Қатысты мазмұн

• дайындалған тағам жеткізу Үздік жалпы фактор .00 оны сатып алыңыз Фактор
• дайындалған тағам жеткізу Жаңадан ең жақсы бағаланған .00 оны сатып алыңыз Жаңадан
• дайындалған тағам жеткізу Үздік әртүрлі күн себетін .00 оны сатып алыңыз Күн себетін
• дайындалған тағам жеткізу Ең жаңа опция көк алжапқыш .00 оны сатып алыңыз Көк алжапқыш
• https://sprinly.com/&afftrack=RSThe11BestPreparedMealDeliveryServicesforQuickYetQualityLunchesandDinnersbdegnanFooAff2666331202109I' aria-hidden='true' tabindex='-1'>дайындалған тағам жеткізу Үздік органикалық Sprinly ,00 https://sprinly.com/&afftrack=RSThe11BestPreparedMealDeliveryServicesforQuickYetQualityLunchesandDinnersbdegnanFooAff2666331202109I' rel='nofollow'=tra''st'data'=track-e-re='nofollow'=tra''st-lack- data-product='Sprinly' data-price=',00' >сатып алыңыз Спринли
• https://www.daily-harvest.com/&afftrack=RSThe11BestPreparedMealDeliveryServicesforQuickYetQualityLunchesandDinnersbdegnanFooAff2666331202109I' aria-hidden='true' tabindex='-1'>дайындалған тағам жеткізу Үздік мұздатылған күнделікті егін ,00 https://www.daily-harvest.com/&afftrack=RSThe11BestPreparedMealDeliveryServicesforQuickYetQualityLunchesandDinnersbdegnanFooAff2666331202109I' rel=-'br='data=-'track=lack=--'tracking store='Күнделікті егін' data-product='Күнделікті егін' data-price=',00' >сатып алыңыз Күнделікті егін жинау
• дайындалған тағам жеткізу Үздік Splurge Sakara Life .00 оны сатып алыңыз Sakara Life
• https://www.freshnlean.com/&afftrack=RSThe11BestPreparedMealDeliveryServicesforQuickYetQualityLunchesandDinnersbdegnanFooAff2666331202109I' aria-hidden='true' tabindex='-1'>дайындалған тағам жеткізу Нақты Diets Fresh N '$ 8.00 $ 8.00 Https://www.freshnlean.com/ & && data-store='Fresh N' Lean' data-product='Fresh N' Lean' data-price=',00' Lean'>сатып алыңыз Fresh N' Lean
• https://www.mosaicfoods.com/&afftrack=RSThe11BestPreparedMealDeliveryServicesforQuickYetQualityLunchesandDinnersbdegnanFooAff2666331202109I' aria-hidden='true' tabindex='-1'>дайындалған тағам жеткізу Өсімдік негізіндегі ең жақсы мозаика тағамдары ,00 https://www.mosaicfoods.com/&afftrack=RSThe11BestPreparedMealDeliveryServicesforQuickYetQualityLunchesandDinnersbdegnanFooAff2666331202109I' rel-'data-'br=lack-'data-'data-'tr=track-aff- ='Mosaic Foods' data-product='Mosaic Foods' data-price=',00' >сатып алыңыз Мозаикалық тағамдар
• дайындалған тағам жеткізу Фитнес мақсаттары үшін ең жақсы Trifecta Nutrition .00 оны сатып алыңыз Trifecta Nutrition
• дайындалған тағам жеткізу Ең жаңа аумақ тағамдары .00 оны сатып алыңыз Территориялық тағамдар

Күнделікті істер тізіміңізде көп нәрсе болғандықтан, сапалы тағамдарды дайындау әрқашан бірінші орында бола бермейді. Бақытымызға орай, бірнеше минут ішінде ләззат алуға болатын дайын тағамдарды ұсынатын көптеген тамақ жеткізу қызметтері бар. Бұл жиында тағамның алуан түрлі нұсқалары бар 11 түрлі компания бар, сондықтан сізге қайтадан алып кетуді таңдаудың қажеті болмайды. Ең жақсы бөлігі? Тамақ жеткізу қызметтері әмияныңызға біраз ақшаны қайтара алады.

