйқының жақсырақ болғаны туралы емес, өзімізге ақыл мен денеге қажет ұйқыны алуға мүмкіндік беру керек».