• 5жұлдызша мәндері: екі
• 4жұлдызша мәндері: 0
• 3жұлдызша мәндері: 0
• екіжұлдызша мәндері: 0
• біржұлдызша мәндері: 0

• Пікірлерді оқу
• Пікір қосу

• 2 Бағалар
• 2 Пікірлер

Тұтас дәнді десерттер сізді жақсы сезінеді.

Галерея

Рецепт бойынша қорытынды тест

Сенсеңіз де, сенбесеңіз де, сұлы мейізінен жасалған печенье қамырына ұқсайтын бұл дәмдеуіштерге араласқан ноқаттың дәмін тата алмайсыз. Шынымен! Бай пеканның, хош иісті даршынның және тәтті сірненің дәмі ең күшті, яғни сіз белок пен талшыққа бай ноқаттың артықшылығын бұршақ дәмі жоқ аласыз. Олар күні бойы тамақтандыруға немесе энергияны арттыруға өте ыңғайлы және тоңазытқышта бір аптаға дейін сақталады.

алма жинауға баратын ең жақсы жерлер

Ингредиенттер

• 1 ½ кесе пісірілмеген ескі сәнді кәдімгі илек сұлы
• ½ кесе пекан жартысы
• 1 (15 1/2-унция) бұршақ (гарбанзо бұршақтары), суы ағызылған және шайылған.
• ½ кесе мейіз
• ⅓ кесе меласса
• ¾ шай қасық ұнтақталған даршын
• ¼ шай қасық косер тұзы

Бағыттар

• 1-қадам

  Тағамдық процессорда сұлы мен пеканды ұсақтап ұнтақталғанша, шамамен 15 импульс. Ноқат, мейіз, сірне, даршын және тұз қосыңыз; тегіс болғанша, 20-30 секунд. Үлкен ыдысқа салып, 22 шарға айналдырыңыз (әрқайсысы шамамен 1½ ас қасық). Тоңазытқышта қатты болғанша, шамамен 15 минут. 1 аптаға дейін жабыңыз және тоңазытқышқа қойыңыз.