БАЙЛАНЫСТЫ: Міне, тамақ жеткізу жиынтықтары ақшаңызды қалай үнемдейді

баланы қашан үйде жалғыз қалдыруға болады

Тұтастай алғанда, дайындалған тағамды жеткізу қызметтері бос кестеде үзіліс болған кезде қолында алдын ала дайындалған тағамдарды сығып алғысы келетін адамдар үшін өте қолайлы. Сіздің қажеттіліктеріңіз үшін ең жақсы компанияны таңдауға келетін болсақ, әртүрлі диеталар, бюджеттер және өмір салттары үшін тамақ дайындау қызметтерінің көптігі бар.

БАЙЛАНЫСТЫ: Өсімдіктерді жейтіндерге арналған 15 ең жақсы вегетариандық және вегетариандық тағамдарды жеткізу қызметі

2022 жылғы ең жақсы дайындалған тамақ жеткізу қызметтері

Ең жақсы жалпы: Фактор Ең жақсы бағаланған: Жаңадан Ең жақсы сорт: Күн себетін Ең жаңа опция: Көк алжапқыш Ең жақсы органикалық:https://sprinly.com/&afftrack=RSThe11BestPreparedMealDeliveryServicesforQuickYetQualityLunchesandDinnersbdegnanFooAff2666331202109I' data-tracking-affiliate-name='sprinly.com/'data-tracking-affiliate-name='sprinly.com'data-affili='data-affili='data-affili-affi'data-affili-affi'data-affili-affiiiiiiiiii. ://sprinly.com/' data-tracking-affiliate-network-name='ShareASale' rel='sponsored'>Sprinly Ең жақсы мұздатылған:https://www.daily-harvest.com/&afftrack=RSThe11BestPreparedMealDeliveryServicesforQuickYetQualityLunchesandDinnersbdegnanFooAff2666331202109I' data-tracking-affiliate-name='daily-tracking-affiliate-name='daily'tracking-daily-harvest='daily-tracking-daily-Daily-Daily-track=RSThe11BestPreparedMealDeliveryServicesforQuickYetQualityLunchesandDinners -link-url='https://www.daily-harvest.com/' data-tracking-affiliate-network-name='ShareASale' rel='sponsored'>Күнделікті егін жинау Ең жақсы шашу: Sakara Life Арнайы диеталар үшін ең жақсысы:https://www.freshnlean.com/&afftrack=RSThe11BestPreparedMealDeliveryServicesforQuickYetQualityLunchesandDinnersbdegnanFooAff2666331202109I' data-tracking-affiliate-name='freshnleanlean.com/'freshnlean.com/'freshnlean-affiliate-name='freshnlean-tracking'affiliate-name='freshnlean-tracking'affilick='freshnlean-tracking='freshnlean-track.'affilick='affilick-affi'affilick'affi'affi'affi'affi'affi'affiiiiiiiiiiii. -url='https://www.freshnlean.com/' data-tracking-affiliate-network-name='ShareASale' rel='sponsored'>Fresh N' Lean Ең жақсы өсімдік негізіндегі:https://www.mosaicfoods.com/&afftrack=RSThe11BestPreparedMealDeliveryServicesforQuickYetQualityLunchesandDinnersbdegnanFooAff2666331202109I' data-tracking-affiliate-name='mosaicfoods-affiliate-name='mosaic-saic-failiate-name='mosaic-data-affiliate='mosaic-data-affiliate-life-track-affi-li-tracking ='https://www.mosaicfoods.com/' data-tracking-affiliate-network-name='ShareASale' rel='sponsored'>Мозаикалық тағамдар Фитнес мақсаттары үшін ең жақсысы: Trifecta Nutrition Ең жаңа: Территориялық тағамдар

