Егер сіз уақтылы болмасаңыз, тәтті картопты микротолқынды пеште пісіру қарапайым гарнирге арналған нұсқа - бірақ Instant Pot пюресі үшін тәтті картопты шайқау тез әрі оңай, сонымен қатар одан да көңілді. 30 минуттан аз уақыт ішінде сіз қатты, крахмалданған картопты тәтті, өткір және цитрус дәмін теңестіретін кремді гарнирге айналдырасыз. Бұл қарапайым гарнирде көптеген бета каротин, А дәрумені және калий бар.

БАЙЛАНЫСТЫ: Қадамдық ең жақсы лездік ризотто

Біздің жедел кастрюльдегі пюредегі тәтті картоптың рецепті көкөністердің тәттілігін қосымша майсыз жақсарту үшін хош иісті дәмдеуіштер - даршын мен мускат жаңғағын - апельсин шырынын шашыратуды және үйеңкі шәрбаты сияқты табиғи тәттілендіргіштерді қосқанды жақсы көреді. Жылдам кастрюльде картоп пюресі жасау - қайнату және араластыру әдісінен оңай әрі хош иісті жаңарту.

Ұқсас элементтер

Жылдам кастрюльді тәтті картоптан қалай дайындау керек

Жылдам кастрюльден картоп пюресі жасау үшін үш үлкен тәтті картопты тазалап, сүйектерін үлкен кесектерге бөліңіз (картопқа шамамен алты дана). аспаз пышағы сенікі Тәтті картопты жылдам ыдысқа 2 кесе салқын сумен және 1 шай қасық тұзбен салыңыз. (Ароматты қосымша құю үшін, жаңа піскен тимьянның кішкене байламы мен бір даршын таяқшасын лақтырыңыз.) Қақпақты жауып, бу клапанын Тығыздау күйіне бұрап, Қолмен / Қысыммен пісіргішті 9 минутқа қойыңыз. Пісіру басталғанға дейін кастрюльге қысым көрсетуге 15 минут уақыт беріңіз. Таймер сөнгеннен кейін картопты және артық сұйықтықты дуршлаг арқылы сүзіп алыңыз. Кәстрөлдің түбіне 4 ас қасық тұздалмаған майды ерітіңіз (кастрюль пісіргеннен жылы болады, сондықтан қосымша отты қосудың қажеті жоқ). Картопты қайтадан ыдысқа қосыңыз және езу . Тұз, қаймақ, апельсин шырыны, үйеңкі сиропы, даршын, мускат жаңғағы және қара бұрыш қосыңыз. Егер сіз дереу қызмет көрсетпесеңіз, Instant Pot’s Warm Keep параметрін қосыңыз.

Сізге не қажет:

• 3 ірі тәтті картоп, қабығы мен туралған
• 2 кесе суық су
• 1 & frac12; шай қасық кошер тұзы, бөлінген
• 4 ас қасық тұздалмаған май
• 2 ас қасық қою қаймақ
• 2 ас қасық апельсин шырыны
• 2 ас қасық үйеңкі сиропы
• 2 шай қасық даршын
• & frac12; шай қасық мускат жаңғағы
• & frac12; шай қасық қара бұрыш

Мына қадамдарды орындаңыз:

1. Жылдам кастрюльге туралған картоп, салқын су және 1 шай қасық тұз салыңыз. Қақпақты жабыңыз; бу клапанын тығыздағышқа бұраңыз; Қолмен / қысыммен пісіргішті жоғары деңгейге қосып, таймерді 9 минутқа қойыңыз.
   
2. Таймер сөнгеннен кейін жылдам босату әдісі арқылы қысымды босатыңыз. Картопты және артық сұйықтықты дуршлаг арқылы сүзіп алыңыз. Сары майды тікелей Instant Pot түбіне ерітіңіз; картопты кастрюльге қайтарыңыз және картопты ұнтақтағышпен сүртіңіз.
   
3. Қою кілегей, апельсин шырыны, үйеңкі сиропы даршын, мускат жаңғағы, & frac12; шай қасық тұз және қара бұрыш қаймақ және хош иісті болғанға дейін. Жылы қызмет етіңіз.