Ұқсас элементтер

1 Бастапқы тарту.

Бір көргеннен ғашық болу? Көбірек тілек сияқты. Сізге біреудің қызығушылығы болуы мүмкін сия пайда болған кезде, сіздің миыңыз допамин сияқты сезімге жақсы химиялық заттарды бөле бастайды, бұл қатты қалау сезімін тудырады. Содан кейін адреналин мен норадреналиннің тасқыны - беті қызарған, алақаны терлеген және жүрегі жарқыраған нейротрансмиттерлер келеді. Сіз нәпсіқұмарсыз.

екі Ұсақтау.

Егер үздіксіз байланыс жетіспейтін болса, сіз келесі кезеңге өту үшін ортақ тәжірибе жеткіліксіз болғандықтан, сіз нәпсі сатысында боласыз. Мұны біз ұсақтау деп атаймыз.

3 Жақындау.

Адамға жайлы бола бастағанда, сіздің гормондарыңыз да солай етеді. Қан мидың рахат орталығына ағып, серотонин деңгейін төмендетіп, сізге терең сағыныш пен жақындық сезімін сыйлайтын теория бар. Сонымен бірге сіздің миыңыз эпинефриннің аз мөлшерін шығаруды жалғастыруда (EpiPen тәрізді адреналинді дамытады), бұл сізге күш пен көңіл-күйді арттырады.

4 Тіркеме

Дене ләззат стимуляторларына төзімділікті дамытқаннан кейін, эндорфиндер мен окситоцин гормоны денені басып, әл-ауқат пен қауіпсіздік сезімін тудырады. Сіз терең қорғанысты сезінетін тұрақты серіктестік кезеңіне бет бұрдыңыз. Бұл кезең шамамен екі жылға созылады. Бірақ бәрі сіздің қарым-қатынасыңыздың денсаулығына байланысты.

5 Жалынды тірі ұстау.

Уақыт өтіп бара жатқанда, сіз қолыңызды ұстап, сүйісу арқылы немесе бір-біріне қарап отырып, нәпсіқұмар химиялық реакцияларды жанасу арқылы жандандыруға болады. Жаңашылдық сияқты, еркелету де маңызды. Бірлескен жаңа нәрселерді үйрену допаминді босатып, қайтадан қуанышты сезімдерді тудыруы мүмкін. Сексуалды тосынсыйлар жоспарлаңыз немесе басқа адамға жағымды нәрсе жасаңыз. Бұл эйфориялық, нәпсі сезімін қамтамасыз ету үшін сол нейротрансмиттерлерді тудыруы мүмкін.

6 Ұзақ махаббат.

Бірнеше жыл бақытты қарым-қатынаста болған кезде, сіздің денеңізде оң химиялық заттар көбейе береді. Зерттеулер сүйіспеншілікке толы, ұзақ мерзімді қарым-қатынас сіздің иммундық жүйеңізді күшейтетінін және жұптардың бойдақтарға қарағанда ұзақ өмір сүретінін айтады. (Тіпті сүйікті үй жануарыңыздың болуы ұзақ өмір сүреді.) Онжылдықтарды қамтитын қарым-қатынас сіздің жүрегіңізді алаяқтыққа айналдыруы мүмкін, ал сіздің бетіңіз 50 қызыл түске боялады.