Мен жеке тағам жеткізудің бірнеше қызметтерінен дайын тағамның әділ үлесін алдым, ал менің таңдаулыларым: Фактор тығыз бақыланады Күн себетін және https://www.daily-harvest.com/&afftrack=RSThe11BestPreparedMealDeliveryServicesforQuickYetQualityLunchesandDinnersbdegnanFooAff2666331202109I' data-tracking-affiliate-name='daily-tracking-affiliate-name='daily-trackingharvest='daily-tracking-daily-track='daily-track='daily-tracking-track-track= affiliate-link-url='https://www.daily-harvest.com/' data-tracking-affiliate-network-name='ShareASale' rel='sponsored'>Күнделікті егін жинау . Фактор менің №1 таңдауым шығармашылық рецепттерге толы ауыз суаратын мәзірінің арқасында. Мен әдетте микротолқынды пеште пісірілетін тағамдарға келетін етке күмәнмен қараймын, бірақ Фактор оны мінсіз етіп дайындайды - нәзік, шырынды және дәмді. Sunbasket мені жеңді жаңа ингредиенттермен, қызықты тағамдармен және өте қанағаттандырарлық бөлік өлшемдерімен. Сіз өсімдік немесе ет жейтін болсаңыз да, Sunbasket's Fresh & Ready желісі таңдауға болатын тонна сау дайындалған тағамдар бар. Өзіңізді жақсы сезінетін жеңіл тағамдарды мына жерден іздеңіз: https://www.daily-harvest.com/&afftrack=RSThe11BestPreparedMealDeliveryServicesforQuickYetQualityLunchesandDinnersbdegnanFooAff2666331202109I'daily-harvest.com/&afftracking -link-text='Daily Harvest' data-tracking-affiliate-link-url='https://www.daily-harvest.com/' data-tracking-affiliate-network-name='ShareASale' rel='демеушілік '>Күнделікті егін жинау . Мен ешқашан смузиге қатты әуестеніп көрген емеспін (сәлеметсіз бе, https://www.daily-harvest.com/browse/smoothies/mint-cacao&afftrack=RSThe11BestPreparedMealDeliveryServicesforQuickYetQualityLunchesandDinnersbdegnanFooAfffly.6302016'fiii-63'aff_________ data-tracking-affiliate-link-text='mint + cacao' data-tracking-affiliate-link-url='https://www.daily-harvest.com/browse/smoothies/mint-cacao' data-tracking- affiliate-network-name='ShareASale' rel='sponsored'>жалбыз + какао ) және мен көкөністер мен жемістерді қабылдауды ешқашан жақсы сезінген емеспін.

Төменде мен тамақ уақытын стрессті азайтатын және одан да дәмді ететін ең жақсы дайындалған тағам жеткізу қызметтерін атап өттім.

БАЙЛАНЫСТЫ: Үйде тамақ дайындауды бұрынғыдан да жеңілдететін 22 тағамға жазылу жәшігі

Қатысты элементтер

Үздік жалпы: Фактор

Жоғарыда айтылғандай, мен үлкен жанкүйермін Фактор . Сонымен қатар, дайындалған тағамды жеткізу қызметі бар 4,3 жұлдызды рейтинг 22 000-нан астам тұтынушылардан. Фактор туралы ең көп тараған оң пікірлердің кейбірі тағамдардың мінсіз бөлінуі, дәмі күтілгеннен әлдеқайда жақсы және тұтынушыларға қызмет көрсетудің өте пайдалы және кәсіби екендігі болып табылады.

Факторлық рецепттер Тіркелген диетологтар жасайды және кәсіби аспаздар әзірлейді, яғни тағамдар тек дәмді болу үшін ғана емес, сонымен қатар сізді жақсы сезіну үшін жасалған. Тағам келген күннен бастап жеті күн ішінде жаңа және жеуге қауіпсіз түрде жеткізіледі. Фактордың тамақтану жоспарлары бар әртүрлі тамақтану стильдеріне, соның ішінде өсімдік негізіндегі тағамға жарамды. Мен әр санаттағы әртүрлі тағамдарды қолданып көрдім (және жақсы көрдім). Менің сүйікті тағамдарым қызыл бұрыш түсті қырыққабат пюресі қосылған гриль шошқа еті және кезо бланко қосылған жасыл чили тауық еті болды. Ең әсерлі жері, бұл мейрамханаға лайық тағамдар микротолқынды пеште екі минутта дайындалады. Редактордың кеңесі: Тапсырысыңызға десерт қосу міндетті болып табылады. Кодты пайдаланыңыз MEREDITH90 Фактордың алғашқы үш аптасында 90 доллар үнемдеу үшін.

Менің шолуым: ' Фактор менің белсенді өмір салтын толықтырады. Тағамдарды қыздыру үшін екі минут кетеді және ақуыздар мен көкөністерге толы. Айналмалы мәзір арқылы Factor әрқашан жаңа және қызықты рецепттер қосып отырады, сондықтан сіз бір нәрсені жеуден ешқашан ауырмайсыз. Басқаша айтқанда, бұл әдеттегі тағамды дайындауға әлдеқайда қанағаттанарлық (және тұрақты) балама».

