Бұл белгілі бір факт түнгі ұйқы сіздің денсаулығыңыз бен денсаулығыңыз үшін өте маңызды . Кейбір Zzz-ді ұстау сіздің өнімділігіңізді арттырып қана қоймайды, сонымен қатар иммундық жүйеңізді көтеріп, мазасыздықты басады. Ұқсас заттар ұйқы маскалары және салмақты көрпелер сізге терең ұйқыға жетуге көмектеседі, бірақ ұйқыны жақсартудың қарапайым тәсілдерінің бірі - дұрыс жастықты табу.

Егер сіз әр жастық бірдей деп ойласаңыз, тағы да ойланыңыз. Әр түрлі типтегі шпалдардың қажеттіліктері әртүрлі. Егер сіз бүйіріңізде ұйықтауға бейім болсаңыз, мойныңызды ауырлататын жоғары нұсқаларға жүгінуіңіз керек, ал асқазан ұйықтаушылары мойын мен бел аймағындағы ыңғайсыздықты болдырмау үшін жұқа жастықтар іздеуі керек.

Нарықта мыңдаған жастықтар бар болса, сіз үшін қай опцияның жақсы екенін анықтау қиынға соғуы мүмкін, әсіресе сіз оларды алдымен сынап көре алмайсыз. Мазасыздықты жоюға көмектесу үшін біз осы жастықтарды сатып алып, ұйықтаған нақты сатып алушылардың пікірлеріне жүгіндік.

Сіз арқа, бүйір немесе асқазандағы ұйықтаушы болсаңыз да, бұл тізімдегі барлық адамдарға арналған нұсқа бар. Клиенттердің айтқан 11 жастықшасын сатып алу үшін оқуды жалғастырыңыз, сізге керемет ұйқы береді.

Бұл дүкенге арналған ең жақсы жастықтар:

шаш салондарынан қанша ақша беруге болады

• Үздік жалпы: Бекхэм қонақ үйіне арналған коллекцияға арналған гельге арналған жастық
• Бүйірлік шпалдар үшін ең жақсы: Парашютпен альтернативті бүйірлік шпал өлшемді жастық
• Артқы шпалдар үшін ең жақсы: Эпабо контурына арналған есте сақтайтын көбік патшайым
• Асқазандағы ұйықтаушыларға арналған: Bluewave төсек ультра жіңішке гельді жады көбік патшасы
• Салқындатудың ең жақсы нұсқасы: Күлгін гармония стандартты өлшемді жастық
• Үздік қол жетімді нұсқа: AmazonBasics Down балама стандартты өлшемді жастықтар
• Ең жақсы реттелетін опция: Coop үйге арналған тауарлары, гипоаллергенді, патшайым өлшеміндегі жастық
• Үздік опция: Бруклиненнен жасалған стандартты өлшемдегі жастық
• Көбікке арналған ең жақсы нұсқа: Жастық зертханасына арналған гельге құйылған жад көбік жастығы
• Мойын ауруы үшін ең жақсы: Mediflow су жастығы
• Денеге арналған ең жақсы жастық: Snuggle-Pedic бамбук ұсақталған жады көбік денеге арналған жастық

Ұқсас элементтер

1 Ең жақсы жиынтық: Бекхэм қонақ үйінің коллекциясына арналған гельге арналған көлемді жастық

Бекхэм қонақ үйінің жиынтығындағы бұл супер плюш жасуша ғана емес Amazon-дың ең көп сатылатын төсек жастығы , сонымен қатар оның 6000-нан астам бес жұлдызды шолулары бар. Қолайлы гель-талшық өзегінен басқа, тіреу жастықта жұмсақ мақта жабыны бар, ол артқы, бүйір және асқазан шпалдарында жұмыс істеуге арналған. Ол гипоаллергенді, дақтарға төзімді және сөнуге төзімді. Мен сатып алған абсолютті ең жақсы жастықтар, деп жазды бір тапсырыс беруші. Бұл жастықтар ыңғайлы және салқындатқыш. Менде омыртқа мен мойыннан шыққан нервтер бар және сирек ұйықтаймын. Бұл жастықтар менің ойымша 10 жұлдыз !!

