Күн сәулесінен қорғайтын заттан не іздеу керек

1. Белсенді ингредиенттер. Бұлар теріні тыныштандыратын немесе өнімнің құрылымын жақсартатын ингредиенттерден айырмашылығы сәулелерді сіңіреді және / немесе шағылыстырады.

  • Авобензон: Кең таралған белсенді химиялық ингредиент терінің бетіне еніп, зиянды УКВ сәулелерін сіңіруге көмектеседі. Егер авобензон жапсырмада болса, сонымен қатар октокрилен және октисалат сияқты ингредиенттерді іздеңіз, олар авобензонды ұзақ уақытқа дейін тиімді етіп тұрақтандырады. Кейбір күн сәулесінен қорғайтын кремдер құрамында авобензонды тұрақтандыратын технологияның сәнді атауы - Гелиоплекс бар.
  • Мырыш оксиді немесе титан диоксиді: Бұл активтер физикалық қосылыстар болып табылады. Сәулелерді сіңіруден гөрі, оларды теріден алшақ шағылыстырады. Бұл сезімтал терісі бар адамдар үшін жақсы таңдау.

екі. PA рейтингі. Бұл жапондық рейтинг жүйесі (Америка Құрама Штаттарында танымалдылығы артып келеді) ультрафиолет сәулесінен қорғанысты бір-үш плюс шкаласында өлшейді, бірақ ол әлі күнге дейін Азық-түлік және дәрі-дәрмекпен (FDA) мақұлданбаған. УКА-дан қанша мөлшерде қорғаныс алатындығын білудің оңай әдісі болмағандықтан, әрқашан кең спектрлі күн қорғанысын қолданыңыз (төменде қараңыз).

3. Суға төзімділік. FDA-ға сәйкес, суға төзімді деп таңбаланған өнім кем дегенде 40 минут жүзу немесе терлеу кезінде SPF қорғанысын сақтайды. (Егер затбелгіде солай айтылған болса да, мамандар күн сәулесінен қорғайтын 100% су өткізбейді.) Өте суға төзімді немесе терге төзімді өнімдер кем дегенде 80 минут қорғайды.

4. Кең спектрлі қамту. Бұл термин өнім сәулелердің екі түрінен де қорғайды: UVB және UVA. УКВ сәулелері теріні күйдіреді, ал ультрафиолет сәулелері жасқа байланысты зақым келтіруі мүмкін. Екі түрі де терінің қатерлі ісігімен байланысты.

5. SPF. Бұл сан UVB сәулесінен қорғаудың салыстырмалы мөлшерін білдіреді, бірақ сіз күн сәулесінде қорғаныссыз болғаннан қанша уақыт бола аласыз. Перспективада айту үшін: SPF 15 құралы теріні УКВ сәулелерінің 93 пайызынан қорғайды; SPF 45, шамамен 97 пайыз. 100 пайызды бөгейтін күн қорғанысы жоқ.

Біздің күн қорғанысы туралы ұсыныстарды және маусымдық теріні күту жөніндегі кеңестерді «Күннен қорғайтын ең жақсы қорғаныс құралдары» (және жазғы тері күтімі туралы кеңестер) бөлімінен қараңыз. Жазғы тері проблемаларына арналған шешімдерді табу үшін қараңыз Жалпы терінің жазғы шағымдарын қалай емдеу керек .