БАЙЛАНЫСТЫ: Мен бір апта бойы факторлық тағамдарды қолданып көрдім - міне, менің шынайы шолуым

қара шеңберлер мен әжімдер үшін көз астындағы ең жақсы жасырғыш құрал

Ең жақсы баға: жаңа

Сіз азиялық тағамдарды, классикалық жайлы тағамдарды немесе фитнеске негізделген тағамдарды қалайсыз ба, Жаңадан жасалған мәзір әр көңіл-күйге арналған тағамды ұсынады. Мәзірде алты түрлі санат бар, олардың барлығы төрттен 11-ге дейінгі рецепттерді қамтиды. Сіз кез келген бөлімнен тағамдарды таңдай аласыз, мысалы, Crafted Classics санатындағы шөптен қуырылған тауық еті және Takeout Twists-тен сиыр етінен жасалған буррито тостағандары - сіз көруге қуанышты болатын тапсырыстарды реттеу үшін. Бір рет берілетін жаңа тағамдарды микротолқынды пеште қыздыру үшін екі-үш минут қажет.

Редактордың шолуы: «Әр тағам өте дәмді болды; ет, жемістер мен көкөністердің әртүрлілігі таң қалдырды; және ингредиенттердің дәмі жаңа,' - дейді тағамның электрондық коммерциясының жазушысы Саманта Джонс . «Тамақ ішкеннен кейін қаншалықты қанағаттанғаным мені қатты таңдандырды - жүгіруші ретінде мені бір-екі сағаттан астам уақытқа толтыра алатын ас жиынтықтарын табу қиынға соғады. Тағамдардағы ақуыздың жоғары деңгейі мен күрделі көмірсулардың тепе-теңдігі мені қажетті мөлшерде толыққанды сезінді.'

Жер планетасы 2 сахна артында

Үздік сорт: Күн себетін

Күн себетін тағам жинақтарымен танымал, бірақ Балғын және Дайын тағамдары да сондай дәмді. Жаңа піскен және дайын тағамдарды микротолқынды пеште төрт минут бойы немесе пеште шамамен 25 минут қыздыруға болады. Әр апта сайын таңдауға болатын шамамен 20 түрлі рецепт бар, оларда жаңа маусымдық тағамдар мен қайталанатын таңдаулылар қоспасы бар. Болон сиыр еті қосылған спагетти бұл апта сайынғы мәзірде үнемі пайда болатын жоғары бағаланған тағам, сонымен қатар менің ең жақсы көретін тағамым, асшаян паелла . Sunbasket өзінің органикалық өнімдерімен және тұрақты түрде алынатын ет пен теңіз өнімдерімен мақтанады, сонымен қатар экологиялық таза буып-түюге ұмтылады.

Менің шолуым: 'Sunbasket's Fresh & Ready тағамдары өз бағасына тұрарлық. Олардың бір бөлігін түскі асқа, ал қалған бөлігін кешкі асқа жеуге мүмкіндік беретін жомарт бөлік өлшемдері бар. Әрбір тағамның әртүрлі жаңа ингредиенттері бар, сондықтан әрбір тістегенде керемет дәм мен текстураға толы.'

БАЙЛАНЫСТЫ: Мен Sunbasket-ті 3 апта бойы қолданып көрдім - міне, менің егжей-тегжейлі шолуым

Ең жаңа нұсқа: көк алжапқыш

Blue Apron жақында шығарылды Жылыту және тамақтандыру , оның бес минуттан аз уақыт ішінде жеуге дайын болатын алдын ала дайындалған, бір рет ұсынылатын тағамдарының жаңа желісі. Осы тағамдарды қолданып көргіңіз келсе, апта сайынғы ас мәзіріне жазылыңыз n, содан кейін тапсырысыңызға микротолқынды пеш опцияларын қосуға болады. Рецепттер компанияның ең көп сатылатын тағамдар жиынтығынан шабыттандырылған, олардың барлығында қазіргі уақытта ет бар. Дәл қазір «Hat & Eat» үш нұсқасы бар: картоп пюресі мен жасыл бұршақ қосылған Калабрия Чили котлеттері, соя-мисо тауық еті мен удон кеспесі, ірімшік гуаджилло тауық еті мен күріш.

Тұтынушының шолуы: «Мен күн сайын жұмыстан кеш қайтып келетін жалғызбасты әйелмін, ал Blue Apron маған әр түнде өзіме пайдалы тағамдар әзірлеуге мүмкіндік береді», бір тұтынушы жазды . «Менде басқаша мотивация болмайды. Тамақтар әрқашан керемет және оңай жасалады!'

