Тікелей қышқылдардан артық әсер ететін тері күтімі ингредиенттерінің санаты жоқ. Олар теріні ағартудан бастап, тері тесігін ашуға дейін барлығын жасай алатын қабілетімен танымал және сүйікті. Бірақ, қышқылдардың әртүрлі түрлерінің арасында кейбір қабаттасулар болғанымен, олардың бәрі бірдей емес. Кейбіреулерінде өте ерекше артықшылықтар бар және олардың барлығында белгілі бір тері түрлеріне және/немесе оларға жақсырақ сай келетін ерекше ерекшеліктері бар бет терісіне қатысты мәселелер . Алда, ең көп таралған 11 қышқыл туралы білуге ​​болатын барлық дерматологтар өлшенеді (оны тікелей қышқылдарға арналған соңғы нұсқаулық деп санаңыз).

Қатысты элементтер

Аскорбин қышқылы

Бұл не : l-аскорбин қышқылы ретінде де белгілі, бұл әртүрлі жемістер мен көкөністерде табиғи түрде кездесетін, сонымен қатар зертханада жиі синтезделеді.

Ол теріңізге не істей алады: Қысқасы, көп. Ең алдымен, бұл ластану және ультракүлгін сәулелер сияқты қоршаған орта факторларының әсерінен теріні бос радикалдардан қорғауға көмектесетін өте күшті антиоксидант, деп түсіндіреді. Мари Хаяг , MD, Нью-Йорк қаласындағы басқарма сертификаты бар дерматолог және Fifth Avenue Aesthetics негізін қалаушы. С дәруменін жергілікті қолдану, сонымен қатар теріні күшті және жас ұстауға жауап беретін протеин, коллаген өндірісінде маңызды рөл атқаратыны анықталды, деп қосады ол. Ақырында, бұл меланиннің немесе пигменттің өндірісін тежеуде тиімді, қара дақтарды кетіргісі келетіндер үшін тамаша таңдау.

Көріп көріңіз, егер: Доктор Хаягтың айтуынша, аскорбин қышқылының күшті антиоксиданттық қасиеттері оны кез келген адам үшін тамаша таңдау, әмбебап тобырдың көңілінен шығады. Айта кетейік, оны тері күтімінде кез келген ретиноидтармен бір уақытта қолданбаңыз, өйткені екеуі әртүрлі рН деңгейінде жұмыс істейді және ақырында бірін-бірі инактивациялауы мүмкін.

Оны мына жерден табыңыз: Мас Elephant C-Firma күндізгі сарысуы (; sephora.com ). Қосымша қорғаныс қабаты үшін бұл аскорбин қышқылына бай сарысуды күн сайын таңертең күннен қорғайтын кремнің астына жағыңыз.

Азела қышқылы

Бұл не: Табиғи түрде дәндерде, соның ішінде арпа, қара бидай және бидайда кездесетін ингредиент және оны өз теріңіздегі ашытқылар да шығарады.

Ол теріңізге не істей алады: Доктор Хаяг микробқа қарсы қасиеттерінің арқасында комедональды безеулерді - қара және ақ нүктелерді - сонымен қатар қабыну безеулерін емдеу үшін өте қолайлы. Қосымша артықшылық ретінде ол түссізденген жасушалардың дамуына жол бермей, гиперпигментациямен де күреседі, дейді. Дебра Жалиман , MD, басқарма сертификаты бар дерматолог және Нью-Йорк қаласындағы Синай тауындағы Icahn медицина мектебінің дерматология кафедрасының ассистенті. Бұл көбінесе безеудің тыртықтарымен байланысты түссізденуді тоқтату және емдеуге қатысты үлкен жеңіс.

Көріп көріңіз, егер: Барлық тері типтері оны қолданудың пайдасын көре алады, бірақ бұл әсіресе безеу мен гиперпигментацияға бейім адамдар үшін тамаша. Қызықты факт: бұл әйелдер жүктілік кезінде қолдануға болатын безеумен күресетін бірнеше ингредиенттердің бірі, дейді доктор Джалиман.

