Ұқсас элементтер

Go Vegan: қаймақ қызанақ сорпасы

Француз нанын сүтке сіңдіру бұл сорпаға ауыр қаймақ қосуды имитациялайтын тегіс кілегей береді. Нәтижесінде 30 минут ішінде дайын болатын бай қызанақ дәмі бар вегетариандық көже бар. Сіз сорпаға тек ширектің төрттен бір бөлігін ғана пайдаланасыз, сондықтан қалған бөлігін суға батыру үшін беріңіз.

Рецептті алыңыз: Вегетариандық кілегейлі қызанақ сорпасы

пештің әйнегін сірке суымен қалай тазалау керек

Дәнді дақылдарды көбірек қолданыңыз: Quinoa ботқасы

Дені сау, қанағаттанарлық таңғы ас ішуге шешім қабылдау - бұл сіз жасай алатын ең жақсы шешімдердің бірі, өйткені ол сізді жаңа энергиямен жұмыс істетеді. Бұл Quinoa ботқасы шексіз бейімделеді, яғни отбасының кез-келген адамы өз бөлігін өзгерте алады. Біздің қытырлақ қуырылған жұмыртқа немесе банан мен бадаммен бірге ұсынылатын тәтті нұсқамызды қолданып көріңіз.

Рецептті алыңыз: Киноа ботқасы

Сүт өнімдерін алып тастаңыз: саңырауқұлақтары бар Miso-Pesto шелпек

Дәмді мисо мен ет саңырауқұлақтарын қосу бұл сүтсіз тегіс нанның дәмін жоғалтпайтындығын білдіреді. Шие қызанақтары әр тістеген сайын жарылып, көпшіліктің көңілінен шығатын негізгі түске түрлі түсті қосады. Біз астық қабығын таңдадық, бірақ дәстүрлі пицца қамыры да жұмыс істейді.

Рецептті алыңыз: Miso-Pesto саңырауқұлақтары бар шелпек

Глютенсіз жүріңіз: жүгері ұнтағы қабығы бар моцарелла таяқшалары

Бұл моцарелла таяқшалары соншалықты қытырлақ және балқымалы, сіз оларды глютенсіз деп ешқашан болжай алмайсыз. Егер сіз ірімшікті таба алмасаңыз, ылғалдылығы төмен моцарелла блогынан бастаңыз және 1 дюймдік бөліктерге бөліңіз. Қуырмас бұрын таяқтарды мұздату қадамын өткізіп алмаңыз - бұл жабынның жабысып, ірімшіктің ағып кетуіне көмектеседі.

Рецептті алыңыз: Жүгері жармасынан жасалған моззарелла таяқшалары

facebook messenger қолданбасында қоңырауларды қалай блоктауға болады

Тазартылған қантты азайтыңыз: ананас карамелі

Бұл жемісті карамель тұздығы жаңа ананастың арқасында әрине тәтті болады. Оны пісіру бай, карамелденген хош иісті құрайды, ал туралған ананаспен араластыру қажетті мөлшерде текстураны қосады. Балмұздаққа қасықтан жасалған немесе парфетке салынған десерт үшін рахаттаныңыз. Немесе оны таңғы асқа сұлы майымен қосып көріңіз.

Рецептті алыңыз: Ананас карамелі

Ұйықтар алдында пайдалы тағамдар: бадам бадамының дәмдеуіштері бар дәмдеуіштер

Бұл жылы сусын жеңіл дәмдеуіштермен және тәттілендірілген - төсекке кірер алдында ләззат алуға болатын керемет жайлы тағам. Шындығында, сіз оны ауыр, тым тәтті десерттен артық көресіз деп сенеміз. Егер сіз басқа адамға кружка жасасаңыз, рецептті екі есеге көбейтіңіз.

Рецептті алыңыз: Дәмді ваниль бадам сүті