Үздік органикалық: Sprinly

Sprinly - әрбір рецепт тең бөліктерде қоректік және дәмді болуын қамтамасыз ету үшін диетологтармен және дәрігерлермен жұмыс істейтін 100 пайыз органикалық, вегетариандық тағамдарды жеткізу қызметі. Ыдыс-аяқтарда натрийдің ең аз мөлшері, нөлдік глютен және майлардың белгілі бір түрлері, соның ішінде зәйтүн және қуырылған күнжіт бар. Тамақтар жаңа піскен жеткізілетіндіктен, Sprinly аптаның басында қай тағамды жеу керектігін белгілейді. Кейбір тағамдарды суықта жеуге болады, ал басқаларын микротолқынды пеште қыздыруға бірнеше минут кетеді. Өткен тағамдардың мысалдары https://sprinly.com/pages/menus&afftrack=RSThe11BestPreparedMealDeliveryServicesforQuickYetQualityLunchesandDinnersbdegnanFooAff2666331202109I' data-tracking-affi=tracking-affii=trackin'data-affi'_trackin__trackin'_tracking_____________________________ -affiliate-link-url='https://sprinly.com/pages/menus' data-tracking-affiliate-network-name='ShareASale' rel='sponsored'>Sprinly мәзірі цуккини кеспесі песто макарон және кокос қырыққабаты және квиноа антиоксидант салаты.

Тұтынушының шолуы: 'Sprinly кеңседегі түскі асты мүлде жаңа деңгейге көтерді', https://sprinly.com/&afftrack=RSThe11BestPreparedMealDeliveryServicesforQuickYetQualityLunchesandDinnersbdegnanFooAff2666331202109'data-li'-data-li'-li'sprinly.com/&afftrack=RSThe11BestPreparedMealDeliveryServicesfor 'бір шолушы айтты' data-tracking-affiliate-link-url='https://sprinly.com/' data-tracking-affiliate-network-name='ShareASale' rel='sponsored'>бір шолушы айтты . «Әр тағамға көп уақыт пен егжей-тегжейлі. Sprinly маған өсімдік негізіндегі көптеген ерекше тағамдарды жеуге (және көрсетуге) мүмкіндік береді!'

Ең жақсы мұздатылған: күнделікті егін жинау

Daily Harvest коктейльдер, егін жинауға арналған ыдыстар және шелпек сияқты жеуге (және ішуге) дайын заттарды ұсынады. https://www.daily-harvest.com/app/browse&afftrack=RSThe11BestPreparedMealDeliveryServicesforQuickYetQualityLunchesandDinnersbdegnanFooAff2666331202109I' data-tracking-affiliate-name-the-tracking-affiliate-name='tracking-tracking-data-name='tracking-track-name='track-affi- -affiliate-link-url='https://www.daily-harvest.com/app/browse' data-tracking-affiliate-network-name='ShareASale' rel='sponsored'>Мәзір толығымен вегетариандық және әрбір рецепт органикалық өнімдер мен суперфудтардан жасалған. Бұл мұздатылған тағам жеткізу қызметі жарамдылық мерзімі тез жақындамайтын әртүрлі пайдалы тағамдар мен жеңіл тағамдарға тапсырыс берудің тамаша мүмкіндігі. Пісіру уақыты тапсырыс берген тағамға байланысты өзгереді, бірақ әдетте бес минуттан 20 минутқа дейін болады. Смузилерді құйып, араластыруға бір-екі минут қажет екені анық. Бонус: Сіз https://www.daily-harvest.com/browse/scoops/cold-brew-roasted-espresso-bean-chip&afftrack=RSThe11BestPreparedMealDeliveryServicesforQuickYetQualityLunchesandDinnersbdegnanFooAff2666331202109I сияқты талғамына Күнделікті Harvest сүт-тегін балмұздақ сіздің тәтті тіс қолжетімді қанағаттандыра алады « data-tracking-affiliate-name='daily-harvest.com' data-tracking-affiliate-link-text='cold Brew' data-tracking-affiliate-link-url='https://www.daily-harvest. com/browse/scoops/cold-brew-roasted-espresso-bean-chip' data-tracking-affiliate-network-name='ShareASale' rel='sponsored'>салқын қайнату және https://www.daily-harvest.com/browse/scoops/vanilla-sticky-sweet-salted-caramel&afftrack=RSThe11BestPreparedMealDeliveryServicesforQuickYetQualityLunchesandDinnersbdegnanFooAff266630312-ing-ing2226630312'ate-track-aff26663012-2226630120-266630122-266630012-20-11-2018-09-11-2018-09-10-11:00:00 link-text='caramel vanilla' data-tracking-affiliate-link-url='https://www.daily-harvest.com/browse/scoops/vanilla-sticky-sweet-salted-caramel' data-tracking-affiliate -network-name='ShareASale' rel='sponsored'>карамель ванилині .

