Бізге кофеге тәуелді екендігімізді дәлелдеу үшін тағы бір себеп қажет болған сияқты, жаңа зерттеулер кофеде жиі кездесетін қосылыс семіздіктің кейбір қорқынышты әсерімен күресуге көмектесетінін көрсетеді. Джорджия университетінің зерттеушілері кофе қоспасы хлороген қышқылы (CGA) төмендегенін анықтады инсулинге төзімділік , бұл тышқандарда 2 типті диабетке әкелуі мүмкін. Сонымен қатар, майлы диетадағы тышқандардың бауырында майдың жиналуы азайды ( бауырдың майлы ауруы ақыр соңында циррозға айналуы мүмкін).

Біз кофенің денсаулыққа көп пайда келтіретінін білеміз. Тұрақты тұтыну болды байланған Паркинсон ауруы мен бауыр ауруының төмендеуімен қатар, төмендеуімен тері қатерлі ісігінің қаупі . Джо кесе сізді а жасай алады жақсы спортшы , тіпті кофе кофесімен байланысты болды бауыр артықшылықтары. Кофе ішу де жалпы есту жағдайының алдын алуға көмектеседі құлақтың шуылы бұл құлақтың шулауын, гүрілдеуін немесе гүрілдеуін тудырады.

Бұл жаңа зерттеу семіздікке байланысты аурулардың алдын алуға көмектесетін нақты қосылысты көрсетеді. 'Біздің зерттеуіміз кофе құрамында, сонымен қатар алма, алмұрт, қызанақ және көкжидек сияқты басқа да жемістер мен көкөністерде кездесетін осы ерекше қосылыстың пайдасын қарастыра отырып кеңейеді', жетекші автор Йонгжие Ма. қағазда, мәлімдемесінде айтылды.

Күнделікті таңертеңгі тостағанды ​​(немесе үшеуін) қуана қайнататын болсаңыз да, кофе тұтынудың теңдестірілген тамақтану мен жаттығудың орнын алмайтынын ескеру қажет. «Біз адамдарға өздерін зиянды өмір салтынан сақтау үшін көп кофе ішуді бастайтынын ұсынбаймыз», - деді Ма.

Сонымен, сіз әлі де спортзалға соғылып, жемістер мен көкөністерді жеуіңіз керек, бірақ сол таңғы қайнатпадан дәм татыңыз.