Ұқсас элементтер

1 Ponytail Dents-тен аулақ болыңыз

Шашыңызды мойныңыздан алыңыз, ол сіздің теріңізге жабыспайды. Бірақ кез-келген серпімді қолданбаңыз. Таспалы галстуктар шаштарыңызға әлдеқайда жұмсақ және олардан ойықтар мен қыстырғыштар пайда болмайды, - дейді әйгілі стилист Филипп Б. Шаштың бұзылуын болдырмау үшін стильді өзгертіңіз - топник, төмен пони, жоғары пони, өру, сондықтан сіз күйзеліске ұшырамайсыз. жаттығу жасаған сайын шаштың бірдей бөлігі. Көрінбейтін тастар жаттығуларға арналған тамаша аксессуарлар - олар пластмассадан жасалғандықтан, олар терді сіңірмей шашты ұстай алады және олардың спиральды дизайны оларды бас ауруына, шашты сындыруға және сізді құйрықты ұстаушының таңқаларлық белгілерімен қалдырмауға мүмкіндік береді. Лорел Берг, стилист және Сан-Францискодағы Laurel Beauty Lab компаниясының иесі.

екі Жаттығу негізінде шаштаразды таңдаңыз

Менде барлық спорт түрлеріне арналған шаштараз бар! Жоғары тоқаш менің пилатеске артықшылық береді, сондықтан менің бетіме түк түспейді, бірақ менің шашым еш кедергісіз тегіс жата алады. Мен жоғары соққылы кардио үшін шашымды шашқа байлап, жоғары құйрығымен жүремін. Шілтер - шаңғымен сырғанау үшін менің сүйікті жерім, өйткені мен шашымды төмен қарай желден таза ұстағанды ​​ұнатамын, бұл шатасулар мен түйіндерді тудыруы мүмкін. Велосипедпен жүру үшін мен шілтерді де таңдаймын, өйткені олар дулыға астына жақсы қонады! - дейді Сюзанна Романо, стилист және Нью-Йорктегі Salon AKS-тің қожайыны.

3 Стиліңізді қайта жүктеңіз

Жаттығу алдында шашыңызға ылғалдандыратын жайландырғышты аздап себіңіз (мысалы, Oribe Run-Through Detangling Primer, 37 доллар, amazon.com ). Содан кейін жаттығудан кейін басыңызды шаш кептіргішпен ұрыңыз, өйткені кондиционерлердің көпшілігі жылумен қайта жанданады, - дейді Лост Сугру, Бостондағы Марио Руссо салонының стилисті.

4 Өзіңіздің табиғи текстураңызды жасаңыз

Егер сіз жаттығу жасағанда шашыңызды жұлып алғыңыз келмесе, жаттығу жасамас бұрын тамырларыңызға текстуратор қолданыңыз (мысалы, Garnier Fructis Styling De-Construct Texture Tease, $ 4, amazon.com ). Өнімнің бір бөлігі тердің ылғалдылығымен бұзылады, ал қалған нәрсе сіздің стиліңізді қалпына келтіруге мықты негіз береді. Жаттығудан кейін жаттығу залына барар алдында көлемді қалпына келтіру үшін басыңызды аударып, саусақтарыңызбен басыңызды сүртіңіз, - дейді әйгілі стилист Майкл Дуенас. Ылғал құрылымды спрейлер және құрғақ спрейлер бар », - деп атақты стилист Чаз Дин толықтырады. 'Әдетте, құрғақ сусабынға ұқсас құрғақ шашыратқыш шашты майды сіңіріп, көлемді күшейту үшін шашты таратады. Ылғал құрылымды спрейді дымқыл немесе құрғақ шашқа қолдануға болады және шашты ұстауға көмектеседі, бұл олардың стилін сақтауға көмектеседі. Бұл тер шашты қалпына келтіруге көмектеседі.

жоғары температурада пісіруге жақсы зәйтүн майы

5 Шашыңызды түйінге салыңыз

Кіретін немесе тегістейтін жеңіл тұман қолданыңыз (мысалы, Kerastase Discipline Spray Fluidissime, 37 доллар, kerastase-usa.com ) шаштың кішкене 2 дюймдік бөліктерін басыңыздың айналасында кішкене шарларға айналдырып, оларды түйреуіштермен немесе серпімді етіп бекітпес бұрын. Жойылғаннан кейін сіз жаттығудан кейін керемет құрылымға ие боласыз, дейді әйгілі стилист Мэтт Фугейт.

