Мұнда ешқандай жол жоқ - қайызғақ сіз білетін нәрсеге қатты ауырады. Тітіркендіргіш (жағымсыз туралы айтпағанда) ақ үлпектер емдеуге ұят та, қиын да болуы мүмкін.
Сонымен, қайызғақ дегеніміз не? Мұны шатастырмау маңызды тұрақты құрғақ тері . Қайызғақта қабыршақтар мен кластерлер ретінде түсіп кететін бас терісінің жасушаларының әдеттен тыс жедел жаңаруы байқалады, дейді Антонелла Тости, м.ғ.д., дерматолог және медициналық кеңесші Ұстайды . Негізінен, тері жасушалары тез өсіп, айналады.
Қайызғақтың пайда болуының себебі неде?
Қайызғақтың пайда болуына нақты жауап жоқ. Нақты қайызғақтың неліктен пайда болатынын біз нақты білмейміз, бірақ көптеген адамдар бұл генетика, аллергия немесе сезімталдықтың араласуы және тері микробтарының тепе-теңдігінің бұзылуымен байланысты деп санайды, дейді бас ғалым, шаш биологы, микробиолог Доминик Бург. , және трихолог évolis Professional . Қайызғақтың микроорганизмдерге - бактерияларға, ашытқыларға, саңырауқұлақтарға, әсіресе Malassezia деп аталатын көгерудің бір түріне байланысты ең көп қабылданған түсінігі - бас терісіне тіршілік етіп, маймен қоректенеді. Бұл бас терісінің майларын жегенде, олар организм реакция жасайтын субөнімдер шығарады, нәтижесінде терінің артық мөлшері төгіледі, деп түсіндіреді Бург. Файл жалпы, бірақ шын.
Кейбір адамдар қарапайым түрде бас терісінің майымен туады, бұл оларды қайызғаққа бейім етеді, микробиомды - сіздің басыңыздағы жақсы бактериялардың нәзік тепе-теңдігін тастайтын белгілі бір әдеттер мәселені ушықтыруы мүмкін. Оларға шамадан тыс қатты сусабындарды қолдану немесе шамадан тыс тазарту жатады. (Танымал пікірлерге қарамастан, суық және құрғақ ауа-райы қайызғақты нашарлатпайды. Бұл негізгі құрғақ теріні күшейтуі мүмкін, бірақ бұл іс жүзінде қайызғаққа қатысатын микроорганизмдерге әсер етпейді, деп ескертеді Бург.)
Қайызғақты қалай жоюға болады
Жақсы жаңалық - қайызғақтан құтылудың бірнеше тиімді әдістері бар, олар рецепт бойынша ұсынылған екі нұсқадан бастап, емделмеген қайызғаққа қарсы сусабындардан бастап табиғи баламаларға дейін. Олардың көпшілігінде сіз әдетте екі-үш аптаның ішінде нәтижелерді көре аласыз, дейді доктор Тости. Қайызғақтың созылмалы ауру екенін ұмытпаңыз, сондықтан нәтижені сақтау үшін емдеуді жалғастыру қажет, - дейді ол. Алда, қабыршақпен күресетін бес жоғарғы ингредиент және олар бар өнімдер.
Ұқсас элементтер
Қайызғақтан қалай құтылуға болады: бас пен иыққа арналған классикалық таза қайызғаққа қарсы сусабын Несие: target.com1 Пиритонион мырышы
Қайызғаққа қарсы сусабынның кең таралған белсенді ингредиенттерінің бірі, бұл саңырауқұлаққа қарсы ингредиент ретінде жұмыс істейді, дейді Бург. Ол тек қана қол жетімді емес, сонымен қатар қайызғақты азайтуға қатысты жақсы нәтиже көрсетеді, деп толықтырды ол. Сонымен, сіз оны ингредиент затбелгісінде ZPT деп көрсетілгенін көре аласыз.
Мұны: Head and Shoulders классикалық таза қайызғаққа қарсы сусабыны ($ 2,50; target.com ).
Қайызғақты қалай кетіруге болады: Neutrogena T / Gel Қайызғақты терапиялық емдеуге арналған сусабын Несие: cvs.comекі Көмір шайыры
Дәстүрлі емдеу әдістерінің бірі, бұл ескі мектептегі нұсқа тері жасушаларының өсуін бәсеңдету және қабынумен күресу арқылы жұмыс істейді. Жалғыз кемістігі бар ма? Бұл өте қатал және бас терісіне де, шашқа да қатты әсер етуі мүмкін, Бургтан сақ болыңыз, сондықтан құрамында бар кез келген өнімді нұсқаулық бойынша қолданыңыз.
Мұны: Neutrogena T / Gel терапиялық қайызғақты емдеуге арналған сусабын (8 доллар; cvs.com ).
Қайызғақты қалай жоюға болады: Nizoral A-D қайызғаққа қарсы сусабыны Несие: walmart.com3 Кетоконазол
Бұл маласезияның өсуін бақылауға көмектеседі, бұл оны қайызғақты емдеудің өте жақсы әдісі дейді доктор Тости. Ол рецепт бойынша берілетін концентрацияларда қолданған кезде әсіресе тиімді екенін қосады, бірақ сіз оны рецептсіз таба аласыз.
Мұны: Nizoral A-D қайызғаққа қарсы сусабыны ($ 20; walmart.com ).
Қайызғақтың әсерінен қалай құтылуға болады: Аведа бас терісін емдеуге арналған қайызғақтың шешімі Несие: nordstrom.com4 Салицил қышқылы
Қабынуға қарсы тағы бір нәрсе, бұл ингредиенттің қайызғаққа қарсы күресу қасиеттерінің артында жақсы дәлелдер бар, дейді Бург. Ол сонымен қатар майды ерітіп, жұмсақ қабыршақтайтыны туралы айтпағанның өзінде, сол қабықшалардың біразын бұзуға көмектеседі.
Мұны: Aveda бас терісін емдеуге арналған қайызғақтың шешімі (31 доллар; nordstrom.com ).
Қайызғақты қалай жоюға болады: органикалық розмарин эфир майын нарықта дамытыңыз Несие: thrivemarket.com5 Розмарин майы
Микробқа қарсы, қабынуға қарсы және антисептикалық қасиеттері бар бұл табиғи ерітінді қайызғаққа шалдыққандарға пайдалы болуы мүмкін, дейді Бург. Сонымен қатар, сіз бас терісі қышынған кезде жағымды және жағымды сезінесіз. Розмарин эфир майының бір тамшысын бір ас қасық қарапайым тасымалдағыш майымен араластырып көріңіз (жожоба және кокос жаңғағы - бұл жақсы нұсқалар) және бас терісіне массаж жасаңыз. Оны әдеттегідей сусабынмен жуу алдында 20 минутқа немесе түнге дейін қалдырыңыз.
Мұны мына жерден табыңыз: Нарықтағы органикалық розмарин эфир майын дамытыңыз (7 доллар; thrivemarket.com ).
Қатысты: Осы 10 долларлық сусабынның бөтелкесі 4 секунд сайын сатылады және бұл сіздің бас теріңізді құтқарады
табадан торт алу
