Сауалнама сіздің орта мектеп оқушысының қаншалықты күйзеліске ұшырағанын көрсетеді

Орта мектеп, әрине, қиын болуы мүмкін - колледжге дайындықтан бастап, әлеуметтік алаңдаушылық, спорттық бәсекеге қабілеттілік, студенттер қатты күйзеліске ұшырайды (ата-аналар да). Бұрын зерттеушілер бұл қысымдарды «жақсы стресстің» көзі деп санаған, бірақ Нью-Йорк университетінің жаңа зерттеулері орта мектеп оқушыларының көбейіп келе жатқандығы ұзаққа созылатын стрессті дамытады, бұл оқу жетістіктерін тежеп, психикалық денсаулыққа үлкен қиындықтар тудыруы мүмкін.

«Біз таңдамалы, жоғары қысымды мектептердің оқушылары колледжге жетпей-ақ өртеніп кетуі мүмкін деп алаңдаймыз», - дейді зерттеу жетекшісі, PhD докторы Ноэль Леонард. мәлімдеме .

Журналда жарияланған зерттеу Психологиядағы шекаралар , жоғары сынып оқушыларындағы стресстің деңгейіне, стресске әсер ететін факторларға және оқушылардың жұмыс істеуінің түрлі тетіктерін зерттеді. Олар солтүстік-шығыстағы екі жекеменшік мектепте 128 орта мектеп жасөспірімдерін оқыды, негізінен жекеменшік мектептер аз зерттелген орта болғандықтан және бұл мектептердің оқушылары 'ерекше қысым, үміт, норма және ресурстар жиынтығына' ие болды. Он бірінші сынып оқушыларын оқудың негіздемесі айқын: кіші жыл - колледжге дайындық уақыты. Олар сондай-ақ мұғалімдер мен кеңесшілер сияқты мектеп қызметкерлерінен сұхбат алды.

Олар студенттердің 48 пайызы әр кеште кем дегенде үш сағат үй тапсырмасы бар екенін, ал 49 пайызы күнделікті «үлкен күйзеліс» туралы айтқанын анықтады. Әйелдер түнде үш сағаттан артық үй тапсырмасын 40 пайызға көбейтетін, сонымен қатар күнделікті күйзелістің жоғарырақ деңгейі туралы хабарлаған. Қыздардың орташа GPA орташа мәні - ерлерге қарағанда 3,57 болды; орташа 3,34 - және жоғары академиялық мотивация туралы хабарлады. Зерттеу нәтижесі бойынша, академиялық тұрғыдан жақсы нәтижеге жету үшін қысымның көп бөлігі ата-аналарға тиесілі. Мектептегі мұғалім оқу ақысы қымбат болғандықтан, ата-аналар айтарлықтай нәтиже күтеді - бұл тек диплом ғана емес, сонымен қатар жоғары деңгейлі университеттің қабылдау хаты деп болжады.

Бұған жауап ретінде жеке мектептер студенттердің колледжге қабылдау офицерлерімен көзге түсу үшін түрлі түйіндеме жасау іс-шараларынан басқа сыныптағы қиындықтарды және сыныптан тыс талаптарды арттырды. Студенттердің ақыл-ойлары таусылғанын сезінуі ғажап емес, шындығында олар 'олардан ересектер сияқты, тіпті одан да көп жұмыс істеуді сұрайтындарын' сезді.

Мұны жеңу үшін зерттеушілер оқушылардың музыка тыңдайтынын, компьютерлік ойындар ойнайтынын немесе спортпен шұғылданатынын анықтады. Пайда болған кейбір стратегиялар онша сау болмады - зерттеушілер сонымен бірге студенттер «жұмыс істеу қабілетінен айрылып», уақытты жалғыз немесе ұйқыда өткізетін эмоционалды сарқылуға қарсы тұру механизмі ретінде қарады. Екінші жағынан, студенттердің үштен екісінен көбі стрессті есірткіден, негізінен алкоголь мен марихуанадан бас тарту арқылы жеңді деп хабарлады. Сауалнамаға дейінгі 30 күнде студенттердің 38 пайызы мас болғанын, ал 34 пайызы ішімдік ішкенін айтты.

Стресс студенттерді тыйым салынған заттарға апарудан басқа, психикалық денсаулықты, соның ішінде депрессия мен мазасыздықты тудыруы мүмкін. Бірақ зерттеушілер ата-аналардың балаларды психикалық денсаулыққа мамандандыруға алаңдаушылық білдіретінін және онымен байланысты стигмалар туралы студенттерге қарағанда көбірек алаңдайтынын анықтады. Олардың басты мәселелерінің бірі - психикалық денсаулықты емдеу студенттерді таңбалап, олардың армандаған колледжіне түсуіне жол бермеуі еді. Мектептер оқушыларға сыныптағы стрессті басқаруға көмектесе бастаған кезде - емтиханды таңқаларлық немесе медитацияға мүмкіндік беру арқылы - олар ата-аналарға білім беру үшін көп нәрсе істей алады.

Мектептерде отбасыларды өз балаларына ресурстар ретінде қызмет ету қабілетін арттыру жолдарына тарту және үйрету мүмкіндігі бар », - деді Леонард. '... және отбасылар мен студенттерді жетістікке жету үміттері мен сәттіліктің кеңірек анықтамасы туралы диалогқа тарту, мұның бәрі оқушыларға жеке мектеп ортасының байлығына толық қатысуға мүмкіндік беруі мүмкін.