Кейбір денсаулыққа деген құмарлықтар қымбат, көп уақытты және практикаға жатпайтын болса, соңғы кездері - балдыркөк шырыны - бұл өте дәмді, жасауы оңай және күнделікті рахат алуға оңай. Бірақ мұнда ең жақсы жер: оған тек бір ингредиент және ас үйдің бірнеше пайдалы құралдары қажет.

Егер сіз жеңіл және калий, витаминдер мен антиоксиданттарға бай сусынды қолданып көргіңіз келсе немесе оны күнделікті өмірдің бір бөлігіне айналдырсаңыз, үйде балдыркөк шырынын дайындаудың екі қарапайым әдісі бар. Сіз өзіңіздің кіріңізді жуғаннан кейін балдыркөк ( органикалық жақсы - бұл көкөніс - бұл бірі Қоршаған ортаны қорғау жөніндегі жұмыс тобының лас оншақтысы ), сіз сабағыңызды шырын сыққышқа тастай аласыз. Егер сізде шырын сыққыш болмаса, жоғары жылдамдықтағы араластырғышқа балдыркөк пен аздап су құйыңыз, содан кейін дәке немесе ұсақ торлы сүзгі қосыңыз. Жай құйыңыз, ол ләззат алуға дайын! Егер сіз осы сергітетін және пайдалы сусынға қамшы салғыңыз келсе, сізге қажет нәрсенің бәрі осында.

Ұқсас элементтер

Breville JE98XL шырын сыққышы және 850 Ватт шырын сорғыш

Электр шырын сыққыш - бұл жасыл сусын дайындаудың қарапайым тәсілі. Бұл жоғары сапалы опция сүйікті пайдалы қапсырмаларды жаңа шырынға айналдыруды жеңілдетеді арзан модель пайдалануға болады.

Сатып алу: $ 146; amazon.com .

NutriBullet NBR-1201 12 дана жоғары жылдамдықтағы араластырғыш

Жоғары жылдамдықтағы блендер - сабақтарыңызды бірнеше секунд ішінде дәмді жасыл шырынға араластырудың қол жетімді және жылдам тәсілі, бірақ сізге оны сүзіп алыңыз кейін торлы сүзгішпен. A үстелдің үстіңгі блендері жұмыс істейді.

Сатып алу: $ 50; amazon.com .

алма сірке суы қартаю дақтарын кетіру

OXO болаттан жасалған ұсақ торлы сүзгі

Жасыл ішімдікті жеңіл ішу үшін, сіз осы целлюлозаны және кез-келген қосымша бөлшектерді осы тор тәрізді сүзгімен алып тастауыңыз керек.

Сатып алу: 10 доллар; amazon.com .

Жаңғақ сүт пакеті

Жаңғақ сүт пакеттерін сіздің қайнатпаңызды сүзу үшін де қолдануға болады, және олар әдетте қол жетімді.

Сатып алу: 8 доллар; amazon.com .

Мейсон құмыралары металдан жасалған сабанмен

Сіздің үй шырынының тұсаукесері тәжірибені одан да жағымды етеді. Тұтқалармен, шыңдармен және темір сабанмен толтырылған осы сүйкімді тас құмырадағы әйнектердің бірінен пайдалы шырынды ішіңіз.

Сатып алу: 18 доллар; amazon.com .

Шыныдан жасалған шырын бөтелке алты пакет

Сіз өзіңіздің дәмді тағамыңызды тасымалдауға немесе тоңазытқышта қалған қалдықтарды сақтауға болатын шыны шырыны бар бөтелкелердің біріне бару үшін үйдегі сусынды алыңыз.

Сатып алу: 26 доллар; amazon.com .

шаш түсі үшін қанша кеңес беремін