Менің шолуым: «Күнделікті егін жинау – диетаңызға көбірек жемістерді, көкөністерді және дәнді дақылдарды қосудың ең жақсы және ең оңай жолы. Бөлімдер таңғы ас, түскі ас және жеңіл тағамдар үшін жақсы жұмыс істейтін жеңілірек жағында. Мен https://www.daily-harvest.com/browse/smoothies/mint-cacao&afftrack=RSThe11BestPreparedMealDeliveryServicesforQuickYetQualityLunchesandDinnersbdegnanFooAff2666331202data2666331202'ate-aff26663391202-track-aff2666331202-track-afftrack=RSThe11BestPreparedMealDelivery-нің үлкен жанкүйерімін. -link-text='mint cacao smoothie' data-tracking-affiliate-link-url='https://www.daily-harvest.com/browse/smoothies/mint-cacao' data-tracking-affiliate-network-name ='ShareASale' rel='sponsored'>жалбыздан жасалған какао смузи , https://www.daily-harvest.com/browse/harvest-bowls/cauliflower-rice-pesto&afftrack=RSThe11BestPreparedMealDeliveryServicesforQuickYetQualityLunchesandDinnersbdegnanFooAff266633120266633120266633120266633120266633120-266633120-track-aff-licauliflower-rice-pesto&afftracking-track-aff-i-track-afff-lick-affick-aff26633120-11BestPreparedMealDeliveryServicesfor text='cauliflower күріш песто ыдысы' data-tracking-affiliate-link-url='https://www.daily-harvest.com/browse/harvest-bowls/cauliflower-rice-pesto' data-tracking-affiliate-network -name='ShareASale' rel='sponsored'>гүлді қырыққабат күріш песто ыдысы , және https://www.daily-harvest.com/browse/oat-bowls/mulberry-dragonfruit&afftrack=RSThe11BestPreparedMealDeliveryServicesforQuickYetQualityLunchesandDinnersbdegnanFooAff26663312021'ate-aff26663312021-aff26663312021-aff26663312021-ate-live-afftracking-afftrack-afftrack=11BestPreparedMealDelivery ='тұт айдаһар жемісі сұлы ыдысы' data-tracking-affiliate-link-url='https://www.daily-harvest.com/browse/oat-bowls/mulberry-dragonfruit' data-tracking-affiliate-network-name ='ShareASale' rel='sponsored'>т айдаһар жемісі сұлы ыдысы .'

Үздік Splurge: Sakara Life

Егер сіз дене мен ақыл-ойдың жарқырауына жұмыс жасасаңыз, бұл сәнді тамақ жеткізу қызметі бастау үшін тамаша орын болып табылады. Ол тамақтану жөніндегі сарапшылардың қолдауымен таңғы ас, түскі және кешкі асты қоса алғанда, үш және бес күндік тамақтану жоспарларын ұсынады. Күніне шамамен 55 доллардан басталатын тағам жоспарларында түрлі-түсті көкөністер мен пайдалы майларға бағытталған өсімдік негізіндегі тағамдар бар, бұл сайып келгенде, сау ас қорытуға, жарқын теріге және айқын ойға әкеледі. Не мәзірде ? Қуырылған алмұрт құймақтары, бақша шопанының тостағандары және кокос лаймы цевичесі сияқты ерекше рецепттер. Апталық және айлық бағдарламаларды салыстырыңыз қайсысы сізге сәйкес келетінін шешпес бұрын. Тамақтану жоспарларынан басқа, Сакарада өз күтіміңізді келесі деңгейге көтеру үшін қоспалар, шайлар және жеңіл тағамдар бар.

Тұтынушының шолуы: «Сакара менің тағамға деген қарым-қатынасымды қайта анықтады және өзімізді жанармай таңдаған нәрсе бізге физикалық, эмоционалдық және рухани тұрғыдан әр деңгейде әсер ететінін көруге мүмкіндік берді», - деді бір жазылушы .