Оны мына жерден табыңыз: Паула таңдауы 10% азела қышқылы күшейткіші (; sephora.com ) азелайкті басқа өте күшті безеуді кетіретін қышқылмен, салицил қышқылымен біріктіреді, осы ингредиент туралы көбірек.

Лимон қышқылы

Бұл не: Аты айтып тұрғандай, бұл цитрус жемістерінен, көбінесе лимоннан алынатын қышқыл. Ол альфа-гидрокси қышқылдары деп аталатын қышқылдар класына жатады, терінің тонусы мен құрылымын жақсарту үшін терінің бетінде жұмыс істейтін керемет химиялық қабыршақтайтын заттар болып табылады.

Ол теріңізге не істей алады: Осы қабыршақтайтын артықшылықтармен қатар лимон қышқылының антиоксиданттық қасиеттері де бар, дейді доктор Хаяг.

Көріп көріңіз, егер: Сіз оны төмен концентрацияда қолданасыз және/немесе сізде сезімтал теріңіз жоқ. Лимон қышқылы тітіркендіргіш болуы мүмкін, әсіресе 10% жоғары концентрацияларда, оның қышқыл рН себебінен, доктор Хаяг. Ол сонымен қатар оның жиі ұсынылатын аналогтары, гликоль және сүт қышқылдары сияқты жақсы зерттелмегенін қосады. (Бір сәтте олар туралы қосымша ақпарат.)

Оны табыңыз : Neostrata Perfecting Peel (; dermstore.com ). Доктор Джалиманның сүйіктісі, ол лимон және гликоль қышқылдарын біріктіретін бұл жастықшаларды терінің мөлдірлігі мен жарықтығын жақсарту үшін апта сайын қолдануға жақсы нұсқа екенін айтады.

Гликоль қышқылы

Бұл не: Мүмкін, ең танымал қышқылдардың бірі, гликоль қышқылы альфа-гидрокси қышқылы қант қамысынан алынған. AHA-ның ең кішісі, бұл ең тереңге еніп, ең тиімдісі, бірақ сонымен бірге тітіркенуді тудыратын ең жоғары потенциалға ие.

Ол теріңізге не істей алады: Тамаша қабыршақтандырғыш, ол теріні ағартуға және түссізденумен күресуге, оны жалпы жарқыраған және сергітетін етіп қалдырады, сонымен қатар оны тегіс етіп көрсету үшін текстураны жақсартады, дейді доктор Жалиман. Гликоль қышқылы терінің терең қабаттарында жұмыс істейтіндігімен ерекше, ол коллаген өндірісін ынталандырады, деп қосады доктор Хаяг. Аударма? Әжімдер азырақ.

Көріп көріңіз, егер: Сіз қартаюға қарсы кейбір артықшылықтарды іздейсіз және/немесе теріңіз оңай тітіркенбейтін болса.

Оны мына жерден табыңыз: La Roche-Posay гликоль қышқылы B5 қара дақтарды түзеткіш (; ulta.com ). Иә, бұл қара дақтармен күресуге көмектеседі, бірақ сонымен бірге теріңіздің тонусы мен құрылымын жақсартып, оны тегіс және тегіс етеді.

Ферул қышқылы

Бұл не : Бұл дәстүрлі мағынада «қышқыл» емес; керісінше, бұл жемістер мен дәндердің көптеген түрлерінде табиғи түрде кездесетін күшті антиоксидант.

дастархан басына алғыс айту сұрақтары

Ол теріңізге не істей алады: Теріні бос радикалдардың зақымдануынан қорғайтын күшті антиоксидант болуымен қатар, ол қабынуға қарсы қасиеттері де бар, дейді доктор Хаяг.

Көріп көріңіз, егер: Доктор Джалиман оның күшті антиоксиданттық қасиеттері оны барлық тері түрлеріне тамаша таңдау жасайды дейді. Сіз әдетте оның С витаминімен және Е дәруменімен бірге жасалғанын көресіз, себебі бұл олардың тұрақтылығын арттырады, деп түсіндіреді доктор Хаяг, сайып келгенде, антиоксиданттық қабілеттерін арттырады.

