Қай мезгіл болса да, сізде тері құрылымы мәселелерімен күресудің әрдайым себептері бар. Құрғақ айлар қабыршақты дақтарды, ал ылғалды айлар майдың кетуіне әкеледі, немесе сіз біркелкі болмауға әкелетін аллергияның таңқаларлық айналымымен күресуіңіз мүмкін. Қандай жағдай болмасын, сіз проблемаларды анықтап, оларды туындаған кезде шеше алу үшін теріңіздің құрылымын жақсартудың әртүрлі тәсілдерімен қаруланғаныңыз жөн.

Біз терінің құрылымы біркелкі емес пациенттерге қалай қарайтындықтары туралы дерматологияның жетекші дауыстарының үшеуін білдік: Джошуа сызбашы , М.ғ.д., дерматологтар кеңесінің сертификаты және Синай тауындағы аурухананың дерматология бөлімінің косметикалық және клиникалық зерттеулер директоры; Каролин Робинсон , MD, FAAD, кеңес сертификатталған дерматолог және негізін қалаушы Дерматология ; және Пол Джаррод Фрэнк , М.ғ.д., косметикалық дерматолог және бас дәрігер және PFRANKMD брендінің негізін қалаушы.

Сіздің бетіңіздегі және денеңіздегі тері құрылымымен күресуге көмектесетін кеңестер.

Ұқсас элементтер

Қабыршақтайтын тазартқышты күнделікті өмірге қосыңыз

«Бұл физикалық немесе химиялық қабыршақтағыш болсын, бұл ингредиенттер терінің беткі қабатынан өлі жасушаларды кетіруге көмектеседі, олар теріні ағартады және құрылымын жақсартады», - дейді доктор Цейхнер. Ол Dove қабыршақтайтын сұлулық барын ұсынады ($ 9; target.com ) өйткені оның құрамында терінің сыртқы қабатын бұзбайтын ультра жұмсақ қабыршақтайтын бөлшектер бар. Tatcha's Терең Тазартқыш Қабыршақтағыш Тазартқыш ($ 38; sephora.com ) терідегі қоспаларды ақырын көтеру үшін жапондық луфа жемісінің талшықтарын пайдаланады.

Химиялық қабыршақтануды таңдаңыз

«Мен физикалық қабыршақтанудан гөрі жұмсақ химиялық қабыршақтануды жақсы көремін, өйткені ол аз үйкеліс пен қабынуды тудырады және оның нәтижелері біршама көп», - дейді доктор Робинсон. Ол Philosophy Microdelivery Dream Peel-ге кеңес береді ($ 60; sephora.com ) өйткені оның құрамында альфа мен бета гидрокси қышқылдарының күрделі қоспасы бар, олар теріні бір түнде жұмсақ қабыршақтандыруға жұмыс істейді. Сіз сондай-ақ түнгі масканы Glow Recipe's қарбызы + AHA Glow ұйқы маскасы сияқты қолдануға болады (45 доллар; sephora.com ) ұйқы кезінде теріңізді қалпына келтіру және қабыршақтану үшін.

Жақсы ылғалдандырғышты бағаламаңыз

«Біз терінің ылғалдану деңгейінің күннің екінші жартысында төмендей бастайтынын білеміз, бұл құрғақтыққа, қабыршақтануға және өрескел құрылымға әкеледі», - дейді доктор Цейхнер. 'Ниацинамид сияқты тыныштандыратын ингредиенттері бар ылғалдандырғыштарға жабысып, тонусы мен құрылымын тегістеңіз.' Ол Innbeauty Project Next Level күнделікті ылғалдандырғышын ұсынады ($ 19; innbeautyproject.com ) өйткені оның құрамында ниацинамидтен басқа антиоксидантқа бай ботаникалық заттар бар. Сондай-ақ, сіз Пауланың таңдауы бар майсыз ылғалдандырғышты (29 доллар; paulaschoice.com ), бұл безеуге ұшыраған теріге өте қолайлы.

2+5=12 жұмбақ

Денеңізді ылғалдандыруды ұмытпаңыз

Сіздің бетіңізге ұқсас, денеңіздегі тері құрылымы дұрыс ылғалданбаған жағдайда азап шегуі мүмкін. Necessaire денеге арналған лосьонын қолданып көріңіз (25 доллар; www.nordstrom.com ), бұл сезімтал теріге мінсіз таза дене лосьоны. Теріңіздің толықтай ішетін қосымша ылғалдылығы үшін (әсіресе қабыршақтанғаннан кейін) Мута Дене Майы (95 доллар; violetgrey.com ) жалаңаштыққа тұрарлық.

Ұқсас элементтер

Ретинолмен қалпына келтіріңіз

Доктор Цейхнер: «Ретинол - бұл бізде жұқа сызықтар мен әжімдердің пайда болуын жақсарту үшін ең жақсы зерттелген ингредиент. «Мен ұйықтар алдында жасуша айналымын және коллаген өндірісін ынталандыру үшін төсекке дейін ретинол сарысуын ұсынамын». Ол Neutrogena-ның әжімдерді тез қалпына келтіретін сарысуын ұнатады (18 доллар; target.com ), ол потенциалды тітіркенуді азайтатын тұрақты ретинол формасына ие. Егер сіз қан сарысуы сияқты күшті, бірақ сезімтал теріге пайдалы ретинолды қолданғыңыз келсе, мас пілдің A-Passioni Retinol кремі сияқты кремді қолданып көріңіз ($ 74; sephora.com ).

Күн сәулесінен қорғайтын құралға қатысты діндар болыңыз

«Күннің созылмалы әсер етуі көптеген мәселелерді тудыруы мүмкін, соның ішінде күңгірт, біркелкі емес тон, жұқа сызықтар, текстураның өзгеруі және терінің қатерлі ісігінің жоғарылауы, сондықтан күннен қорғайтын крем өте маңызды». дейді доктор Робинсон. «Мен SPF 30 немесе одан жоғары, кең спектрлі және суға төзімді күн қорғанысын ұсынамын». Оның сүйіктісі - Isdin Eryfotona Actinica Ультра Жеңіл Эмульсия SPF 50+ (60 доллар; walmart.com ), бұл суға төзімді формулада кең SPF жабыны бар және құрамында ДНҚ-ның ремонттары бар, табиғи түрде пайда болатын ферменттер, күннің зақымдануын қалпына келтіруге көмектеседі. Макияжбен жақсы қабаттасатын рифтен қауіпсіз нұсқаны алу үшін Versed's Guards Up қолданбасын қолданып көріңіз (22 доллар; versed.com ), бұл кең спектрлі және барлық тері өңдеріне қолайлы. Әрине, сіздің денеңізге күннен қорғайтын крем қажет; біркелкі қолданылуын қамтамасыз ету үшін үздіксіз бүріккіш бөтелкеде бар біреуін іздеңіз, мысалы, Sun Bum күн қорғаныс спрейі SPF 30 (16 доллар; target.com ), ол ультра ылғалдандырады, сонымен қатар қосымша қорғаныс үшін антиоксидант қасиеттері бар.

Дерматологтың көмегін пайдаланыңыз

«Фраксель сияқты кеңейтілген және ұзаққа созылатын нәтижелер үшін кеңістіктегі беткі қабаттар безеу іздері мен күннің зақымдануы сияқты тереңірек текстуралық проблемаларға бағытталуы мүмкін», - дейді доктор Фрэнк. Дерматологтан терінің құрылымын жақсартуға көмектесетін құрылғылар мен емдеу әдістері туралы сұраңыз, соның ішінде микродермабразия, микронедлинг, күшті қабықшалар немесе тіпті лазермен емдеу.