Сіз тәжірибелі йоги болсаңыз да, бастаушы болсаңыз да, сіз ыстық йога немесе бикрам йога сабағына бару тер мен тонның терлеуге әкелетінін білетін шығарсыз. Ыстық йога студияларында температура мен ылғалдылықтың жоғары деңгейлері терге малынудың алдын-алуға шынымен де жол жоқ дегенді білдіреді, сондықтан осы йога түріне арнайы жасалған сенімді төсенішті табу өте маңызды.

Ыстық йогаға арналған ең жақсы йога төсенішін іздестірудің маңызды аспектісі - тер шалшықтарына төтеп бере алатындай жабысқақ мықты төсенішті таңдау. Сіз сеанстың соңына дейін міндетті түрде тер төгетін боласыз (немесе егер сіз мен сияқты болсаңыз, үш минуттан кейін), ұзаққа созылатынды таңдайсыз тайғақ емес резеңкеден немесе микрофибрадан жасалған төсеніш барлық сыныпта сырғанау туралы алаңдамай қол жеткізуге мүмкіндік береді. Егер сіз буындарыңызда қосымша жастықшаны қаласаңыз, а одан да көп тұрақтылығы бар қалың төсеніш .

Сізге қол жетімді ыстық йога төсеніштерін табуға көмектесу үшін, біз тіпті ең сабақтарға төтеп бере алатындай, жабыспайтын бес төсеніштің тізімін жасадық. Бұл опциялардың барлығы қанағаттанған йогтардың жоғары бағасынан өтеді, сондықтан олардың өз жұмысын орындайтынына сенуге болады. Сонымен қатар, олар иістерді ұстамайтын материалдардан жасалған, өйткені ешкім сабақтан кейін үйге хош иісті заттар алып келгісі келмейді - және оларды ұстау құрылымын бұзу қаупі жоқ. Төменде өз таңдауыңызды алыңыз, осылайша сіз зен режимінде болғаннан кейін сіз ешқашан алаңдататын нәрселермен (мысалы, дымқыл төсеніштің арқасында жауынгерлік позадан шығып кету сияқты) қиындықтарға тап болмайсыз.

Ұқсас элементтер

Аврора синергетикалық йога маты, микрофибрлі сүлгімен

Бұл төсеніш ыстық, белсенді йогаға арналған. Онда сіз терлеген сайын күшейетін қосымша ұстауға арналған кір орамалы бар. Амазондардың бір шолушысы бұл төсеніш еденді жақсы ұстайды және мүлдем тайып кетпейді. Кілемде мен өзімнің позаларыма терең ене аламын.

Сатып алу: $ 70, amazon.com .

Jade Harmony Йога маты

Бір шолушының айтуынша, бұл табиғи резеңке төсеніштің теңдесі жоқ күші бар, сондықтан ол ыстық йога кезінде орамал қолданудың қажеті жоқ. Бұл төсеніштің қолында мен қолданған барлық төсеніштердің ішіндегі ең үлкені бар, - деп жалғастырды ол. Мен жүздеген басқа танымал брендтерге ақша жұмсамадым, ал бұл басқалардан әлдеқайда асып түседі, әсіресе сіз терлеген кезде. Маған сирек, тіпті егер ыстық йога кезінде төсенішімде сүлгі қолдануға тура келеді.

Сатып алу: $ 80, amazon.com .

Liforme йога маты

Бұл тегістеу төсеніші сіздің тізеңізге арналған қосымша тіреуішпен қамтамасыз етілген. Егер сіз сәл ұзын болсаңыз, бұл сіз үшін өте жақсы нұсқа, ол әдеттегі йога төсеніштерінен сәл кеңірек және ұзағырақ жұмыс істейді. Мен бұл төсенішті аптасына бес күн ыстық йогамен айналысатын дос қызыма сатып алдым, - деді бір шолушы. Ол ескі төсенішінде сырғып бара жатқандықтан, белгілі бір қалыпта болу қиынға соқты. Мен шолуларды оқып, Liforme төсеніші оған қажетті шешім болады деп үміттендім. Бір ғана йога жаттығуларынан кейін ол үйге келді және одан бақытты бола алмады.

Сатып алу: $ 150, amazon.com .

Zura йога маты + сүлгі комбинациясы

Zura экологиялық таза екі-біреуі орамал мен мат төсенішін ұсынады, ол ыстық йога практиктері жақсы көреді. Бір бақытты сатып алушы айтты, мен сүйіспеншілікті сүйемін төсенішімді сүйемін! Ол ыстық йогаға өте ыңғайлы, слиптер мен слайдтарсыз. мен істей аламын оны оңай тазалаңыз жуғышта немесе душта. Түсі мен материалы әдемі, мен оны жаттығу кезінде көргенді ұнатамын. Мен кез-келген йогқа 100 пайыз осы төсенішті ұсынар едім.

Сатып алу: $ 108, amazon.com .

Manduka Prolite йога маты

Мандука бактерияларына төзімді бұл төсеніш иістерді ұстамайды, бірақ бұл сізге төсеніште қауіпсіз болуға көмектеседі. Оның иісі жоқ, өте ыңғайлы, сырғанауға төзімді, сапасы өте берік және күтімі өте қарапайым, дейді бір шолушы. Ол сезінеді және көрінеді (бір ай қолданғаннан кейін) мәңгілікке қалады.

Сатып алу: $ 82, dickssportinggoods.com .