Жүрек соғысы қандай болатынын бәрі біледі: сіз кеудеңізді қысып, сол қолыңыздан ұстап, жерге құлайсыз. Яғни, егер сіз ер адам болсаңыз. Бірақ әйел үшін біздің көпшілігіміз белгілердің әр түрлі болуы мүмкін екенін білеміз: Шын мәнінде, әйелдердің жартысы кеуде ауырсынуын сезінбейді. Керісінше, олар белдерінде, мойындарында, жақтарында немесе асқазандарында ауырсыну сезінуі немесе жүрек айнуы, шаршау немесе жеңіл-желпі болуы мүмкін.
Бұл айырмашылық 1990 жылға дейін, яғни кітап шыққанға дейін толық құжатталған немесе жарияланбаған Әйел жүрегі: әйелдер туралы шындық және коронарлық артерия ауруы жүрек ауруы туралы ғана емес, медицина және адам ағзасы туралы ойлаудың жаңа толқынын тудырды. Біз [бір кездері] барлық адамдар бірдей болды деп ойладым, тек әйелдердің бикини туралы көзқарасын қоспағанда - олардың кеудесі мен жамбастары, дейді Марианна Легато, м.ғ.д., гендерлік спецификалық медицина қорының директоры және алғашқы автор туралы Әйел жүрегі. Бүгін ойлау өзгерді. Дененің кез-келген тіні еркектер мен әйелдерде әр түрлі болады, дейді Легато. Жүрек ауруы, ғалымдар анықтады, бұл күшті ерлер мен әйелдер арасындағы айырмашылықтың көптеген жағдайларының бірі. Міне, жыныстарға ерекше әсер ететін тағы алты адам.
Альцгеймер ауруы
Статистика: Құрама Штаттарда 65 және одан жоғары жастағы 5 миллионға жуық адам Альцгеймер ауруы бар, мидың агрессивті, ерте нашарлауы деменцияға әкеледі. Бұл халықтың 64 пайызын әйелдер құрайды. Ауру көбінесе әйелдерде, әсіресе есте сақтау қабілетінің нашарлауында ерлерге қарағанда тез дамиды, дейді Рейса Сперлинг, Бостондағы Бригам және Әйелдер ауруханасындағы Альцгеймерді зерттеу және емдеу орталығының директоры М.Д.
Гендерлік алшақтық: Бұл аурудың әйелдерде жоғары таралуы ішінара әйелдердің ерлерге қарағанда ұзақ өмір сүретіндігімен және аурудың әдетте егде жастағы адамдарға әсер ететіндігімен байланысты болуы мүмкін. Бірақ диспропорцияда өмірдің ұзақтығынан көп нәрсе бар: 2014 жыл Неврология шежіресі зерттеу көрсеткендей, ApoE4 гендік вариантын алып жүретін сау әйелдердің когнитивті құлдыраудың немесе Альцгеймер ауруының дамуының 80% мүмкіндігі бар; бірдей генге ие ерлерде тек 27 пайыздық қауіп бар.
Білу жақсы: Кеше түнде көрген фильмдегі кілттеріңізді немесе актердің аты-жөніңізді қалдырғаныңыз есіңізде жоқ па? Релаксация: бұл перименопаузаның жалпы белгілері (әдетте 45 пен 55 жас аралығында болады). Альцгеймердегі есте сақтау қабілетінің жоғалуы анағұрлым әсерлі: сіз бір сағат ішінде екі рет сөйлесуді қайталай аласыз немесе жақын маңда адасып кетуіңіз мүмкін. Бірақ сізді мазалайтын болсаңыз, әсіресе сіздің отбасылық ауруыңыз болса, дәрігерге баруыңыз керек.
Тік ішек рагы
Статистика: Жалпы ішек қатерлі ісігінің қаупі ерлер мен әйелдер үшін шамамен 5 пайызды құрайды, бірақ әйелдерде өлім аз.