көз астындағы қышуды емдеудің ең жақсы әдісі

Сатып алу : Екі адамға 48 доллар; amazon.com .

екі Бүйірлік шпалдар үшін ең жақсысы: парашютпен альтернативті бүйірлік шпалды корольдік жастық

Парашюттен шыққан бұл жаңашыл жастықта 3,5 дюймдік тіреуіш бар, ол сіздің басыңызды көтеріп, мойныңыз бен артыңызды теңестіреді - бүйірлік шпалдар үшін бұл өте маңызды. Гипоаллергенді альтернативті толтырғышпен жасалған үлпілдек жастықта берік екі тігісті құбыр тігісімен нығайтылған мақта қабығы бар. Жастық бір дана үшін 100 долларға қымбат болса, клиенттер оның жұмсақ, ыңғайлы және қолдайтындығы соншалық, оның бағасы тұрарлық дейді. Сонымен қатар, ол а үш жылдық кепілдік кез-келген мәселе туындаған жағдайда. МЕН бұл жастықты ЖАҚСЫ КӨРЕМІН. Мен бүйірлік ұйқышымын, ақыры түні бойы ұйықтай аламын! Пішінді, тығыздықты және жасалу жолын жақсы көріңіз, деді бір бақытты сатып алушы.

Сатып алу : $ 99, parachutehome.com .

3 Артқы ұйықтаушылар үшін ең жақсы: Эпабо контурлы жады көбік, жастықша

Эпабодан жасалған бұл есте сақтайтын көбік жастықшасы сіздің басыңызға контур жасау үшін эргономикалық түрде жасалған, ол сізге ыңғайлы және қолайлылық ұсынады. Ұйықтаған кезде салқындататын тыныс алатын жады көбік өзегімен бірге жастықта алынбалы, машинада жуылатын сырғанау бар. Мен артқы ұйықтаушымын және бұл жастық маған құлап, ұйықтауды ескі кәдімгі жастықтарыма қарағанда әлдеқайда жақсы етті, деп жазды бір шолушы. Бұл шынымен жұмсақ, бірақ менің мойнымдағы ауырсынуды жеңілдетеді!

Сатып алу : 46 доллар (бастапқыда 50 доллар); amazon.com .

4 Асқазандағы ұйықтаушылар үшін ең жақсысы: көгілдір толқын төсек-орын, ультра жіңішке гельді жад пеноболомы

Асқазандағы шпалдарға арналған, Bluewave Bedding-тен жасалған бұл жұқа жастықтың биіктігі бар-жоғы 2,5 дюйм, бұл сіздің басыңызды матрацқа жақынырақ демалуға мүмкіндік береді. Бұл мойынның ауырсынуын болдырмауға ғана емес, сонымен қатар сіздің беліңіздегі стресстен арылуға мүмкіндік береді. Инновациялық жастық гипоаллергенді, шаң кенелеріне, зең мен көгеруге төзімді. Бұрын мен әрдайым жұмсақ, қалың жастықтарды жақсы көретінмін. Супер жіңішке жастық менің ұйқы жағдайымның шешімі болды деп ешқашан ойлаған емеспін, - деп жазды бір тапсырыс беруші. Бұл жастық жұмсақтық пен қаттылықтың тамаша үйлесімі және асқазан шпалдары үшін бейтарап мойын позициясын қамтамасыз ететін сәйкес қалыңдық болып табылады. ҰНАҢЫЗ, оны ішімен ұйықтайтын кез келген адамға кеңес беріңіз.

Сатып алу : $ 50; amazon.com .