6 Жаттығуға ыңғайлы бастықтарды таңдаңыз

Ылғал өткізбейтін матадан жасалған бас киімді сатып алыңыз. Bondi Band, Nike және Lululemon жақсы жасайды - олардың барлығы созылмалы, тыныс алатын және басыңызды салқын әрі құрғақ ұстауға арналған, дейді атақты стилист Филипп Б.

7 Бобби Пиннің күшін ешқашан бағаламаңыз

Мен көбінесе әйелдерге «құйрықтағы жаттығу үшін шаштарыңызды құрбандамаңыздар» деп айтамын - сізге бет жағындағы шашты сіздің жаттығуларыңызға кедергі келтірмеу үшін бірнеше бобби түйреуіштері жеткілікті. Бөртпені бүйіріне тартып, түйреуішпен қиып алу әсіресе пайдалы болады. Мен әрқашан бір ыңғайлы ұстаймын - оны жаттығу кезінде шыққан шаштың шаштарын бекітуді жеңілдету үшін жеңіммен сырғып аламын, - дейді Нью-Йорктегі Salon AKS салонының тең иесі Сусанна Романо.

8 Жабысқақ силикондардан аулақ болыңыз

Жаттығу алдында силиконға негізделген шаш өнімдерінен аулақ болыңыз, олар кір мен терді тарта алады, шашты лас, тез көрсетеді. Сонымен қатар, кез-келген өнімнің жиналуы шашты ауырлатады, оны сіздің жаттығудан кейін тегіс етіп қалдырады, - дейді Чикагодағы стилист Адам Богукки, Lumination Salon иесі.

9 Бейсбол шляпаларына тыйым салыңыз

Олар сіздің шашыңызды сіздің бетіңізден аулақ ұстауы мүмкін, бірақ бейсбол шляпасы бас терісіне жылу тудырады, нәтижесінде тер көбейеді, дейді Дана Касчетта, стилист және Eufora ұлттық жаттықтырушысы.

пицца жеткізудің орташа кеңесі қандай

10 Қолдарыңызды бастарыңыздан ұстаңыз

Жаттығу кезінде қолыңызбен шашыңызға қол тигізу бас терісінің май түзілуін ынталандырады, сондықтан шашты үнемі бекітпеу үшін шашты жоғары көтеріп немесе артқа қырып алған дұрыс, дейді Рита Хазан салонының стилисті Хуан Карлос Макикес. Нью-Йорк қаласы.

он бір Шашыңызды лас ұстаңыз

Шаш сәл кірлеген кезде шаштың сыртқы түрі мен сәні жақсы болады, сондықтан гимнастикалық жаттығулардан кейін, душқа жуыңыз және шашты ылғалдандырыңыз, бірақ сусабынсыз. Аптасына бір рет кірді, майды және өнімнің жиналуын кетіру үшін тазартатын сусабын қолданыңыз, дейді Glamsquad шығармашылық директоры Джованни Ваккаро.

12 Spritz шаштың кейбір хош иістеріне

'Бұл хош иістер шаштың иісін және гидраттың талшықтарын бүркейді, - дейді стилист және Oribe тәрбиешісі Манди Эрнандес. Құрамында кератин және жібек майлары бар нәрлендіретін жайлағыштарды іздеңіз (Сачаджуаннан қорғайтын шашқа арналған хош иіссулар, 72 доллар, netaporter.com ), жылтыр ингредиенттер (J’Adore Eau Lumiere Hair Mist, $ 52, sephora.com ) және статикалық жауынгерлер (Oribe Cote d'Azur шашты сергітетін құрал, $ 26, amazon.com ).

13 Салқын батырманы басыңыз

Шашыңызды құйрықтан немесе топниктен шығармас бұрын, жіптеріңізді суытыңыз. Шаш кептіргіштегі суық параметр - бұл мақсатқа жетудің тамаша тәсілі. Шаш пен бас терісіне салқын ауаны ылғалды кетірмейінше екі-үш минут ішінде жүргізіп, содан кейін шашыңызды жіберіңіз, дейді Нью-Йорктегі танымал стилист Пол Лабрекк.

14 Теріңді құшақтап ал

Тердегі натрий - бұл табиғат анасының теңіз тұзды спрейі. Жаттығуды аяқтағаннан кейін, шашты төмен түсіріңіз де, тартыңыз, сонда ылғалды саусақтарыңызбен жайып, жағажайға толқынды көрініс аласыз. Жаттығудан кейінгі сәндеуді қарапайым және жылдам ұстау үшін төтенше шаш жиынтығын жаттығу сумкасында серпімді шаш байламы, бобби түйреуіштері, саяхат кептіргіш, мини үтік және шаш лакпен толтырыңыз, дейді стилист Анди Блэк. CAJ Beauty.