шаштаразға түс үшін қанша ақша бересіз

Арнайы диеталар үшін ең жақсысы: Fresh N' Lean

Fresh N' Lean https://www.freshnlean.com/meal-plans/&afftrack=RSThe11BestPreparedMealDeliveryServicesforQuickYetQualityLunchesandDinnersbdegnanFooAff2666331202109I'data-tracking-name=af'freshnlean-name=af'freshnlean-name=af'freshnlean-meal=af. plans' data-tracking-affiliate-link-url='https://www.freshnlean.com/meal-plans/' data-tracking-affiliate-network-name='ShareASale' rel='sponsored'>жеті түрлі болады тамақтану жоспарлары , соның ішінде Protein+, Vegan және Bulk. Диетологтар әр рецептті мақұлдайды, сондықтан әр порцияда қоректік заттарға бай көкөністер мен майсыз ақуыз болады деп күтуге болады. Бірақ уайымдамаңыз, кәсіби аспаздар оларды дәмдеуіштер мен тұздықтармен емдейді, сондықтан тағамдар да дәмге толы болады. Өткенде https://www.freshnlean.com/menu/&afftrack=RSThe11BestPreparedMealDeliveryServicesforQuickYetQualityLunchesandDinnersbdegnanFooAff2666331202109I'data-tracking-affiliate-name=''freshnlean-affiliate-name='freshn-affiliate-affiliate-affiliate-affiate-affiate-affiate-affiate=''-lick=RSThe11BestPreparedMealDeliveryServicesforQuickYetQualityLunchesand. -link-url='https://www.freshnlean.com/menu/' data-tracking-affiliate-network-name='ShareASale' rel='sponsored'>апталық мәзір опциялары Жерорта теңізі лососьі, терияки жасымық ыдысы және қуырылған тамыр көкөністері қосылған стейк болды. Белгілі бір диетаны ұстанып жатсаңыз немесе аптасына екі күн пайдалы үш минуттық тамақтан ләззат алғыңыз келсе де, бұл тағам жеткізу қызметі міндетті түрде қолданып көріңіз.

Тұтынушының шолуы: «Мен әртүрлі диеталық таңдауларды жақсы көремін, мен алған тағамдардың бәрі дәмді және қанық болды», - деді бір шолушы . «Мен Палео жоспарын бастадым және холестеринге байланысты алаңдаушылыққа байланысты вегетариандық жоспарға ауысамын. Тапсырыстарыма өзгертулер енгізгім келген кезде мен алған тұтынушыларға қызмет көрсету деңгейі жоғары болды.'

терезедегі жалюзи тазалаудың оңай жолы

Ең жақсы өсімдік негізіндегі: мозаикалық тағамдар

Өте қанағаттандыруды қалайсыз, өсімдік негізіндегі тағамдар ? https://www.mosaicfoods.com/&afftrack=RSThe11BestPreparedMealDeliveryServicesforQuickYetQualityLunchesandDinnersbdegnanFooAff2666331202109I' data-tracking-affiliate-name-'Food-afficate-affica-name='Mosaic-Food-Food-Food-Food-Food-Food-Food='Food-Services='Mosaicfoods.com/&afftrack=RSThe11BestPreparedMealDeliveryServicesforQuickYetQualityLunchesandDinners. -link-url='https://www.mosaicfoods.com/' data-tracking-affiliate-network-name='ShareASale' rel='sponsored'>Mosaic Foods . Ол денеңізді қоректік заттармен толтыратын сұлы тостағандарын, сорпаларды және көкөніс тағамдарын ұсынады, сонымен бірге жаныңызды жайлы дәммен тамақтандырады. Көптеген дәмді рецепттермен вегетариандық тағамдарды жеткізу қызметі өсімдік негізіндегі диетаны жаңадан бастаған адамдар үшін тамаша таңдау болып табылады. Мәзірге https://www.mosaicfoods.com/products/peanut-tofu-bowl&afftrack=RSThe11BestPreparedMealDeliveryServicesforQuickYetQualityLunchesandDinnersbdegnanFooAff2666331202109I'-fu-strack-aff2666331202109I'-fu-stofu-bowl&afftrack=202109I'-fi-fun-aff-aff-affi-fiii-fiii-affi-affi-affi=11BestPreparedMealDeliveryServicesfor кіреді. ' data-tracking-affiliate-link-url='https://www.mosaicfoods.com/products/peanut-tofu-bowl' data-tracking-affiliate-network-name='ShareASale' rel='sponsored'>жержаңғақ тофу ыдыстары , https://www.mosaicfoods.com/products/butternut-squash-sage-pasta&afftrack=RSThe11BestPreparedMealDeliveryServicesforQuickYetQualityLunchesandDinnersbdegnanFooAff2666331202109and-'squash-sage-pasta&afftrack=and'squash-affic='sage-affi-track. sage pasta' data-tracking-affiliate-link-url='https://www.mosaicfoods.com/products/butternut-squash-sage-pasta' data-tracking-affiliate-network-name='ShareASale' rel=' демеушілік'> сквош және шалфей паста , және https://www.mosaicfoods.com/products/tangy-stir-stir-stir-stir-stir-stir-pry-fry-frydrightservesslinarservestsanddinnersparkedmallundrightsanddinnersbentquallundylundsandsanddinnersbanfooaff2666331202109i '' mosaicfoods.com 'мәліметтер-бақылау-сілтеме-мәтін =' thai- шабыттандырылған stir fry' data-tracking-affiliate-link-url='https://www.mosaicfoods.com/products/tangy-thai-stir-fry' data-tracking-affiliate-network-name='ShareASale' rel= 'sponsored'>Тай тілінде шабыттандырылған қуырылған қуыру . Мәзірдегі әрбір тағамды қыздыруға 10 минуттан аз уақыт кетеді.