Оны мына жерден табыңыз: SkinCuticals CE Ferulic (6; dermstore.com ). Доктор Джалиманның тағы бір таңдауы, бұл шын мәнінде антиоксиданттардың бірегей трифектасына ие, бұл формуланы өте күшті және тиімді етеді.

Гиалурон қышқылы

Бұл не: Тағы да, бұл басқа қышқылдар сияқты емес. Бұл шын мәнінде біздің денемізде табиғи түрде табылған қант (ол тері күтімінде қолдану үшін зертханада жасалған). Бұл ылғалдандырғыш, яғни ол суды тартып, теріге ұстайды.

Ол теріңізге не істей алады: Бұл ылғалдандырғыш болғандықтан, ол суда өз салмағынан 1000 есе көп байланыстыра алатын ең жақсы ылғалдандыратын ингредиенттердің бірі, дейді доктор Хаяг. Бұл сусыздандырумен тез күресіп қана қоймай, әжімдердің көрінісін жақсартуға көмектеседі, теріні бірден толтырады және оны тегіс етеді.

Көріп көріңіз, егер: Гиалурон қышқылы да өте жақсы төзімді, кез келген адам қолдана алатын ингредиент. Теріңіз құрғақ болса өте жақсы, бірақ шын мәнінде кез келген адам оны қолдануды қарастыра алады және керек.

шкафта киімді қалай ұйымдастыруға болады

Оны мына жерден табыңыз: L'Oréal Paris Revitalift Derm Intensives гиалурон қышқылы бет сарысуы (; https://www.target.com/p/l-oreal-paris-revitalift-derm-intensives-hyaluronik-acid-facial-serum-1-fl- oz/-/A-75561330' data-tracking-affiliate-name='www.target.com' data-tracking-affiliate-link-text='target.com' data-tracking-affiliate-link-url='https ://www.target.com/p/l-oreal-paris-revitalift-derm-intensives-hyaluronik-acid-facial-serum-1-fl-oz/-/A-75561330' data-tracking-affiliate-network -name='Әсер ету радиусы' rel='sponsored'>target.com ). Егер теріңіз өте құрғақ болса, оны қалыңырақ ылғалдағыштың астына қойыңыз немесе теріңіз майлы немесе безеуге бейім болса, оны өзіңіз қолданып көріңіз.

Сүт қышқылы

Бұл не: Басқа альфа гидрокси қышқылы, бұл сүттен келеді.

Ол теріңізге не істей алады: Тағы да, біз айтқан барлық басқа AHA-ның сол қабыршақтайтын артықшылықтары осында да қолданылады. Бұл сонымен қатар ылғалдандырғыш, яғни ол суды теріге тарта алады, сондықтан ол кейбір басқа қабыршақтайтын қышқылдарға қарағанда аз кептіреді.

Көріп көріңіз, егер: Сіз альфа-гидрокси қышқылдарының пайдасын көргіңіз келеді, бірақ гликоль қышқылына қарағанда қарқындылығы төмен және тітіркендіргіш зат іздеп жүрсіз; сүт қышқылы үлкенірек молекула болғандықтан, ол терең ене алмайды және қажетсіз тітіркенуді тудыруы мүмкін емес.

Оны мына жерден табыңыз: Sunday Riley Good Genes All-In-One сүт қышқылымен емдеу (; sephora.com ) түнде қалдыратын сарысу ретінде немесе өте сезімтал теріңіз болса, 15 минуттық шаюға арналған маска ретінде пайдалануға болады.

Мандел қышқылы

Бұл не: Ащы бадамнан алынған альфа гидрокси қышқылы.

Ол сіздің теріңізге не істей алады : Оны дерматологияда қолдану өте жақсы зерттелмеген, дейді доктор Хаяг, бірақ ол қабыршақтанады және теріңіздің құрылымын жақсартуға көмектеседі.