Гендерлік алшақтық: 2013 шолу Клиникалық химия және зертханалық медицина әйелдер колоректальды қатерлі ісікке бес жылдан кейін еркектерге қарағанда бейім екенін көрсетті және олардың ісіктері әдетте тоқ ішектің оң жағында, ал ерлер сол жақта. Орналасудың маңызды салдары бар, дейді Джина Сэм, М.Д., М.П.Х., Нью-Йорктегі Синай тауы ауруханасындағы Синай тауындағы асқазан-ішек қозғалғыштығы орталығының директоры. Тоқ ішектің оң бөлігі (немесе проксимальды ішек) сол жақ бөлігіне қарағанда үлкен болғандықтан, сол жерде өсетін ісіктердің көрінетін қан кетуіне дейін ұлғаюына көп уақыт кетеді. Сондықтан болар, әйелдер колоректалды қатерлі ісік диагнозын ерлерге қарағанда анағұрлым жетілдірілген сатысында алады. Сонымен, неге ер адамдардан гөрі әйелдер тірі қалады? Зерттеулер бұл әйелдердің кейбір химиялық емдеу әдістеріне жақсы әсер ететіндігімен түсіндіріледі.
Білу жақсы: Оң жақ ішекте рактың ерте сатысын анықтау оңай емес, бірақ мүмкін. Іштің кебуі және қатты іш қату - бұл екі негізгі симптом. Профилактикалық скрининг - көптеген адамдар үшін 50 жастан бастап, аурудың отбасылық тарихы бар адамдарға тезірек - өмірді сақтайды.
Депрессия
Статистика: Өмірінің белгілі бір кезеңінде әйелдердің шамамен 20 пайызы және ерлердің 10 пайызы депрессияға ұшырайды, бұл тұрақты қайғы немесе қызығушылықты жоғалту сезімдерімен сипатталатын синдром, сонымен қатар кейде кінәлі, пайдасыз немесе үмітсіз сезімдер. Еркектерге қарағанда әйелдер өз-өзіне қол жұмсауға тырысады, бірақ ер адамдар бұл әрекеттен жиі өледі.
Гендерлік алшақтық: Ерлер мен әйелдердің ми құрылымдары мен гормондарының айырмашылықтары таралудың бөлінуін түсіндіруі мүмкін. Бұл сондай-ақ ұлдар мен қыздардың әртүрлі тәрбиесінен, сондай-ақ зорлық-зомбылық деңгейлерінен, әйелдердің ішкі қиындықтарды жеңу стилін қолданудан және олардың әлеуметтік жағдайынан туындауы мүмкін, дейді Сюзан Корнштейн, м.ғ.д., Әйелдер денсаулығы институтының атқарушы директоры Ричмондтағы Вирджиния достастығы университеті. Симптомдарға келетін болсақ, әйелдер әдетте тәбеттің жоғарылауынан, салмақтың жоғарылауынан, гиперомниядан (көп ұйықтау), мазасызданудан және физикалық ауырсынудан зардап шегеді. Ер адамдар ұйқысыздықты, салмақ жоғалтуды және тітіркенуді көрсетеді.
Білу жақсы: Зерттеулер әйелдердің үш циклді антидепрессанттарға қарағанда (мысалы Синекуанға) қарағанда, серотонинді кері сіңіру ингибиторларына (мысалы, Прозак) және моноаминоксидаза ингибиторларына (мысалы, Нардил) жақсы жауап беретіндігін көрсетеді. Әйелдер сонымен қатар дәрігерлер депрессияны етеккір алдындағы дисфориялық бұзылыс деп біледі (керісінше). PMDD, әдетте, сіздің етеккіріңізге дейін болатын қатты тітіркену ретінде көрінеді, содан кейін бірнеше күннен кейін басылады. Ауруларды ажырату үшін етеккір аяқталғаннан кейінгі бір аптада өзіңізді қалай сезінетініңізді қадағалаңыз. Егер сізде PMDD болса, симптомсыз болуыңыз керек.
Мигреннің бас ауруы
Статистика: Мигринге қатысты әйелдер ерлерден үштен бірге көп, бастың қатты ауыруы, жарыққа, дыбысқа және иіске сезімталдықпен бірге жүреді; жүрек айну; және бұлыңғыр көру.
