Миллиондаған COVID-19 вакциналары таратылып, адамдардың қолына берілді. Бірақ кейбіреулері өздеріне вакциналар іздеп әуре болғанымен, басқалары қорғалу мүмкіндігінен бас тартады.
Егер сіздің COVID-19 вакцинасын алуға құқығы бар отбасыңыздың немесе досыңыздың қаупі бар болса, бірақ қазір немесе ешқашан атуды жасаудан бас тартса, бұл өте жағымсыз болуы мүмкін. Бірақ олардың күмәнді ойларын шешуге және оларды «иә» деңгейіне жеткізуге көмектесетін негізгі тактика бар.
тұлыптарды қолмен қалай жуу керек
БАЙЛАНЫСТЫ: Медицина мамандары коронавирустық вакцина туралы ең көп қойылған сұрақтарға жауап береді
Ұқсас элементтер
Олардың мәселелерін тыңдаңыз
Коронавирустық вакцинаға неге төзімді екендіктерін шынымен есту және оларға жанашырлықпен қарау сіздің әңгімеңізді жалғастыра алады және вакцинаны алуға ынталандыратын сенімді дәлелдер табуға көмектеседі. «Мазасыздықтарды тыңдау және растау қорғанысты азайтуға және пікірталасты ашуға көмектеседі», - дейді Литтлтондағы Коло қаласындағы UCHealth отбасылық медицинасының лицензияланған психологы Кристин Орловски.
Дұрыс тәсілді табыңыз
Досыңыздың немесе отбасы мүшелеріңіздің күдіктерін түсінгеннен кейін, оларды не сендіруге болатынын анықтау оңайырақ болады - бұл зерттеулер мен қауіпсіздік туралы ақпараттарды талдауға бола ма, олардың отансүйгіштік сезіміне елімізді қалпына келтіруге қалай көмектесетінін көрсете отырып ойнаймыз ба немесе жай ғана олар вакцинаны алғаннан кейін жасай алатын нәрселер.
Хабарламаны теңшеу арқылы сіз оларды тыңдауға мүмкіндік аласыз.
Оларды сіз үшін жасауын сұраңыз
Көбіне өздері үшін вакцинация қабылдауға құлықсыз адамдар өздері үшін мұны өздерінің жақындары үшін жасауды ұсынуы арқылы көтермеленуі мүмкін - ата-әжелеріне немерелерін құшақтай алу үшін оқ алуға шақыру ма, әлде жастарды қорғау үшін ату керек пе? осал отбасы мүшелері.
Бұл артта тұрған алғышарт Бұл Джаб сізге арналған , Нью-Йорктегі Синай тауындағы ортопедиялық хирург, медицина ғылымдарының докторы Стивен Аршт 2020 жылы сәуірде COVID-19 ауруынан қайтыс болған жездесінің құрметіне бастама көтерді. Бұл сайт адамдарды вакцинациялауға шақырады олар жақсы көретін адамдар немесе COVID-тен қайтыс болған біреуді еске алу.
«Біздің мақсатымыз - өзін, жақындарын және айналасындағы адамдарды қорғау үшін адамдарды вакцинациялауға шақыру», - дейді доктор Аршт. 'Біз сайт жасадық, Instagram тіркелгісі , және Facebook парағы, онда адамдар өздерінің вакцинация туралы суреттерін орналастыра алады және өздерінің «джабын» алған кезде кім туралы ойлауы немесе құрметтеуі мүмкін екендігі туралы әңгімелерімен бөлісе алады. «
Олардың күтуіне жол бермеңіз
Вакцинаны алуға құқығы бар кейбір адамдар «бірінші кезекте мұқтаж адамдарға көбірек мүмкіндік беруді» күтуді таңдайды. Бірақ егер олар жарамды болса, олар үшін уақыт келді.
