Ұқсас элементтер

1 Кездейсоқтықты шақырыңыз.

Сондықтан біз автопилотта боламыз. Күніңізге алты түрлі нұсқаны жазып, бәрін араластырыңыз - кейбіреуі әдеттегідей жасай аласыз, мысалы, досыңызбен кофе ішу, ал басқалары сізді біраз қобалжытады, мысалы, ашық микрофон түнінде өнер көрсету. Элементтерді нөмірлеңіз. Содан кейін матрицаны айналдырыңыз да, не пайда болса да, сол әрекетке кірісіңіз. Идеяны композитор және продюсер Брайан Эно шабыттандырады. Жолақтардың күн сайын бір қалыпқа ілініп қалатынын біле отырып, ол қиғаш стратегиялар деп аталатын идеялары бар карточкалардың палубасын сақтап қояды - своп аспаптары немесе басқа жылдамдықта жұмыс жасау сияқты тапсырмалар. Кездейсоқтықтың таңқаларлық жағы - бұл бізді ыңғайсыз ететін нәрселерді жасауға мәжбүр етеді. Біз сол кезде жаңа ойлау тәсілдерін ашамыз.
- Тим Харфорд

екі Қозғалысты алыңыз.

Шығармашылық тығырыққа тірелген кезімде немесе теріс ойлау жүйесінде қалып қойған кезімде, мен далаға шығып, ойнату тізімін қойып, жүре бастаймын. Чарльз Диккенстен бастап Стив Джобсқа дейінгі тарихтың кейбір ұлы ойшылдары өздерінің шығармашылық қабілеттерін пайдалану үшін жаяу жүруді қолданған. Үйіңізден 10 минуттық жерде және 10 минуттық жерде болса да, жаяу жүру сіздің басыңыздан шығып, денеңізге және интуицияңызға көбірек қосылуға көмектеседі. Мен оларды жан серуені деп атаймын. Музыка көмектеседі, өйткені ырғақ сіздің миыңызды басқа ой үлгісінде бұзады. Белгіленген межесіз шығуға тырысыңыз. Жетекші болуға өзіңізге сенуді үйрену сіздің шығармашылық қабілеттеріңізді қалыптастыруға көмектеседі.
- Эрин Штутланд

3 Беріңіз, содан кейін оны анықтаңыз.

Мен балаларыммен үй салуға шешім қабылдағанда, бәрі мені жынды деп ойлады. Бірақ мен жоспарларға көп сенбеймін. Менің ойымша, қабырға салуды білмеймін, бірақ тырнақты қалай соғуды білемін. Менің жазушылық мансабымда да солай болды: басында мен қалай ойластырып, тұтас кітап жазуды білмеймін, бірақ балаларыма ұйықтар алдында ертегі айтып беруді білемін деп ойладым. Мен грамматикалық тұрғыдан дұрыс сөйлем құруды білемін. Шынында да, кітап көптеген грамматикалық дұрыс сөйлемдерді біріктіреді емес пе? Шығармашылық дегеніміз - үмітсіздіктен адасудан гөрі, осы сәтте өмір сүру, осында және ондағы миллион қадам туралы ойлау.
—Кара Брукинс

анаңызбен бірге көруге болатын фильмдер

4 Сіз байланыстыратын біреуді табыңыз.

Көркем қолөнерді толығымен жалғыз деп ойлайтындар көп, бірақ жаңашылдықтың артындағы жасырын оқиға - бұл ерекше серіктестіктер. Бұл көбінесе жеткіліксіз, өйткені редакторлар, продюсерлер және жаттықтырушылар сахна сыртында болады. Шығармашылық процесте жалғыздыққа орын бар болса да, көптеген адамдар әлеуметтік тәуекелге барады - кері байланыс іздеуде болсын немесе сусынға баруда ма. Себебі сізде химия бар біреуді тапқан кезде, ол сіздің психологиялық үйіңіздің негізін шайқайды. Суреттер қабырғалардан құлап, сіз жаңа көріністерге ашыласыз.
- Джошуа Вулф-Шенк

5 Өзіңізді технологиядан алшақтатыңыз.

Смартфондармен қарым-қатынасымыз арқылы біз зеріктіргіштікке шыдамдылықты жоғалттық, тіпті өз телефондарымызды алаңдатпайтындай кофе кезегінде тұра алмайтын дәрежеге жеттік. Мәселе мынада: өзгеріске және әлеуметтік байланысқа деген жаңа идеялар мен күш-жігер зеріктіктен туындауы мүмкін. Сондықтан шешуден тәжірибе жасап көріңіз: телефонды машинада күніне, тіпті бір сағатқа қалдырыңыз; үстелге онсыз тамақ ішіңіз. Кездесуді күткен кезде жақында телефонымды өшіріп тастадым. Алдымен жүрегімнің соғуы жиілеп, мазасыздықты сезіндім, бірақ кейін өзіме жайғастым. Бұл сәл медитацияға ұқсады.
- Дэвид Гринфилд

Сарапшылар

Брита сүзгісін қаншалықты жиі өзгерту керек

• Эрин Штутланд - дене шынықтыру жаттығулары және фитнес бойынша маман. Ол Нью-Йоркте тұрады.
• Кара Брукинс - жеті романның авторы. Оның естелігі, Көтерілу: Үй отбасын қалай тұрғызды , оның қатыгез некеден қашуы туралы егжей-тегжейлі.
• Тим Харфорд - авторы Тәртіпсіздік: біздің өмірімізді өзгертудегі тәртіптің күші және шолушы Financial Times . Ол Англияның Оксфорд қаласында тұрады.
• Джошуа Вулф Шенк, авторы Екі адамның күші: қарым-қатынас шығармашылықты қалай қозғаады , Лас-Вегастағы Невада университетіндегі Қара Тау институтын басқарады.
• Дэвид Гринфилд - Коннектикут университетінің медицина мектебінің психиатрия кафедрасының ассистенті және Интернет пен технологияға тәуелділік орталығының негізін қалаушы.