Егер сіз телефоныңызды үйде ұмытып кетсеңіз, ол сіздің бүкіл күніңізді бұза ма? Сіз сезінесіз бе? елес тербелістер артқы қалтаңызда ма? Егер сіз құрылғысыз бір күнді елестете алмасаңыз, онда сіз жалғыз емессіз. Жаңа Gallup сауалнама көптеген смартфон пайдаланушыларының дәл осылай сезінетінін анықтайды. Шын мәнінде, сауалнамаға қатысқан 46 пайыз пайдаланушылар «Мен өз өмірімді смартфонсыз елестете алмаймын» деген пікірмен келіскен.
Gallup сауалнама 15 475 ересек смартфон пайдаланушылары осы көктемде бірнеше таңқаларлық жайттарды тапты: әйелдер ер адамдарға қарағанда смартфонға жақынырақ көрінеді, әрбір бесінші смартфон қолданушы барлық ояну уақытында телефонын жақын ұстайды, ал 63 пайызы ұйықтап жатқанда да жақын ұстайды. Мұның бәрі адамдар оны мәжбүрлі түрде тексеріп жатыр. Қызметкерлердің үштен бірінен астамы электрондық поштаны телефоннан, тіпті жұмыс уақытынан тыс уақытта тексерді. Олардың жартысынан көбі телефондарын сағатына бірнеше рет қарайтынын мәлімдеді, ал он бір пайызы телефондарын бірнеше рет тексеретіндерін мойындады минут .
Бұл тәуелділікке жат мінез-құлық жағымсыз жаңалық болуы мүмкін - кішкентай экран алдында өткізетін уақыттың балалар үшін де, ересектер үшін де көптеген салдары болуы мүмкін екенін біледі. A осы айдың басында Райс университетінде оқыңыз студенттердің саны көбейіп, сыныпта технологияның қаншалықты назар аударатындығын түсінетіндері анықталды. Ақиқатында, Остиндегі Техас университетінің зерттеуі мектепте ұялы телефондарға тыйым салудың оқу жылын бес күнге ұзартумен бірдей білім беру артықшылықтары болуы мүмкін екендігі анықталды - тестілеу нәтижелері 6,41 пайызға жақсарды.
Gallup сауалнамасы смартфон пайдаланушыларының 42 пайызы бір күн ішінде құрылғыларын жоғалтып алса, «мазасыз» немесе «қатты уайымдайтынын» анықтады - және біз iPhone-ны бөлу туралы білеміз. байланыстырылды артериялық қысымның жоғарылауы, мазасыздық сезімі және нашар танымдық қабілеттер сияқты нақты тоқтату белгілері.
Экраннан бір қадам шегінуге дайынсыз ба? Телефонды қою үшін осы қарапайым кеңестерді қолданып көріңіз (ақыры) .
