Грек йогурты - мен ешқашан қажет емес екенін білетін ингредиент, сондықтан қазір оны бәрінде қолданамын

Белгілі бір ингредиенттер тағамды жақсылықтан жақсылыққа айналдыра алады, ал мен әдемі ештеңе туралы айтпаймын. Жаңа ұнтақталған қара бұрыш - солардың бірі. Жаңа шөптер басқа. Бірақ грек йогурты - менің ең бірінші барым.

Соңғы бірнеше жылда менің йогуртты тұтыну уақыты таңертеңнен кешке дейін күрт өзгерді. Мен оны таңғы аста жеміс-жидекпен қуантып жатқанда, мен бұл бай және кремді йогурт стилін кешкі аста дәмді компонент ретінде әлдеқайда жан-жақты әрі пайдалы деп санаймын. Грекше 2 пайыздық немесе толық майлы йогурт іздеңіз, мұнда түбінде жеміс жоқ.

Міне, мен грек йогуртын ұнататын ауыз қуысының бірнеше әдісі. Осы дәмді тағам идеяларының бірін қолданып көріңіз немесе барлығынан үлгі алыңыз!

1. Пита нанының немесе тосттың үстіне жайыңыз. Кремді, өткір грек йогуртының дәмі дәл үйде қасықпен және қуырылған көмірсутектің айналасында айналады. Оны дайындалған желкекпен араластырып, йогурт қосылған маринадталған қызылша тосттарындағы қытырлақ нанға қосып немесе аскөк пен сарымсақпен қосып, жылы читтің үстіне жайып, чили майы мен йогурт қосылған браконьерлік жұмыртқаларымызға жағып көріңіз.

2. Оны тұздыққа араластырыңыз . Әрине, йогурт қуыршағы өздігінен тұра алады. Бірақ бірнеше қоспалармен оны хош иістендірілген супер жұлдызды тұздыққа айналдыруға болады. Осы Баттернут сквош фриттерлерінде цилантро йогуртымен өткір қайнатқыш үшін жалапеньо, кинза және лайм шырынын араластырыңыз немесе парақтағы тәтті картоптың накосындағы гуакамолдің жаңа бұралуы үшін авокадо араластырыңыз.

3. Грек йогуртын фриттаға шайқаңыз . Егер сіз RS аспаздық мектебінің оқушысы болсаңыз, пушистый фриттаттың кілті қаймақ немесе йогурт екенін білесіз. Бірақ біздің сөзімізді қабылдамаңыз. Сізге пайдалы сарымсақ, пияз және брюссельдік өсімдіктер Фриттатадан пайдаланып көріңіз.

БАЙЛАНЫС: грек тоқты еті және жалбыз йогурт соусы