Көптеген түрлері бар әлемде жалған тырнақтарды жақсарту бар — акрил, гель, полигель, бату ұнтағы — табиғи тырнақтарыңызға күтім жасауды ұмыту оңай болуы мүмкін. Тырнақ техникасымен және тазартылмаған тырнақтармен бір кездесуді бірден жабуға және бірнеше аптаға созылатын әдемі көрінетін маникюрге айналдыруға болады.

0 жұмсаудың ең жақсы жолы

Дегенмен, табиғи тырнақтардың күйі туралы ұмытпау керек. Табиғи тырнақтарыңыздың көрінісі мен сезімі көбінесе сіздің жалпы денсаулығыңыздың белгісі болуы мүмкін. Мысалы, белгілі бір тырнақ уайымдары витамин тапшылығын көрсетуі мүмкін; басқалары дәрігерге баруды қажет етуі мүмкін денсаулықтың неғұрлым ауыр жағдайларын көрсете алады. Кез келген жағдайда, сізде бар деп күдіктенсеңіз, не іздеу керектігін білу маңызды сау тырнақтар . Алда біз дерматологпен және кәсіби тырнақ сарапшыларымен сөйлесіп, тырнақтарыңыз сау емес екенін көрсететін белгілер туралы көбірек білуге ​​​​болады.

Тырнақтардың сау емес болуына не себеп болады?

Сәйкес Дана Штерн, MD , басқарма сертификаты бар дерматолог және тырнақ маманы, сау емес тырнақтар формальдегид сияқты белгілі бір тырнақ өнімдерінде зиянды ингредиенттерді пайдалану сияқты бірнеше себептерге байланысты болуы мүмкін. «Құрамында формальдегид бар тырнақты күшейткіштер тырнақтың парадоксальды сынғыштығын тудыруы мүмкін және онихолизге, яғни бөлінуге әкелуі мүмкін», - дейді ол.

Сонымен қатар, ацетонның шамадан тыс әсері тырнақты айтарлықтай сусыздандыруы мүмкін, бұл сынғыштыққа, пилингке, жарылуға және сынуға әкеледі. Доктор Стерн: «Өздерін емдеу ретінде көрсететін, бірақ оларды кетіру үшін лак кетіргішті қажет ететін өнімдерден аулақ болыңыз», - деп ескертеді. «Бұлар жиі дәріптелетін мөлдір лактар ​​және тырнақтың зақымдалуын нашарлатуы мүмкін».

Тырнақтардың сау емес болуының басқа себептері жарақаттардан туындаған зақымдануды қамтиды, мысалы, тырнақтарды агрессивті жылтырату немесе кутикулаларды алу. Тырнақ денсаулығына генетикалық бейімділіктер де әсер етуі мүмкін. «Тырнақтардың сынғыштығының генетикалық құрамдас бөлігі және қартаюмен тікелей байланысы бар», - дейді доктор Стерн. Тырнақтар қоректік заттар мен оттегін қан ағымынан алады. Дегенмен, егер сіз нашар перифериялық қан айналымына бейім болсаңыз, доктор Стерн сіздің тырнақтарыңыз сау болуы үшін қажетті қоректік заттарды ала алмауы мүмкін дейді.

Сонымен қатар, тырнақтарға лак, гель немесе акрил сияқты жасанды өнімдерді шамадан тыс қолдану тырнақтарды сынғыш және сусыз етеді, дейді. Мишель Сондерс , атақты тырнақ суретшісі. Бұл тырнақ жақсартуларын алу және алу процесі табиғи тырнақтарыңыздың қабаттарын да алып тастай алады.

сұлулық блендер губкасын қалай тазалайсыз

Тырнақтардың сау еместігінің белгілері қандай?