бюстгалтерлерді қолмен қалай жуу керек

5 Салқындатудың ең жақсы нұсқасы: күлгін гармония стандартты өлшемді жастық

Purple’s патенттелген Purple Grid Hex-тен жасалған - алтыбұрыш тәрізді ауа арналарының құрылымы - бұл жастық сізге жақсы ұйқы үшін қажет қолдау мен жайлылықты қамтамасыз етеді. Жастықтың ылғал сіңіретін жабыны сізді түні бойы салқындатып, құрғатады, ал Grid Hex ашық аспан астындағы арналары ауа ағынын жақсартуға көмектеседі. Бұл мен бұрын-соңды сатып алған ең қымбат жастық, бірақ мен бір кездері сатып алушыларды ұйықтатқан ең жақсы жастық. Бұл нәрсе жұмсақ пен тіреудің тамаша қоспасы. Ол салқын болып қалады, сондықтан кейінірек салқын жағына ауысудың қажеті жоқ. Маған тағы біреуі керек болады, өйткені әйелім мен балаларым оны ұрлауға тырысады.

Сатып алу : $ 159; күлгін.com .

6 Ең жақсы қол жетімді нұсқа: AmazonBasics балама стандартты өлшемді жастықтар

Бұл AmazonBasics жастығы сізге жоғары сапалы опция үшін бір тонна ақша жұмсамауыңыз керек екенін дәлелдейді. Балама жастықша жұмсақ микроталшық қабығымен мақтана алады және бір жылдық шектеулі кепілдемемен келеді. Сонымен қатар, стандартты өлшемдегі екі жастықтың жиынтығы үшін 24 доллар, бұл опция сіздің ақшаңыз үшін ең жақсы жарылыс болып табылады. Бұл жастық мен қолданған ең жақсылардың бірі, деп жазды бір тапсырыс беруші. Мен ешқашан қымбат жастықтармен сәттілікке жете алмадым, олар әрқашан тым қалың немесе қатты, сондықтан бұл жастықтар мен үшін өте қолайлы! Мен әдетте бүйірімде немесе асқазамда ұйықтаймын, ал басқалармен болған мойын мәселелерін маған жеткізбейді, бұл өте жақсы баға!

қатты ағаш едендерге арналған ең жақсы робот тазалағыш

Сатып алу : Екі адамға 24 доллар; amazon.com .

7 Ең жақсы реттелетін нұсқа: үйге арналған Coop тауарлары, гипоаллергенді, патшайым өлшемді жастық

Оның мөлшерін реттеуге мүмкіндік беретін жастық іздеп жүрсіз бе? Coop үй тауарларынан осы опцияны тексеріңіз. Керемет жұмсақ жастықта қосымша жад пенопласттары бар, сондықтан сіз өзіңіздің жеке қажеттіліктеріңізге сәйкес келетін лофт деңгейін тапқанға дейін толтыруды алып тастай аласыз. 9000-нан астам Amazon сатып алушылары оған бес жұлдызды шолу жасады, бір жазумен, Бұл жастық өмірді өзгертеді! Алғашқы түні мен қалай болғанымен ұйықтадым. Мен үшін тым қатты. Екінші түнде қайтадан тырысты, бәрібір тым көп болды. Сонымен, мен сальмалардың 1/4 бөлігін (планетадағы ең жұмсақ заттарды) алып шықтым! THE. Ең жақсы. ЖАСТЫҚ. ЕШҚАШАН. Мен өзіме ұнайтын жастықшаны баптағаннан бері нәрестедей ұйықтаймын! Бұл керемет!

Сатып алу : $ 60; amazon.com .

8 Ең жақсы опция: Brooklinen плюшки стандартты өлшемді жастық

Егер сіз жастықтың жұмсақтығын қаласаңыз, 1000-нан астам клиент бұл нұсқаны Brooklinen ұсынған жөн. Әр жастық 100 пайыз мамық шоғырлармен және қауырсындармен толтырылған, олардың үш қаттылық деңгейі таңдалады: плюш, орта плюс және қатты. Бір сатып алушы бұл қоспас бұрын бұлтта ұйықтағанға ұқсайтынын айтты: «Жастық жұмсақ әрі жұмсақ, сіздің тұмсыққа демалуға жеткілікті, бірақ сіздің мойныңызды теңестіру үшін көп қолдау». Үздік. Жастық. Ешқашан.

