Біз әрқашан азық-түлік жүгіруінен және қажетті маршруттардан бастап, әлеуметтік алыс серуендеуге дейін маска киеміз. Бұл маңызды бет жабындарын дұрыс алып тастаңыз және қолыңызды жуыңыз бетті қолданғаннан кейін, бірақ сәйкес CDC , әр қолданғаннан кейін бет маскаңызды тазалап отыруыңыз қажет. Бет маскаларын қалай дұрыс тазартуға және тазартуға болатынын білу үшін біз иммунолог және аллерголог, м.ғ.д., Пурви Парихпен сөйлестік. Аллергия және астма жүйесі Нью-Йоркте, Дианн Пеарт, PhD докторы, негізін қалаушы тазарту желісі , және Гвен Уайтинг пен Линдси Бойд, негізін қалаушылар Кір жуатын орын . Сіз өзіңіздің PPE-нізді қайтарып беретін брендтерден сатып алдыңыз ба, жоқ па Оларды өзіңіз жасадыңыз , бет маскаларының әр түрін тазарту үшін сізге қажет барлық нәрсе.

БАЙЛАНЫСТЫ : Шүберекке арналған маска керек пе? Оларды дәл қазір қайдан сатып алуға болады

Шүберек маскаларын қалай тазартуға болады

Қолмен жуу және машинамен жуу матаның бет маскаларын тазалауға жарайды, CDC нұсқаулары бойынша . Егер сіз машинамен жуатын болсаңыз, Уайтинг матадан жасалған масканы торлы жуу пакетіне салуды ұсынады (15 доллар; amazon.com ) алдымен оны машинада ысып кетуден сақтау үшін. Сіз өзіңіздің бетіңізді жабуды келесі кір жүктемесімен қоса аласыз, сондай-ақ кәдімгі кір жуғыш затты және бетті жабу үшін қолданылатын матаға ең жылы суды қолданыңыз.

металл шәйнекті қалай тазалау керек

Егер сізде кір жуғыш машинаға қол жетімді болмаса, онда сіз бассейніңізді қол жуғыш ыдыста жууға болады ($ 39; amazon.com ) немесе таза раковина. Жууды бастамас бұрын, раковинадағы кір мен кірді кетіріңіз, дейді Бойд. Раковинаны тазалап болғаннан кейін, су ағып тұруы үшін дренаждың жабылғандығына көз жеткізіңіз. Оны ыстық сумен толтырыңыз, оған бір жуғыш жуғыш зат қосып, сабынды ерітінді жасау үшін суды қолыңызбен абайлап араластырыңыз. Мұны 30 минутқа қалдырыңыз. Бетті бес минуттық ерітіндіге батырғаннан кейін, су сабынды болмайынша жақсылап шайыңыз. '

Жуып болған соң, сығымдамаңыз! Оның орнына алақаныңыздың арасынан жайлап қысыңыз немесе раковинаның бүйіріне басыңыз. Оны кептіру үшін кептіргіштегі ең жоғары қыздыру параметрін қолдануға болады, бірақ Уайт серпімді болу үшін масканы толығымен тегіс етіп ауа кептіруді ұсынады.

Sur қалай тазартылады гикальды маскалар және N-95 респираторлары

N-95 маскаларын медициналық қызметкерлерге қалдырған жөн, сондықтан егер сізде артық болса, оларды сыйға тарту туралы ойлауыңыз мүмкін. Біреу үшін олар жетіспейді, бірақ оларды жуу мүмкін емес. Егер сіз оларды ылғалдандырып алсаңыз, маска сүзілу мүмкіндігін жоғалтады және тиімді болмайды, дейді доктор Парих. CDC мәліметтері бойынша , N-95-терді бір адам, егер ол зақымдалмаса немесе қатты ластанбаса, бес рет киюге болады.

Сіз хирургиялық масканы ылғалданғанға немесе кірленгенге дейін қайта қолдануға болады. Егер сізде бірнеше болса, оларды бес күн сайын айналдыруды ойластырыңыз, өйткені вирус беттерде қанша уақыт қалады, дейді доктор Парих.

Ультрафиолет сәулесі бет маскаларын дезинфекциялай ала ма?

Ия, ультрафиолет сәулелері сіздің маскаңызды дезинфекциялауы мүмкін. Алайда ультрафиолет сәулесін санитарлық тазартудың жалғыз түрі ретінде пайдалану - бұл ең қауіпсіз әдіс емес, дейді Пеарт. Егер сіздің қолыңызда уақыт болса, күн сәулесі керемет, бірақ бұл ұзақ уақытты алады (және бұл уақыт шеңбері түсініксіз). Ультрафиолет сәулесі нені ғана дезинфекциялай алатындықтан, масканың ұсақ қатпарлары арқылы түсірілетін кез-келген көлеңке бұл дақтарды зарарсыздандыруға жол бермейді. Күндізгі ауа-райында кептіруді тазалаудың қосымша түрі ретінде қалдырған дұрыс (жууға қосымша).