«Тырнақтарыңыз сау емес екендігінің көрінетін белгілері - тырнақтарыңыздағы жоталар, оңай сынатын тырнақтар және түсінің өзгеруі», - дейді. Сирита Аарон , кәсіби тырнақ суретшісі және LeChat шегелері тәрбиеші. сәйкес Американдық дерматология қауымдастығы (AAD) , сары түстің өзгеруі тырнақ бояуының немесе темекі шегудің нәтижесі болуы мүмкін. Дегенмен, қалың және өсуі тоқтатылған сары тырнақтар ауыр жағдайларда ревматоидты артриттің өкпе ауруына байланысты болуы мүмкін.

Жасыл-қара түстің өзгеруін байқасаңыз, бұл бактериялық инфекцияның белгісі болуы мүмкін. Дегенмен, а тырнақтағы қара қара жолақ тері ісігінің белгісі болуы мүмкін . AAD себебін және дұрыс емдеуді толық түсіну үшін тырнақтардағы кез келген түссіздікті көргенде дерматологпен кездесуге тапсырыс беруді ұсынады.

Тырнақтардың сау еместігінің басқа көрінетін белгілеріне ойықтар, шұңқырлар және тырнақтың соғуы жатады. Терең ойықтар - бұл тырнақ төсегіндегі екі бөлік, ал тырнақтың шұңқыры біреу тырнақтарыңызға тіс шұқығышын салып қойған сияқты. Тырнақтарды соғу - саусақтардың ұштарын үлкейтетін және кейде ұсынатын иілген тырнақтардың пайда болуы өкпедегі мәселелер . Тырнақтардағы ойықтар әдетте алаңдаушылық туғызбайды, бірақ бір нәрсе сіздің тырнақтарыңыздың өсуін біраз уақытқа бәсеңдететін (немесе тоқтатқан) белгісі болуы мүмкін, дейді. AAD . Айтуынша, тырнақ шұңқыры бар адамдарда жиі кездеседі псориаз , бұл да тудыруы мүмкін тырнақтың бөлінуі — тырнақтардың сау еместігінің тағы бір белгісі.

бронь астындағы рюкзактарды қалай жуу керек

«Тырнақтардың қалыңдап немесе жіңішкеріп бара жатқаны олардың сау еместігінің белгісі», - дейді Аарон. Тырнақтар өте жұқа болған кезде, олар ортасына түсіп, қасық тәрізді болып көрінуі мүмкін, бұл темір тапшылығы .

Тырнақтарыңыз сау емес деп күдіктенсеңіз не істеу керек?

«Сау тырнақтардың табиғи жылтырлығы бар және олар икемді», - дейді Сондерс. Сондай-ақ оларда біркелкі тырнақ табақшасы, таза ақ ұшы бар қызғылт тырнақ төсегі және бұзылмаған кутикулалар бар, деп қосады доктор Стерн. Егер сіздің тырнақтарыңыз құсбелгілерді алып тастамаса, себептер мен ең жақсы келесі қадамдар туралы кәсіби пікір алу үшін дерматологпен кездесуді тағайындаған дұрыс.

Тырнақтарды сау ұстау үшін доктор Штерн гельдер, акрилдер және жылтыратқыштар сияқты шамадан тыс өңделген өнімдерден үзіліс жасауды ұсынады. Егер алмасаңыз, тырнақ жақсартуларын алып тастағанда және теріге пайдалы ингредиенттері бар өнімдерді іздегенде жұмсақ болғаныңызға көз жеткізіңіз. «Нағыз ғылыми негізділігі бар және табиғи ингредиенттерден жасалған тырнақ күтімін іздеңіз», - дейді доктор Стерн.

Бұған қоса, тырнақтарыңызды кутикула майымен ылғалдандыру ұзақ жолға баруы мүмкін. «Тырнақтар май мен кондиционерді жақсы көреді», - дейді Сондерс. «Естеріңізде болсын, тырнақтар кератин протеинінен тұрады, сондықтан сіз шаш пен жағдайды жиі өңдегендей тырнақтарды да солай жұмсақ ұстағыңыз келеді».

Аарон сонымен қатар тырнақтарыңыз сау және күшті болып қалу үшін қажетті қоректік заттарды алу үшін С дәрумені, биотин, мырыш, темір және магний сияқты күнделікті қоспаларды тұтынуды ұсынады.