Сатып алу: 89 доллар (бастапқыда 99 доллар); brooklinen.com .

9 Жад пенопластының ең жақсы нұсқасы: жастық зертханасына арналған гель құйылған жад көбік жастығы

Cushion зертханасы шығарған бұл жады көбік жастықшасында контурлы бассейн, иілген сызық және мойын жастығы бар, олар сіз ұйықтап жатқан кезде сіздің басыңыз бен мойныңызды ерекше етіп тірейді. Эргономикалық жастық екі түрлі ұйқы биіктігін қамтамасыз етеді; жоғарғы жағы артқы және бүйірлік шпалдар үшін жақсы жұмыс істейді, ал төменгі жағы асқазандағы шпалдарға жайлы демалуға мүмкіндік береді. Бұл керемет жады көбік жастығы, деді бір шолушы. Ұзақ жылдар бойы жалпы жастықпен ұйықтап, арқа мен мойын ауруымен оянғаннан кейін мен есте сақтайтын көбік жастықшасын сатып алуға сенімді болдым, бұл үлкен айырмашылықты тудырады. Мен қазір өте жақсы ұйықтаймын, егер сізде ұйқы нашар болса, осы жастықшаны ұсынар едім.

Сатып алу : $ 40; amazon.com .

10 Мойын ауруы үшін ең жақсысы: Медифло су жастығы

Егер сізде мойын ауруы болса, Mediflow-тің қолдау жастығына ауысу туралы ойлануыңыз мүмкін. Брендтің су негізі технологиясы клиникалық тұрғыдан мойын ауруын азайту және ұйқының жалпы сапасын жақсарту үшін Джон Хопкинс университетінің тәуелсіз зерттеуімен дәлелденген. Реттелетін жастық, әсіресе ұйқыда көп айналатын шпалдарға жақсы әсер етеді, өйткені ішіндегі су сіздермен бірге қозғалады, сондықтан сіз жастықшаңызды қайтадан түзету үшін ешқашан оянудың қажеті жоқ. Бір бақытты тұтынушы жазды: «Судың мөлшерін маған қажет етіп реттеу үшін бірнеше түн қажет болды, ал жастық ішіндегі судың қозғалысына үйрену үшін біраз уақыт кетті». Бірақ менің мойнымдағы ауырсыну толығымен жоғалды! Мен бүйірлік және артқы ұйықтамын, бұл таңқаларлық.

Сатып алу : 45 доллар (бастапқыда 50 доллар); amazon.com .

сапарға жиналудың ең жақсы тәсілі

он бір Денеге арналған ең жақсы жастық: Snuggle-Pedic бамбук ұсақталған жады көбік денеге арналған жастық

Snuggle-Pedic-тен жасалған бұл дене жастығы, оның пішінін сақтауға және ешқашан тегіс түспеуге арналған, тыныс алатын есте сақтайтын көбіктен жасалған. Тұтынушылар 54 дюймдік жастықты құшақтауға болатын керемет ұзындық дейді және пушистикалық жастықты машинада жууға болатындығын жақсы көреді, сондықтан оны тазалау өте оңай. Бұл менің ағамның сыйы болды және бұл менің өмірімді өзгертті, деді бір сатып алушы. Күні бойы төсекке қайта оралуды және осы жастықпен құшақтасуды асыға күтемін. Әдетте дене жастықтары мені қыздырады. Бұл жай ғана мені бақытты етеді. Мен оны сүйіктіме сатып алдым, ол қазір де құмар.

Сатып алу : $ 70; amazon.com .