Төменгі итке ауысып, йога төсенішін ұрлаудан гөрі жаман ештеңе жоқ. Немесе одан да жаманы - сіздің бетіңіз оған қарсы басылғанға дейін оның аздап иіс шығатынын түсінбеңіз. Шындығында, сіздің йога төсенішіңіз бактериялар магниті бола алады, тіпті ешқандай иіс немесе көрінетін кір болмаса да, микробтарды сақтайды. Ия, сізге йога төсенішін тазалау керек. Егер сіз төсенішіңізді әдеттегідей сүртпесеңіз, оны тез арада скрабпен қамтамасыз етуіңіз керек. Бірақ терлеме - йога төсенішін тазалау оңай. Сізде барлық ингредиенттер бар шығар.
Сізге не қажет:
- Бос бүріккіш бөтелке
- су
- ақ сірке суы
- жұмсақ шүберек
- шай ағашының майы (міндетті емес)
Нұсқаулық:
- Матыңызды төсеніштің ішіне тегіс жерге қойыңыз. Су мен сірке суының тең бөліктерін (иіске қарсы және микробқа қарсы қасиеттері бар) таза бүріккіш бөтелкеге қосып, содан кейін бірнеше тамшы шай ағашының майын қосыңыз (тағы бір табиғи микробқа қарсы). Біріктіру үшін тез шайқаңыз.
- Кілемшені көп мөлшерде шашыратыңыз, содан кейін жұмсақ шүберекпен сүртіңіз. Оны аударып, екінші жағынан қайталаңыз.
- Кілемшені іліп қойыңыз, екі жағы да ылғалды ұстамай кебуі мүмкін. (Ақылды нүкте? Душқа арналған штангаға немесе душқа арналған есіктің үстінен.) Кілемшені күнге іліп қою керемет идея болып көрінгенімен, көбікті құрғатуы мүмкін, осының бәрі біртүрлі әрі ұсақ болады.
Сарапшылар йога төсенішін аптасына бір рет тазартуға кеңес береді, егер сіз үнемі жаттығып жүрсеңіз, немесе осы үй тазалау шешімімен а алдын ала араластырылған кілемшені тазартқыш , немесе майлықтар . Таза төсеніш сізді уфтан омға дейін жеткізеді!