Гендерлік алшақтық: Эндрю Чарльз, медицина ғылымдарының докторы Эндрю Чарльздің айтуынша, UCLA-дағы Дэвид Геффен атындағы медицина мектебінің бас ауруын зерттеу және емдеу бағдарламасы, әйелдердің гормондары мигреннің бас ауыруында үлкен рөл атқарады, сондықтан сіздің кезеңдеріңізде шабуылдар жиі нашарлап, менопаузадан кейін жақсарады. және жүктілік кезінде. Ерлер мен әйелдердің контрастын ми құрылымдары да рөл атқара алады. Чарльздің тышқандарға жасаған тәжірибелері көрсеткендей, әйелдердің миы ерлерге қарағанда көбірек белсенділік пен қозғыштықты бастан кешіреді және соның салдарынан мигрень қозғалуы оңай.
Білу жақсы: Менструациямен байланысты мигреннің емделуі қиын екендігі туралы бірнеше дәлел бар. Егер сіздің бас ауыруыңыз сіздің кезеңіңізге сәйкес келсе, маманға барыңыз.
Ұйқы апноэ
Статистика: Ерлердің шамамен 25 пайызы және әйелдердің 10 пайызы осы бұзылудан зардап шегеді, бұл кезде ұйқы кезінде тыныс алу қысқа уақытқа тоқтайды.
Гендерлік алшақтық: Әйелдердің жыныстық гормондары апноэден қорғайтын сияқты, бұл менопаузадан кейін, гормондар түсіп кеткенде, әйелдің қауіптілігі неге көбейетінін түсіндіреді, дейді Грейс Пиен, Балтимордағы Джонс Хопкинс университетінің медицина мектебінің медицина профессорының көмекшісі. Тағы бір фактор: ерлердің тыныс алу жолдары ұзағырақ, сондықтан құлдырауға бейім.
Білу жақсы: Еркектерде апноэ болған кезде олар қатты хорылдап, күндіз ұйықтайды. Әйелдердің белгілері нәзік болуы мүмкін: олар мүлдем храп етпеуі мүмкін. Оның орнына, әйелдер әдетте шаршағыштыққа, көңіл-күйдің өзгеруіне немесе тиімділіктің болмауына шағымданады. Нәтижесінде әйелдер мен олардың дәрігерлері апноэді олардың белгілерінің себебі ретінде аз күдіктенеді. Әйелдер алдымен гипотиреоз немесе депрессия үшін бағаланады, дейді Пиен.
Инсульт
Статистика: Еркектерде инсульттің болу қаупі жоғары (қан миға түспейтін кезде) 85 жасқа дейін. Міне, сол кезде әйелдер қаупі аспандап кетеді. Инсульттің нәтижелері әйелдерде де, ерлерде де әртүрлі, дейді Джанин Остин Клейтон, Денсаулық сақтау ұлттық институтындағы әйелдер денсаулығы жөніндегі зерттеулердің қауымдастырылған директоры. Әйелдердің инсульті көбінесе өліммен аяқталады немесе өмір сапасының төмендеуіне әкеледі.
Гендерлік алшақтық: Әмбебап белгілерден басқа (беттегі, қолдардағы немесе аяқтардағы ұйқышылдық және әлсіздік; абыржу; сөйлеу мен жүрудің қиындауы), әйелдер де кенеттен хикапқа ұшырайды; бет, аяқ-қол немесе кеудедегі ауырсыну; жүрек айну; және сарқылу.
Білу жақсы: Күніне төмен дозада аспиринді қабылдау көмектесе алады. Препарат әйелдің алғашқы инфаркт қаупін төмендетпейді (ерлер үшін де солай), бірақ зерттеулер көрсеткендей, бұл әйелде инсульттің болу ықтималдығын төмендетуі мүмкін. Гормоналды босануды бақылауды тастау туралы ойланыңыз: бұл 35 жастан асқан әйелдерде және темекі шегетіндерде немесе қан қысымы жоғары, қант диабетінде немесе холестерині барларда инсульт қаупін арттыруы мүмкін.