Тұтынушының шолуы: «Мозаикамен тәжірибем маған ұнады» - деді бір шолушы . «Тамақтары керемет. Мен вегетариандық өмір салтына көшкен кезде олардың қолында болуы өте ыңғайлы. Тамақтар балғын және хош иісті, мен тамаққа отырғанда, мен бұл тағамдардан ештеңе жетіспейтіндей сезінбеймін. Бөлімдері жомарт және мен қолданып көргендердің бәрі жоғары сапалы болды'.

Фитнес мақсаттары үшін ең жақсы: Trifecta Nutrition

Жаттығу - бір нәрсе, бірақ тамақтану мақсаттарына жету - басқа нәрсе. Бақытымызға орай, Trifecta-ның тағам дайындау қызметі екі минуттық тағамның арқасында апта бойына пайдалы дайындалған тағамдарды жеуді жеңілдетеді. Тәжірибелі аспаздар тағамды органикалық өнімдерді, шөппен қоректенетін етті және тұрақты түрде ұсталған теңіз өнімдерін пайдалана отырып, нөлден жасайды. Үлгі тағамдарға песто қосылған гриль лосось және спаржа қосылған қуырылған тауық кіреді. Сіз үйіңізге апта сайын, екі апта сайын, үш аптада бір рет және айына бір рет жеткізілім ала аласыз. Егер тоңазытқышта сақталса, келгеннен кейін 10 күн ішінде тағамдардан дәм татыңыз. Әйтпесе, оларды мұздатқышта үш айға дейін сақтауға болады.

Тұтынушының шолуы: «Мен жұмыс істейтін әйелмін, екі баланың анасымын, төзімді спортшымын, колледж студентімін және созылмалы аутоиммундық жауынгермін», - деді бір тұтынушы . Анамның демалыс күні тамақ әзірлеуге уақыты жоқ екенін айтудың қажеті жоқ! 2016 жылы маған досым Trifecta-ға сілтеме жасағанда, мен оны атуға тұрарлық деп түсіндім. Екі жылдан астам және жүздеген Trifecta тағамдарынан кейін мен бақытты тұтынушы болып қала беремін.'

Ең жаңа: аумақтық тағамдар

Аптасына екі рет жеткізуді ұсынады, Территориялық тағамдар «ең жаңа» атағын алады. Дайындалған тағамды жеткізу қызметі пайдалы әрі тәбетті мәзірлерді жасау үшін жергілікті және тәуелсіз аспазшылармен, сондай-ақ тамақтану жөніндегі сарапшылармен жұмыс істейді. Сіздің тағам опциялары тұратын жеріңізге байланысты пошта индексін енгізіңіз аймағыңызда не бар екенін тексеру үшін. Мәзірлерде әдетте квиноа бұршақтары чили және тауық энчиладасы сияқты өсімдік негізіндегі және ет тағамдарының қоспасы бар және олар әрқашан жыл мезгілдеріне қарай ауысады.

Тұтынушының шолуы: «Мен толық дайындалған тағам жеткізу қызметін табу үшін көп зерттеулер жүргіздім, мұнда тамақ жергілікті жерде дайындалады және аптасына кемінде екі рет жеткізіледі (тағам жаңа болады), бірақ күнделікті емес (бұл бір тағамның құны біршама жоғарылайды), және Территория сөзбе-сөз әрбір ұяшықты тексереді,' - деді бір шолушы . «Тағамдар шынымен жақсы (жаңа піскен, жақсы дайындалған, хош иісті), жақсы порцияланған және бір тағамның құны мүлдем ақылға қонымды.'