Сіз спадағы массажға қанша ақша бересіз

Coral UV 3-in-1 Sanitizer сияқты арнайы ультрафиолет машиналары (169 доллар; coraluv.com ), тағы бір нұсқа. Доктор Парих масканы кем дегенде 30 минут ультрафиолет сәулесінің әсеріне түсіруге кеңес береді. Сондай-ақ, сіз бұл әдісті телефон және кілттер сияқты заттарды зарарсыздандыру үшін қолдана аласыз.

Бет маскаңызды дайындай аласыз ба?

Бет маскасын қайнату сіздің бет маскаңыздағы талшықтардың деградациясына әкелуі мүмкін. Алайда, зерттеу жарияланған Халықаралық тыныс алу органдарын қорғау журналы 158 градус F (70 C) немесе одан жоғары температурада 30 минут құрғақ қыздыру вирустың талшықтарды төмендетпей тиімді түрде жойып жіберетінін көрсетті.

Үйде маскаларды дезинфекциялау кезінде мамандар масканы пештің ішіне емес, қыздыру кезінде пештің қапшығына немесе қысым пешіне салуға кеңес береді. A Стонибрук университетінде жүргізілген зерттеу пештің құрғақ жылу сынауларының нәтижелерін растады, бірақ олардың пештері вирустың пештен кетуіне жол бермейтін ауа сүзгілерімен жабдықталғанын мойындады. Ауа-тамшылы инфекция туралы ақпарат жеткіліксіз болғандықтан, ас үйіңізді вирустық бөлшектерге ұшыратпау үшін жабық пісіру әдістеріне жүгінуіңіз мүмкін.

кілемдерді сірке суымен қалай тазалау керек

Микротолқынды микробтарды микробтарды жоюға арналған маскалар тиімді ме?

Барлық сарапшылар сіздің бет маскаңызды микротолқынды пайдалану ұсынылмайтын тәжірибе екендігімен келіседі. Микротолқынды құрылғылар ауруханаларда жабдықты санитарлық тазарту үшін қолданылатын болса, мамандар олардың сіздің үй үлгісіне қарағанда әлдеқайда күшті екенін атап өтті. А жақында жүргізілген сәуір айындағы зерттеу , микротолқынды сүзгіні ішінара N-95 маскаларында ерітуі мүмкін, бұл оны пайдасыз етеді. Егер сіздің бет маскаңызда қандай да бір металл болса, мысалы, мұрын көпіріндегі икемді белдеулер, бұл өрт қаупін тудыруы мүмкін. Шүберек маскаларын микротолқынды пеште жууға болады, бірақ сіз сәулелер матаға қажетті жылу мен қуаттылықта біркелкі енетініне сенімді бола алмайсыз. Басқаша айтқанда, микротолқынды бактерияларды кәсіпқойларға қалдырыңыз.

Бет маскасына ағартқышты қолдана аласыз ба?

Ағартқыш хирургиялық және N-95 маскаларындағы статикалық зарядты бұза алатындықтан, оларды ағарту өте қиын. Ағартқышты шүберек маскаларына қолдануға болады, бірақ CDC мәліметтері бойынша , сіз қолданатын ағартқыш теріңізді немесе тыныс алуыңызды тітіркендірмейтініне көз жеткізіңіз. CDC нұсқаулықтары сіздің ағартқышыңыз дезинфекциялауға және қолдануға қауіпсіз екеніне көз жеткізу үшін жапсырманы тексеруге кеңес береді. Біріншіден, ағартқыш өнімнің жарамдылық мерзімі өткеніне көз жеткізіңіз. Ағартқыштың аммиакпен немесе басқа тазартқыштармен араластырылмағанына көз жеткізуіңіз керек - деммен жұту кезінде зиянды тыныс алу тітіркендіргішіне айналуы мүмкін.

Кейбір хлорлы ағартқыштар талшықтарға зиян тигізуі мүмкін болғандықтан, Уайтинг Laundress’-тің барлық мақсаттағы ағартқыш баламасын ұсынады (15 доллар; amazon.com ) матаға арналған маскалар, бұл оттегі ағартқыш, ыстық сумен белсендірілген кезде қосымша тазалық береді.

Бет маскасынан құтылу уақыты келгенде

Атауынан көрініп тұрғандай, бір рет қолданылатын бет маскаларын бір кигеннен кейін дұрыс жою керек. Бірақ сіз оларды дұрыс тазалап жатқан кезде, матадан жасалған маскалар сізге біраз уақыт қызмет етуі керек. Сіз оларды киіммен қайта-қайта қолдана аласыз - ол тесіктермен зақымданғанға дейін немесе ескіргенге дейін, дейді доктор Парих. Хирургиялық немесе N-95 маскаларын ластанған, дымқыл болған кезде тастау керек немесе ол икемділікті жоғалта бастайды.

Сіз пицца жеткізуге кеңес бересіз бе?

Ластанған немесе зақымдалған бет маскаңызды қоқысқа тастамаңыз, - деп толықтырады Пеарт. Онда қауіпті микробтар болуы мүмкін. Оның орнына масканы жуыңыз, оны ең жоғары деңгейге дейін кептіріңіз, бүктеп, қоқысқа салмас бұрын тығыздалған полиэтилен пакетке салыңыз.