МЕЙСОННАН ҚҰМЫРАҒА АРНАЛҒАН САЛАТТЫ ҚАЛАЙ ЖАСАУҒА БОЛАДЫ

Мұнда Нағыз қарапайым , біз тамақтануға дайынбыз. Жексенбіде ас үйде біраз уақыт өткізіңіз, және сіз өзіңізді онсыз да шаршап-шалдығып жатқан жұмыс аптасында локтің майсыз уақытынан құтқарасыз. Түскі ас, түскі ас және тағамдар қазірдің өзінде дайындалған, сондықтан сіз отбасыңызбен (немесе Netflix есептік жазбаңызбен) қажет болған кезде көбірек уақыт өткізесіз.

Көрме А: масоннан жасалған құмырадан жасалған салаттар.

Салаттар жұмыс күніндегі түскі асты керемет етеді. Дәнді дақылдар, ақуыз және жапырақты жасыл түстердің үйлесімділігі арқылы олар сізді салмақсыз толтырады және түстен кейін сізге қуат беру үшін қажет қуат береді. Салатты орау, алайда ол өте қиын болады. Салатты тым ерте киіндіріңіз, түскі ас айналған кезде ол салқындау болады - және тағамды қосымша ыдыста сақтау ептеп тасымалдауға мүмкіндік береді (және ағып кету мүмкіндігі).

БАЙЛАНЫСТЫ : Тамақты дайындауға мүмкіндік беретін тағамды мұздатуға арналған 9 генийлік әдіс

Тамақты дайындауға әуесқойлар, салатыңызды тесігі бойынша кең тас қалаушы құмыраға салып көріңіз - біз сіздің күнделікті өміріңізді өзгертетініне кепілдік береміз.

Киім құмыраның төменгі жағында, ал жасыл түстер сіз қазуға дайын болғанға дейін қол тигізбеуді қамтамасыз ететін жоғарғы жағында отырады (ылғалды жасыл түстерді болдырмайды). Винегреттің үстіндегі құмыраға сәбіз, қияр, болгар бұрышы сияқты қытырлақ көкөністер қосылады, бұл оларды маринадтауға және қосымша дәмге батыруға мүмкіндік береді. Әрі қарай сіз бұршақты, дәнді дақылдарды және ақуызды үйіп тастайсыз, содан кейін сіз өзіңіз таңдаған жасыл және қопсытқыштарды қосасыз. Ләззат алуға дайын болған кезде, салатты ыдысқа құйыңыз, содан кейін оны компоненттер жақсы бөлінгенше араластырыңыз. Сіз салаттың жаңа және дәмге толы екенін және барлық ингредиенттер өзінің қытырлылығы мен құрылымын сақтағанын білесіз. Қабаттастыру техникасы бірнеше салатты мерзімінен бұрын жасауға болатындығын білдіреді, демек, сіз өзіңіздің банкаларыңызды апта ішінде уақытты үнемдеу үшін демалыс күндері дайындай аласыз. Төмендегі нұсқаулықты контур ретінде пайдалану. Енді сіз өзіңіздің сүйікті салатыңызды тастан жасалған банка түскі асына айналдыруға дайынсыз.

БАЙЛАНЫСТЫ : Ерекше кастрюльді тамақ дайындауға пайдалануға болатын 6 гений тәсілі