Лос-Анджелес дерматологы Джессика Ву: «Қазір сіздің назарыңыз күн сәулесінің әсерінен майда сызықтар мен түске боялудың алдын алуға, сондай-ақ ересектердегі безеуді емдеуге бағытталуы керек. (Бір қызығы, 50 пайыздың тек жартысы ғана жасөспірім кезіндегі безеулермен күрескен.) Егер сіз ересектердің безеулерімен ауырмасаңыз да, сіз терең тазартатын өнімдерден пайда көресіз, өйткені сіздің теріңіз сіздің анаңызға қарағанда майлы болуы мүмкін. жас. Шульц: «Бұрын 30 жастан асқан әйелдер арасында терінің ең көп кездесетін түрі болған, ал қазір бұл терінің аралас түрі», - дейді Шульц. Майлы майдың пайда болуының жоғарылауы ересектердегі безеулердің пайда болуына себеп болатын факторлардың, яғни стресстің, гормоналды теңгерімсіздіктердің және ластанудың күшеюінің нәтижесі болуы мүмкін.

Сіздің қарапайым тері күтімі стратегияңыз

А.М.

қалың кілегей, қалың крем сияқты

Жұмсақ тазартқыш
Ву терінің тосқауылын бұзбау үшін (оның сыртқы тітіркендіргіштерге қарсы қорғанысы) осы жаста дәрі-дәрмектерге қарағанда жұмсақ нәрсені таңдау керек дейді. Питер Томас Ротқа арналған қиярды кетіретін көбіктендіргіш тазартқышты қолданып көріңіз ($ 23, amazon.com ).

Антиоксидантты сарысу
С дәрумені сияқты антиоксиданттар әжімдерді тездететін бос радикалдармен күресуге көмектеседі. Сондай-ақ, олар қабынуды азайта алады, бұзылуға байланысты қызаруды азайтады, дейді Фредрик Брандт, Нью-Йорк пен Майамиде тәжірибесі бар дерматолог. Skinceuticals Phloretin CF витаминін қосып көріңіз ($ 162, dermstore.com ).

Күннен қорғайтын крем
Жіңішке сызықтар мен әжімдердің алдын-алумен қатар, күніне 30-дан кем емес SPF қолдану бөртпенің тыртықтарын қараңғыланудан сақтайды, терінің түсі терең адамдар үшін жиі кездесетін мәселе, дейді Ву. La Roche – Posay Anthelios 60 ультра жеңіл сұйықтықпен күн қорғанысын қолданып көріңіз (30 доллар, ulta.com ).

П.М.

Жұмсақ тазартқыш
Көптеген дерматологтар таңертең және түнде бірдей тазартқышты қолдануға болады дейді. Сіз өте шаршаған кезде, тері тесігін таза ұстау үшін бетіңізді тазартқыш шүберекпен сүртіңіз. Бөрт араларының қияры мен шалфейге арналған бет тазартқыш сүлгілерін қолданып көріңіз (6 доллар, дәріхана.com ).

Қабыршақтайтын емдеу
Ретиноидты өнім - немесе егер сіз шаншуды қабылдай алмасаңыз, гликоль қышқылы бар - бұл сызықтарды өшіру кезінде безеулерді жоюдың ең жақсы тәсілі. StriVectin Advanced Retinol Қарқынды Түнгі Ылғалдағышын қолданып көріңіз ($ 112, strivectin.com ) немесе Olay Regenerist гликоль қышқылымен түнгі қалпына келтіретін эликсир (31 доллар, amazon.com ).

виртуалды ойындар онлайн тегін жүктеу жоқ