Безеулеріңіз бар ма? Безеулерге арналған кремді бетіңізге тегістемес бұрын, кейбір дақтарды өлтіретін тазартқышпен немесе дақпен емдеу арқылы жоюға болмайды. Бұл құралдар жергілікті деңгейдегі бұзылуларды бағыттауға көмектеседі, бірақ бөртпелердің барлығы терінің майлы болуына және тесіктердің бітелуіне байланысты емес. Белгілі бір жерлерде пайда болған безеулер денсаулық пен өмір салтының негізгі мәселелерін көрсете алады, бұл проблема шешілгеннен кейін ғана жойылады. Бетті картаға ауыстыру деп аталады, бұл мыңдаған жылдар бойы жасалып келген тәжірибе, және ол ежелгі дәуірден бері дамып келе жатқанымен, көптеген дерматологтар ең жақсы емдеу әдісін анықтауда әлі күнге дейін оған сүйенеді.

Егер көз жанға ашылатын терезе болса, жүзіңізді денсаулығыңызға арналған терезе деп ойлаңыз. Безеулерді бейнелеу картографияны бетті медициналық немесе өмір салты триггерлеріне сәйкес келетін аймақтарға бөледі, дейді Клэр Чанг, м.ғ.д., Нью-Йорктегі тақта сертификатталған дерматолог. Бұл ежелгі шығыс медицинасынан шыққан, адамның терісі оның ішкі денсаулығының көрінісі болуы мүмкін деп болжайды. Дененің тепе-теңсіздігі терінің бұзылуын тудырады деп болжанған, тұлғаның нақты аймақтары белгілі бір органдарды бейнелейді. Соңғы кездері заманауи бет картографиясы дамып, ғылыми және дәлелді себептермен безеу пайда болды.

БАЙЛАНЫСТЫ : Бұл безеулерге бейім теріге арналған бетке арналған ең жақсы 6 ылғалдандырғыш

Қызықтырды ма? Біз де. Алайда, сіз тәжірибені тұз дәнімен қабылдағаныңыз жөн. Доктор Чангтың айтуынша, тұлғаны картографиялау кейбір ықтимал триггерлерді көрсетуге көмектесуі мүмкін, бірақ бұл барлық жерде жұмыс істейтін әмбебап ережеге жақын емес. Бет картасын безеуді диагностикалауда және емдеуде құрал-саймандар қорабының бір құралы ретінде қолдануға болады, бірақ оны ақымақ деп санауға болмайды. Керісінше, біз пациентті тұтастай ескеруіміз керек. Генетика, гормондар, диета, өмір салты және қоршаған орта факторлары да маңызды рөл атқарады.

Егер сіз өзіңіздің сынған жерлеріңіз әрдайым сіздің бетіңізде пайда болатынын байқасаңыз, біз шығыс медицинасының ең жақсысын дерматологтармен расталған статистикамен біріктіру арқылы безеулерді бейнелеудің ең заманауи нұсқаулығын жинадық. Дақтарыңыздың орналасуына байланысты қалай жақсы диагноз қою керектігін білу үшін айналдыруды жалғастырыңыз.

БАЙЛАНЫСТЫ : Ересектердегі безеулерді тудыруы мүмкін 8 нәрсе және оны қалай жою керек (мұны нашарлатпастан)

Ұқсас элементтер

1 Маңдай

Қытай медицинасында маңдай ас қорыту жүйесімен байланысты ', - дейді доктор Чанг. 'Маңдай аймағындағы үзілістер дұрыс тамақтанбау, дұрыс емес ас қорыту немесе ішектің тітіркенетін синдромы сияқты ас қорыту жүйесінің тепе-теңсіздігін білдіреді ». Уытты шығаруға және ас қорытуды жеңілдетуге көмектесу үшін кофеині бар және шамадан тыс өңделген сусындарды H2O мөлшерімен алмастырыңыз. Егер сізде жарылыс немесе табиғи түрде майлы шаш болса, шаштың қалың майларынан аулақ болып, шашыңызды жиі жуғаныңыз жөн. Доктор Чангтың айтуы бойынша, лас шаш тер мен майдың тері тесігін бітелуіне әкеліп соқтыруы мүмкін, осылайша маңдайдағы безеулердің пайда болуы күшейеді. Сіздің басыңызды жауып тұратын шляпалар немесе шляпалар кию аймақтың бактерияларын ұстап қалуы мүмкін.