он бес Шашты күйіп тұрған сәулелерден сақтаңыз

Тердегі тұз шашты құрғатуы мүмкін, әсіресе егер сіз күннің ультрафиолет сәулелерімен айналыссаңыз - сондықтан шашты кондиционерлеу өте маңызды. Ылғалдандыратын майлармен ант етемін (мысалы, L'Oreal Paris EverSleek Frizz Finish Fin-In-Serum, 10 доллар, lorealparisusa.com ) ашық ауада жаттығу жасамас бұрын шашқа себілген, дейді әйгілі стилист Мара Розак. Ультрафиолет спрейі бар кондиционері де жақсы нұсқа болып табылады (мысалы, Fekkai’s Pre Soleil Hair Mist, $ 15, amazon.com ), - дейді Фредерик Феккай стилисті Люси Флора.

тұздықтағы ұн кесектерін қалай алуға болады

16 Душтағы жарлықтарды алыңыз

Егер сіз жаттығудан кейін асығыс болсаңыз және шашты жуып, кептіруге уақытыңыз болмаса, оны шелпекке немесе душтағы үстіңгі түйінге тартыңыз және жай ғана шаш сызығын тазартыңыз (желке, құлақ айналасында, Бұл жерлерді сүлгімен немесе шаш кептіргішпен кептіріп, шашыңызды жібермес бұрын, - дейді Мари-Лу және Д салонынан Нью-Йорктегі стилист Кэти Мерфи.

17 Құрғақ сусабынмен дайындық

Жаттығу алдында құрғақ сусабын қолданған кезде тек тамырларға назар аударыңыз. Одан кейін жаттығудан кейін саусақтарыңызды шашыңыздың бойымен және бастың үстімен жүргізіп, шаштың ылғалына айналған ұнтақты шашыратыңыз, деп жазады Нью-Йорктегі Рита Хазан салонынан Хуан Карлос Макикес. Сіз негізінен бұрыннан бар ұнтақты босатып, оның жұмысын жалғастыра аласыз. Егер сізде құрғақ сусабын болмаса, әдеттегі тальк ұнтағын алуға болады. Менің сүйіктіім - доктор Хаушканың жібек денеге арналған ұнтағы (35 доллар, dermstore.com ) - бұл өте жақсы және майды тамырға сіңіреді. Жаттығудан кейін саусағыңыздың ұшымен және мойныңыздың түбімен жағыңыз, деп ескертеді Шэрон Доррам, шебер солор, Шэрон Доррам Колор Салли Хершбергер салонында.

18 Біраз терді өшіріңіз

Макияжды тазартатын қағаздар (мысалы, Shiseido Pureness Oil-Control Blotting Paper, $ 15, amazon.com ), теріні сіңіріп, шаштың сызығынан кетіру үшін жұмыс жасаңыз, егер олар сіз баратын болсаңыз өте жақсы, дейді Дуфа Касчетта, стилист және Eufora ұлттық жаттықтырушысы.

19 Стратегиялық жаттығулар

Барлық жаттығулар сізді терге батыруға мәжбүр етпейді. Егер сіз қатты соққыңыздан қосымша күн алғыңыз келсе, кикбоксинг, ыстық йога немесе Soul циклі сабақтарын өткізіп, оның орнына сізді терге батырмайтын тиімді, әсері аз нұсқаларға назар аударыңыз. Мат Пилатес, жұмсақ йога сабақтары, қарсылықты созу және Тай Чи - бұл су аэробикасы сияқты керемет таңдау. Душқа арналған қақпақты ұмытпаңыз! дейді танымал стилист Филипп Б.

шілдеде Рождество қашан басталды

жиырма Бас терісіне арналған ботоксты атуды қарастырыңыз

Бұл өте қатты көрінуі мүмкін, бірақ гипергидроздан зардап шегетін көптеген әйелдер (қатты терлеу) ботокспен жеңілдік тапты. Мен терден қатты ауыратын әйелдерді емдеймін, олар жаттығудан кейінгі шашты жақсы ұстауға тырысады және шашты жууға, кептіруге және сәндеуге күн сайын уақыт, күш жұмсамайды. Бас терісіне ботокс бұл аймақта тершеңдікті едәуір азайтады және жуу аралықтарын ұзарту арқылы шашты сау ұстауға мүмкіндік береді, - дейді Нью-Йорктегі дерматолог Денди Энгельман.