Бағалау: 5 жұлдыз 1 Бағалар 5жұлдызша мәндері: бір 4жұлдызша мәндері: 0 3жұлдызша мәндері: 0 екіжұлдызша мәндері: 0 біржұлдызша мәндері: 0 Классикалық тауық салатының сэндвичіндегі вегетариандық риф, бұл ноқат нұсқасы түскі асқа өте ыңғайлы. Салауатты пробиотиктерді алу үшін майонездің орнына йогуртты пайдаланыңыз. Сэндвичті қызыл жапырақ салатымен, өскіндермен немесе жіңішке кесілген қырыққабатпен салыңыз - сіздің таңдауыңыз! Немесе нанды мүлдем өткізіп жіберіп, оны жасыл салаттың үстіне немесе жанында рахаттаныңыз. Жылдам, оңай және дәмді.
Ананда Эйдельштейн Галерея Толық рецептті бейнеден кейін оқыңыз.Рецепт бойынша қорытынды тест практикалық: 10 мин барлығы: 10 мин Шығымды: 2 (қызмет мөлшері: 1 сэндвич) Тамақтану туралы ақпарат Ноқаттан жасалған салат сэндвичі Рецепт алыңыз: Ноқат салаты сэндвич ' data-credit='Несие: Элисон Микш' data-alt="Бұршақ салатынан жасалған сэндвич' data-title='Нұқаттан жасалған сэндвич' data-tracking-do-not-track='1"> Ингредиенттер Ингредиенттерді тексеру тізімі Бағыттар Нұсқауларды тексеру тізімі 1-қадам Ноқаттарды үлкен ыдыста шанышқымен ұсақтап сүртіңіз. Балдыркөк, ақжелкен, майонез, шалот, лимон шырыны, Дижон, тұз және бірнеше ұнтақталған қара бұрышты араластырыңыз.
2-қадам Қуырылған нан тілімдерінің 1 жағына майонез бен дижонның қалаған мөлшерін жағыңыз. 2 нан тілімдерінің әрқайсысына 1 салат жапырағын салыңыз. Үстіне ноқат салатын салып, қалған нан тілімдерін жабыңыз.
Аспаздың жазбалары Қоймаңызды оңай жақсырақ тағамдарға қажетті ингредиенттермен сақтаңыз. Біз сен үшін бәрін жинадық Amazon-да бір жерде оны одан да жеңілдету үшін.
Тамақтану фактілері Бір қызмет көрсету: 618 калория; май 18 г; қаныққан май 2,1 г; холестерин 5,8 мг; көмірсулар 92,6 г; қант 16,4 г; ақуыз 26,6 г; натрий 1404,1 мг; талшық 15,1 г.
Ананда Эйдельштейн 
