Ойлар, б. 4

Қарапайым тізім, б. 8

Редактордың ескертпесі, б. 21

Сіздің сөздеріңіз

• Осы айдағы сұрақ, б. 23
  Саяхатты стрессті қалай азайтуға болады?
• Міндетті емес кітаптар клубы, б. 27
  Сізге қандай кітап демалуға көмектеседі?

Реалист

• Маусым бір қарағанда, б. 29
  Әкелер күні
• Бөлісуге тұрарлық, б. 30
  Сіздің ай сайынғы күйіңіздің Интернеттен жаңартылуы
• Гольф ойынына арналған жаңа қолданыстар, б. 32
• Байқауға тұрарлық тенденция, б. 34
  Бояу
• Нақты жеңілдету, б. 36
  Тост жасау
• Жаңа таңдау, б. 38
  Шие
• Енді не?!?, Б. 40
  Өмірдегі кішігірім апаттарға арналған ақылды шешімдер
• Кішкентай көмекшілер, б. 42

Өмір сабақтары

• Жақсы оқыңыз, б. 45
  Автор Элизабет Берг ескі үйге қонаққа барғанда ескі адаммен кездесіп, оның қаншалықты жеткенін анықтайды
• Қазіргі заманғы әдеп, б. 51
  Кэтрин Ньюман саған үнемі SMS жіберуден қалай бас тарту керектігі туралы
• Тәжірибе, б. 55
  Әр адамның дос болуы керек бес түрі

Нұсқаулық

Үй

• The Нағыз қарапайым 2013 жылғы шақыру, б. 61
  Сіз өзіңіздің ең бос орындарыңызбен біржолата күресуге дайынсыз ба? Біздің жыл бойғы сериалдар көмекке келеді. Осы айда: бүкіл үйге арналған макияж
• Сыртқы декор, б. 75
  Сіздің аулаңыздың сәнін келтіретін жиһаз және аксессуарлар

Денсаулық

• Мұны арманда, жаса, б. 83
  Ақыл-ойдың бейнесі денсаулықты, күшті және бақытты болуға қалай көмектеседі?
• 15 минут және сіз жасалды, б. 91
  Kettlebell жаттығуы

Сән

• Нақты ұрлықтар, б. 99
  Ыстықты жеңу үшін салқын, кездейсоқ көріністер арзанға түседі

Сұлулық

• Pretty Smart, б. 113
  Уақытты, ақшаны және сіздің ақыл-ойыңызды үнемдейтін ең соңғы сұлулық өнімдері мен кеңестері
• Жол сынағы, б. 120
  Күн қорғанысы

Отбасы

• Қорықпа, б. 125
  Сізге және сіздің балаларыңызға көмектесетін ақылды стратегиялар кез-келген террорды жасырады

Ақша

• Ақшалай, б. 132
  Осы жазды үнемдеу тәсілдері; абай болу үшін жалпы есеп айырысу қателіктері; жұмыс туралы анықтама этикеті

Мүмкіндіктер

• Әдемі ұйымдасқан, б. 140
  Сіздің үйіңіздің кез-келген бөлмесін қопсыту (және көріктендіру) үшін керемет ойлар мен идеялар
• Қош бол, бір трюк пони, б. 148
  Күнделікті стиліңізді өзгерткіңіз келе ме? Шынайы өмірде шашты өзгерту - ешқандай кесу қажет емес
• Сіздің өміріңізді өзгертетін 50 кітап, б. 156
  Барлық жанрдағы қадірлі авторлар оқыған ең маңызды кітаппен бөліседі

Азық-түлік

• Жоғары!, Б. 168
  Шошқа етінен лососьге дейін сиыр етіне дейін, гамбургерді қалпына келтірудің алты дәмді тәсілі
• Руб бар, б. 177
  Грильге лақтыратын кез-келген затқа арналған сүртулер, маринадтар және тұздықтар
• Жылдам қабылдау, б. 184
  Барбекюге арналған 10 идея
• Аспаздар білетін нәрсе, 187
  Гриль жасау стратегиялары, әдістері мен кеңестері - Нағыз қарапайым ас үй
• Жол сынағы, б. 188
  Мұздатылған тағамдар
• Тамақтану индексі, б. 190

Несиелер, б. 191
Осы шығарылымда көрсетілген өнімдерді қайдан сатып алуға болады

10 50 доллардан төмен, б. 194

Клип және сақтау: Нағыз қарапайым Go, б. 195