Келесі аргументті қолданып көріңіз: 'Сіз жоғары тәуекел тобына жатасыз және медициналық мамандар сізге вакцинаның қазір қажет екенін анықтады', - дейді доктор Аршт. «Шортаннан түсетін жаңа вакциналар бар, қазіргі вакцина өндірісі қарқынды дамып келеді, сондықтан айналып өтуге жеткілікті болады. Мүмкіндік пайда болған кезде, сіз «атуыңыз керек» және Американың денсаулығы мен қауіпсіздігі үшін өз үлесіңізді қосыңыз ».
Оларға COVID-19 вакцинасынан қорқуды жеңуге көмектесіңіз
Трипанофобия немесе инелерден қорқу - бұл мазасыздықтың салыстырмалы түрде кең тараған көзі, бірақ ересектерге қарағанда балалар үшін жиі кездеседі. Егер сіздің сүйікті адамыңыз тек атыс туралы айтатын болса, онда COVID вакцинасын алудан қорқуды азайтуға болатын әдістер бар.
«Терең тыныс алу, бұлшықеттің прогрессивті релаксациясы және басшылыққа алынған медитация сияқты релаксация жаттығулары пайдалы болады», - дейді Орловски. Ол сіздің жақын адамыңызға оқ тиген кезде оның назарын аударуға көмектесетін көмекші алып келуді және қорқыныштан шығу қаупін азайту үшін алдын-ала тамақтануды немесе мазасыздықты кетіретін дәрі-дәрмектің бар-жоғын білу үшін дәрігерімен сөйлесуді ұсынады. тапсырыс.
Вакцина алған адамдардың тарихымен бөлісіңіз
Өзіңіздің COVID вакцина туралы әңгімеңізбен немесе оққа ұшқан басқа достарыңызбен немесе отбасы мүшелеріңізбен бөлісу үшін әлеуметтік медианы пайдаланыңыз. «Адамдар өздеріне ұқсайтын және вакцинаны кіммен байланыстыра алатын басқа адамдарды көргеннен кейін, олар өздерін жайлы сезінуі мүмкін және оларды өздері жасауға шақырады», - дейді доктор Аршт.
Оларды дәрігерімен сөйлесуге шақырыңыз
Доктор Фаучи және COVID жедел тобының басқа мүшелері олармен сөйлесе алмаса да, олардың тұрақты дәрігері сұрақтарға жауап бере алады және вакцина және оның жеке жағдайлары үшін пайдасы туралы сенімді кеңестер бере алады.
COVID-19 вакцинасын мүмкіндігінше жеңілдетіңіз
Кездесуді дәл қазір алу қиын болуы мүмкін, өйткені әр штаттың, тіпті қаланың немесе округтің өзіндік ерекше процесі бар.
Сүйіктіңізге кездесу алуға көмектесу (және алуға) дейін кездесу) олардың вакцинацияға келісуін жеңілдетуге көмектесе алады.
«Біз ақсақалдарымызға қамқорлық жасайтынымызға сенімді болуымыз керек», - дейді доктор Аршт. 'Көпшілігі техниканы білмейді, Интернетке немесе компьютерге ие емес, және қалай тіркелуді білмеуі мүмкін. Кейбіреулерде жергілікті вакцинация орталығына бару үшін көлік жетіспеуі мүмкін. Бізде осы адамдарды анықтау және оларға жету механизмі болуы керек. '
Бұл кездесуді қалай жеңілдетуге болады:
- Негізгі ақпаратты алыңыз. Сізге сауалнамаларға тез жауап беру үшін сізге олардың туған күні, мекен-жайы және қан еріткіштерде жүргендігі немесе басқа вакциналарға аллергиялық реакциясы бар-жоғы туралы ақпарат қажет.
- Тәуліктің әртүрлі уақытында көріңіз. Вакцина жасайтын сайттар көбінесе слоттарды алған кезде ашады, сондықтан сіз таңғы 10-да соққы жасай аласыз, бірақ түн ортасында ойық таба аласыз.
- Телефон арқылы да, интернет арқылы да көріңіз. Кейбір адамдар интернеттен гөрі телефон желісінде үлкен жетістікке жеткенін хабарлады.
