Біз барлығымыз осында болдық, жұмысқа кіріп, Facebook-тегі парақтарды ақтарып жүріп, достарымыздың кемелді болып көрінетін өмірін, керемет жігіттерін және шексіз демалыс уақытын білдік. Біз бұған көп уақыт жұмсаймыз: орташа Тәулігіне 40 минут , дәлірек айтсақ. Бәлкім, біздің әлеуметтік медиа сайтпен қарым-қатынасымызды қайта қарау уақыты келді.

Біз бәріміз Facebook туралы жиі еститінбіз жалғыздық пен иеліктен кету сезімдерін алға тартады . Енді, а жаңа зерттеу Миссури университетінің зерттеушілері, ақпан айында шыққан Адам мінез-құлқының компьютерлері , Facebook қолданушылары арасында қызғаныш сезімін тудырған кезде тіпті депрессияға әкелуі мүмкін екенін көрсетеді.

Бұл әсіресе сайтты қадағалауды қолданатын адамдарға қатысты, яғни Facebook достарының өмірін өз өмірімен салыстыратындар. зерттеу авторлары . Facebook - бұл пайдалы құрал достарымен және отбасымен байланыста болғысы келетіндер үшін, бірақ қолданушылар өз өмірін достарының және таныстарының Интернеттегі өмірімен салыстыра бастағанда, бұл олардың бақытына қатты әсер етуі мүмкін.

Facebook көптеген адамдар үшін өте жағымды ресурс бола алады, бірақ егер ол өз жетістіктерін басқаларға қарсы шығару әдісі ретінде қолданылса, бұл кері әсер етуі мүмкін, зерттеу авторларының бірі Маргарет Даффи, мәлімдемесінде айтылды . Фейсбук қолданушылары үшін мұндай қауіп-қатерлер туралы біліп отыру маңызды, сондықтан олар мұндай мінез-құлықтан аулақ бола алады.

Сонымен, келесі жолы сайтқа секіргенде, оны өзін-өзі азаптау құралы орнына пайдалы құрал ретінде қалай пайдалануға болатындығы туралы ойланыңыз. Есіңізде болсын, адамдар тек жақсы сәттерді жариялауға бейім. Бірақ олар да олардың байланысын сағынып, бір кесе кофе төгіп, сүйген адамына өкінетін нәрсені айтты. Ақыр соңында, біз бәріміз адамбыз.