Құлақтан қалай құтылуға болады

Анам әрдайым сенің құлағыңа шынтағыңнан кіші ештеңе салмаңдар деп айтатын. Ол дұрыс айтты. Бұл жақсы кеңес қана емес; бұл қазір ресми нұсқаулық құлақтың балауызын диагностикалау және емдеу , сейсенбіде Американдық Оториноларингология академиясы - бас және мойын хирургиясы қоры жариялады.

Қордың қолданыстағы құлаққабына қатысты алғашқы жаңарту 2008 жылы алғаш рет жарияланған, тұтынушыға бағытталған жаңа көзқарасты қолданады, дейді Сет Р.Шварц, м.ғ.д., нұсқаулықтарды жаңарту тобының төрағасы және Вирджиниядағы Мейсон ауруханасындағы өмірді тыңдау орталығының медициналық директоры Сиэтлде. Бұған дәрігерлердің пациенттерге беруі үшін жасалатын және істелмейтін нәрселердің тізімі кіреді.

Біз адамдар үйде бастан өткерген нәрсеге тікелей қатысты ақпаратты енгізуге тырыстық, деді доктор Шварц RealSimple.com сайтына. Пациенттерге танытқымыз келетін ең маңызды нәрсе - құлақтың құлаққапының зиянды еместігі.

Шынында да, құлаққап біздің құлаққа жақсы әсер етеді: кір және шаң бөлшектері құлақ түтігіне одан әрі баруға мүмкіндік бермейтін мылтық шөгінділерге жабысады. Біздің ағзаларымыз жұмыс істеген кезде, ескі құлақ уақыт өткен сайын сыртқа қарай жылжиды және жаңа құлақ пайда болған кезде қабыршақтанып кетеді немесе шомылу кезінде жуылады.

Бірақ кейде өзін-өзі тазарту механизмі тығырыққа тіреліп қалады, ал құлақ балауызы қалыптасып, құлақ түтіктерін жауып тастауы мүмкін - бұл керуменнің әсер етуі. Болжам бойынша, шамамен 10 баланың 1-і және 20 ересек адамның 1-і әсер еткен немесе шамадан тыс мөлшерде церуменге ұшыраған (ақаулар), бұл есту қабілетінің төмендеуі, шыңылдау, жағымсыз иіс немесе құлақтың бітеліп, ауырсыну немесе қышу сезімін тудырады. . Гериатриялық және дамудың кешігу тобында олардың пайызы үштен біріне дейін жетуі мүмкін.

Нұсқаулық дәл осы жерде кездеседі. Шынтақ кеңестерінен басқа, жасалмайтын заттардың жаңа тізімі құлақтарды шамадан тыс тазартудан сақтайды (бұл есту түтігін тітіркендіреді, инфекция туғызбайды, тіпті балауыз деңгейін жоғарылатуы мүмкін). құлақ шамдары (белгіленген пайдасы жоқ, бірақ ауыр және тұрақты зиян келтіруі мүмкін).

Екінші жағынан, егер олар есту қабілетінің төмендеуі, құлақтың ауыруы немесе толу белгілері болса, медициналық көмекке жүгінеді. Егер сізде дренаж немесе құлағыңыздан қан кету пайда болса, сіз дәрігерге баруыңыз керек, олар қосады, бұл құлақтың балауызынан туындамайды, әрі қарай бағалауды қажет етеді.

Науқастар дәрігерлерден құлаққабын үйде емдеудің тәсілдері туралы сұрауы керек, дейді нұсқаулықта. Бұған балауызды жұмсартатын құлақ тамшыларын қолдану немесе тіпті құлағыңызды сумен шаю кіреді, дейді доктор Шварц. Дәрігер сонымен қатар құлақты тазартуға арналған үйдегі ирригаторды ұсынуы мүмкін немесе кеңсе ішіндегі тазарту немесе балауызды жою үшін маманға (отоларинголог немесе аудиолог сияқты) жіберуі мүмкін.

Құлақ каналын тазарту үшін Q-ұшын немесе кез-келген басқа құралды қолданбау керек. Мақта таяқшасы сияқты жұмсақ нәрсе де нәзік теріні жарақаттауы мүмкін, бұл ауырсыну мен инфекцияны тудыруы мүмкін, дейді доктор Шварц. Көптеген адамдар балауызды құлақ қалқанына тереңірек итереді. Бұл оның табиғи жолмен шығуын қиындатады және одан да көп белгілер тудыруы мүмкін.

Сонымен, егер сізде құлаққапқа байланысты белгілер болмаса, жай ғана құлағыңызды қалдырыңыз. Көптеген адамдар үшін құлақтың сыртқы жиектерін сүлгімен немесе матамен сүрту - сізге қажет нәрсе, дейді доктор Шварц. Одан тереңірек жүрмеңіз.

торт пен кондитер ұнының айырмашылығы

Жаңартылған нұсқаулық журналда жарияланды Оториноларингология-бас және мойын хирургиясы және бірнеше ірі медициналық топтар, оның ішінде американдық отбасылық дәрігерлер академиясы, американдық педиатрия академиясы және американдық гериатриялық қоғам мақұлдады.

Нұсқаулық пациенттерге құлақтың денсаулығы олардан басталатыны туралы қатты ескерту ретінде қызмет етуі керек, дейді доктор Шварц және дәрігерлерге сау әдеттердің маңыздылығын, ал бұл жағдайда құлаққапты дұрыс құрметтеуді жақсы түсінуге көмектеседі.