екі Храмдар

Ежелгі қытайлық картаға сәйкес ғибадатханалар бүйрек пен қуыққа сәйкес келеді. Осы аймақтардағы инфекциялар немесе қабынулар өзін безеу ретінде көрсетуі мүмкін, сондықтан сіз қатты өңделген немесе майлы тағамдардан басқа алкогольді ішуді де қадағалағыңыз келеді. Егер сіз әлі де ғибадатханаларыңыздың өртеніп жатқанын байқасаңыз, дәрігерге кеңес беріңіз, ол неғұрлым қарқынды дәрі-дәрмектерді қажет етеді.

3 Бет жағы

Бет ұштары маңындағы безеулер тыныс алу жүйесімен байланысты, сондықтан сіз қалаларда жиі серуендеп жүрсеңіз немесе терезеңізді ашып көлік жүргізсеңіз, бетіңізді қосымша күтіммен тазартқыңыз келеді. Үйде ауа тазартқышты немесе ауа тазартатын өсімдіктерді қолдануға тырысыңыз. Екінші жағынан, доктор Чанг сіздің өміріңіздегі қоршаған орта факторларына, соның ішінде лас жастықтар, төсек жапқыштары мен ұялы телефондар туралы ойланғыңыз келетіндігін ескертеді. Күн сайын көп нәрсе сіздің щекке тиіп кетеді, сондықтан айналаңыздағы заттарды тазарту жаңа безеулерді қырқуды азайтуға көмектеседі.

4 Иек / жақ сызығы

Мықындардағы безеулер біз жақсы білетін ең үлкен дақты қоздырғышты көрсетеді: гормоналды теңгерімсіздік. Доктор Чангтың айтуы бойынша, гормоналды безеулер циклдік түрде пайда болады, бұл менструа кезеңінде және менопаузада эстрогенге қарағанда андрогеннің салыстырмалы деңгейінің жоғарылауына байланысты нашарлайды. Артық андрогендер теріде майдың көбірек пайда болуын ынталандырады, бұл тесіктердің бітелуіне және бұзылуларға әкеледі. Бар күшіңізді салыңыз тұрақты ұйқы кестесін сақтау гормондарды азайту үшін дұрыс тамақтану, бірақ егер сіз иектің безеуін бастай берсеңіз, дерматолог пен гинекологпен кеңесіп, босануды бақылау немесе спиронолактон көмектесе алатынын білгіңіз келеді.

5 Шаш сызығы

Дәрігер Чангтың айтуынша, шаштың бетіндегі безеулер шашқа немесе теріге күтім жасайтын белгілі бір құралдарды ұсынады. Шаш сызығын кейде помада безеуі деп атауға болады. Помада - бұл майдың құрамына кіретін, тері тесігін бітеп, безеулерді тудыратын өнімдер. Егер сіз безеулеріңіздің көп бөлігін сіздің басыңыздың айналасында топтастырған болсаңыз, онда майға негізделген шаш өнімдерін қолдануды тоқтатқаныңыз жөн және комедогенді емес баламаларға, соның ішінде сусабындар мен кондиционерлерге ауысқаныңыз жөн. SEEN компаниясының хош иіссіз шаш күтімі желісін ұсынамыз ($ 50; көрген.com ), ол дерматологпен өңделеді және сульфаттар, силикондар, фталат, парабендер, бояғыш немесе глютен тәрізді тері тесігін бітей алатын ештеңе жоқ.

6 Мұрын

Ах, мұрынға зиянды зит. Сіздің мұрныңызда бетіңіздің қалған бөлігіне қарағанда май бездері көп, бұл осы аймақты бұзылуға бейім етеді. Мұқият тазалап, тері тесігін бітейтін тері күтімін қолданыңыз. Дифферин Адапален Гелі сияқты 0,1% безеулерді емдеуге арналған жергілікті ретиноидты қолданып көріңіз ($ 13; amazon.com ), бұл тері жасушаларының айналымын қалыпқа келтіруге және қабынуды азайтуға көмектеседі. Қытайлықтардың бет картасын жасау кезінде мұрынның безеуі бауыр мен бүйрекке де байланысты болды, сондықтан сізде қан қысымының жоғарылауын немесе бауыр функциясының бұзылуын дәрігермен қайта тексерген жөн. Егер сіз осындай жағдайға күмәндансаңыз, жұмыстан кейінгі бақытты сағаттар мен тым ащы тағамдарды тұтынуды азайтуға тырысыңыз (кешіріңіз, Срирача әуесқойлары).

БАЙЛАНЫСТЫ : Безеулерге әсер ететін 5 кең таралған тағамдар және 4 әсер етпейді