ЖОЛҒА БАРАТЫН ТАҒАМДАР | НАҒЫЗ ҚАРАПАЙЫМ

Жаздың соққан кезінде, сіздің болашағыңызда бір жерде саяхат болуы мүмкін. Әжелеріңізге баратын жолда, көлде демалу үшін демалыс күндері немесе бір аптаға саяхаттау саяхатында машинада болғаныңызға қарамастан, сізге жолға арналған жеңіл тағамдарға толы артқы орындық қажет болады. Өкінішке орай, сапарға шығудың жақсы тағамдары сіздің сапарыңызды жоспарлау кезінде ойланатын бірінші нәрсе емес шығар, бәлкім, олар сіз сапарға аттанар алдында жасайтын соңғы нәрселердің бірі, немесе азық-түлік дүкеніне тоқтағаныңыз жөн. кетердің алдындағы түнді сақтаңыз немесе, жолда болсаңыз да, шынайы болайық!

үйдегі кілем тазалағышты қалай жасауға болады

Биылғы жылы біз бәріміз жақсы жолға шығуды мақсат етіп, алдын-ала жоспарлауға болады, бұл сіз үшін ең жақсы жол жүру тағамдарын дайындағаныңызға көз жеткізіңіз. Бақытымызға орай, біз сізге ауыр жүк көтеру үшін келдік (сіз ауыр салмақты чемодандарды көлікке құюыңыз керек!). Міне, біз жақсы жолға баратын жеңіл тағамдарға қатысты жасалуы мүмкін және болмайтын нәрселер тізімін жасадық (өйткені үйге жабысқақ артқы орындықпен кім келгісі келеді?), Салауатты тамақтану тағамдары және, әрине, сатып алуға болатын ең жақсы жолға арналған тағамдар (өйткені сіз бұған дейін кешке жиналмайтын шығарсыз). Сіздің саяхатта өмір сүру туралы нұсқаулықты оқыңыз:

Жақсы жолға баруға арналған жеңіл тағамдар, қолдан келуге болмайтын нәрселер

Орындаңыз: жеке-жеке порцияланған тәттілерді ораңыз. Сіздің қозғалатын көлікке байлануыңыз аздап өтіп бара жатқанды немесе бөліктерді жұлып тастайды. Жеңіл тағамдарды жекелеген zip-lock пакеттеріне бөліп немесе алдын-ала дайындалған тағамдарды көтерме сатып алу арқылы бәріне жеңілдетіңіз.
Орындаңыз: екі қап әкеліңіз. Салқындатылған заттарға кесілген ірімшік, жемістер, сәбіз таяқшалары, бутербродтар, сусындар және басқалары үшін салқындатқыш сөмке әкеліңіз. Сіздің сөмкеңізді измельді қоспалармен, печеньелермен, печеньелермен және т.б. толтыруға болады. Екі бөлек ұстай отырып, құрғақ тағамдар конденсация мен төгілуден ылғалданбауын қадағалаңыз.
Орындаңыз: құрғақ тағамдарға назар аударыңыз. Сіздің саяхатыңызда денсаулық туралы гуру болуға деген ұмтылысыңыз болғанымен, банан, алма және апельсин сияқты жемістерді ұстанған жөн. Олар қалдықтарды қалдырса да, олар қауын мен жидектерге қарағанда салыстырмалы түрде таза, олар тамшылауға бейім және оның контейнерінен тыс кеңеюі мүмкін ылғал қалдырады.
Жоқ: балқитын немесе бүлінуі мүмкін кез-келген затты салыңыз. Мүмкін, бұл сізге қажет емес сияқты сезінуі мүмкін, бірақ алдын ала оралған көптеген дәмді тағамдар салқындатқышсыз ұзаққа созылмайды. Балаларға арналған тауық салатын немесе сүтті салудың орнына, жол бойында аялдауды жоспарлаңыз. Шоколад көңілді тағам болып көрінгенімен, ол сіз ойлағаннан тезірек ериді - сондықтан артқы орындығыңыздағы жабысқақтықпен айналысқыңыз келмесе, оны тыныш күйде ұстаңыз.
Жоқ: ыдыс-аяқты қажет ететін тағамдарды ораңыз. Шанышқыларды немесе қасықтарды жинауды ұмытып кеткендіктен, қолмен жеуге болатын және тістегендей етіп бәрін жасауды жоспарлағаныңызды түсінген кезде, түскі асты ерітуге жол бермеңіз. Сіз қаптамадан тыс тамақтануыңыз мүмкін болғандықтан, бұл тағамдарды шанышқылар мен пышақтар қажет ететіндерге қарағанда логистикалық тұрғыдан оңайырақ жеуге болады.
Жоқ: Таза емес тағамдарды ораңыз. Егер сіз сапардан кейінгі егжей-тегжейлі машинада жүруді жоспарламасаңыз, ұнтақталған гранола барлары, круассандар, ірімшіктер және кино сияқты тағамдардан аулақ болыңыз. Тамақтану кезінде шалбарыңызды тазартуға мәжбүр ететін тағамдар - бұл тыйым салу, дейді тамақ директоры Доун Перри. Сонымен қатар, сіз пісте немесе жержаңғақ сияқты қабығы бар заттардан аулақ болғыңыз келуі мүмкін
Орындаңыз: тамақты тас қалаушы банкаларға салыңыз. Автокөлікпен жүргеніңіздің арқасында сіз жеңіл тағамдардан бас тартуыңыз керек дегенді білдірмейді. Шыныаяқ ұстағышқа оңай кіретін тас қалаушыны толтырыңыз, сонда рульде отырған адам (немесе сенімді, аш копилот) тамақ іше алады.

Салауатты жолға арналған тағамдар

Өңделген тағамдардан аулақ болуға тырысасыз ба? Өзіңіздің салқындатқышыңызды осы салауатты жолға арналған тағамдармен салыңыз. DIY Kind барынан бастап, тәуелділікке арналған мерекелік қоспаларға дейін, бұл тағамдар уақытты өзгертуге көмектеседі.

Қай картоптың қабығы аршылғанда көбірек қабығы шығады?

Камут-банан-жаңғақ кекстері
Ас үйге арналған раковиналарды сындырып, пісіріңіз
Пиццаның претцельді наггеттері
Печенье және қаймақ қытырлақ тағамдары
Бал қыша тағамдары
Жаңғақ суперфуд таңғы ас
Пісіруге болмайтын лимон-чиа барлары

Сатып алуға болатын ең жақсы тағамдар

Маршруттан шыққанға дейін тағамдарды ретке келтіретін әдіс жоқ деп жоспарлап отырсыз ба? Ешқандай уайым жоқ! Қойма клубында, азық-түлік дүкенінде немесе тіпті жанармай бекетінде көптеген дәмді, пайдалы және көңілді тағамдар нұсқаларын табуға болады! Осыдан бірнеше нұсқаны таңдаңыз Нағыз қарапайым - редактордың бекітілген тізімі.