Көріп көріңіз, егер: Мандел қышқылының басқа альфа гидрокси қышқылдарына қарағанда үлкенірек молекулалары бар, яғни ол теріге баяу енеді. Осылайша, ол басқа AHA-ларға қарағанда теріге жұмсақ, дейді доктор Джалиман. Егер сіз AHA артықшылығын көргіңіз келсе, оны қолданып көріңіз - әсіресе жақсартылған тон мен текстура - бірақ тітіркенусіз.

Оны мына жерден табыңыз: Қарапайым мандел қышқылы 10% + HA (; ulta.com ), доктор Джалиманның жұмсақ әрі қолжетімді ұсынысы.

Олеин қышқылы

Бұл не: Тағы бір қышқыл емес, бұл әртүрлі өсімдіктерде, соның ішінде зәйтүн мен теңіз шырғанағында кездесетін май қышқылы, дейді доктор Хаяг. Бұл сонымен қатар тері күтімінде жиі қолданылатын көптеген майлардың, соның ішінде күнбағыс пен зәйтүн майларының табиғи құрамдас бөлігі.

Ол теріңізге не істей алады: Нәрлендіреді және ылғалдандырады, дегенмен басқа ингредиенттермен, мысалы, басқа май қышқылдарымен үйлескенде, ең тиімді нәтижеге қол жеткізу жақсы.

Көріп көріңіз, егер: Сізде құрғақ, жетілген теріңіз бар және көп ылғал қажет. Безеуге бейім теріге ие кез келген адам олеин қышқылынан және оған бай майлардан аулақ болу керек, өйткені ол комедогенді болуы мүмкін, деп ескертеді доктор Хаяг.

Оны мына жерден табыңыз: Biossance Squalane + Омега қалпына келтіретін крем (; sephora.com ), олеин қышқылын басқа теріні жақсы көретін омега май қышқылдарымен біріктіреді.

Салицил қышқылы

Бұл не: Ең жиі қолданылатын бета гидрокси қышқылы, бұл талдың қабығынан алынған, дейді доктор Хаяг.

Ол теріңізге не істей алады: Суда еритін AHA-дан айырмашылығы, BHA майда ериді. Бұл неге маңызды? Бұл олардың артық майды еріту үшін тері тесіктеріне тереңірек еніп, өлі тері жасушаларын кетіруге және тері тесігін ашуға көмектесетінін білдіреді, дейді доктор Джалиман. және қабынуды жеңілдетуге де көмектеседі.

Көріп көріңіз, егер: Салицил қышқылы майлы немесе безеуге бейім терілері бар адамдар үшін өте қолайлы. Егер сіз ақ дақтарды, қара нүктелерді немесе бітелген тері тесігін жоюға көмектескіңіз келсе, ингредиентке қол жеткізіңіз, - дейді доктор Хаяг.

Оны мына жерден табыңыз: No7 Laboratories безеуді емдеу 2% салицил қышқылы (; ulta.com ). Салицил қышқылының 2% концентрациясы каолин сазымен біріктірілген, теріні тазартуға және дақтарды азайтуға көмектеседі.

Тартар қышқылы

Бұл не: Табиғи түрде жүзімде табылған шарап қышқылы - басқа альфа гидрокси қышқылы.

Ол теріңізге не істей алады: Басқа AHA сияқты, ол қабыршақтайды, дегенмен доктор Хаяг тері күтімі өнімдерінде рН деңгейін реттеу үшін жиі қолданылатынын, сондықтан басқа AHA-лардың қызметі оңтайлы түрде жасалғанын атап өтеді.

Көріп көріңіз, егер: Айтуынша, ол үлкенірек молекулалық өлшемге ие болғандықтан, бұл тітіркендіргіштігі аз және сезімтал терісі бар адамдар үшін қолайлы тағы бір жақсы нұсқа, дейді доктор Хаяг.

Оны мына жерден табыңыз: Juice Beauty Prebiotix Instant Flash Бет күтімі (; dermstore.com ) қабыршақтайтын шарап пен гликоль қышқылдарының қоспасы арқасында бір-екі минутта жұмыс істейді.