Жаңа жылдан бірнеше күн өткен соң сіз көбірек пісіруге, аз тамақтануға және басқа да пайдалы әдеттерді қабылдауға уәде берген боларсыз (сізге пайдалы!). Ақыр соңында, бұл сіздің өміріңіздің әртүрлі аспектілерінде оң өзгерістер жасау үшін өте қолайлы уақыт. Егер сіз сұлулық бөлімінде босаңсып жүрсеңіз (төсек алдында макияжды кетірмесеңіз немесе күн сәулесінен қорғайтын крем жағуды ұмытпасаңыз), өзіңізді сатып алу мүмкіндігі осында. Сұлулық туралы шешімдердің ең жақсы бөлігі? Олар көңілді!

Ұқсас элементтер

1 Күніне қолыңыздың артына SPF жағыңыз.

Бұлтты күндерде де күн сәулесінен қорғайтын крем тағудың маңыздылығы туралы уағыздау сұлулық редакторының міндеті. Бұл көмектесіп қана қоймайды тері қатерлі ісігінің алдын алу , бірақ дерматологтар сонымен бірге бұл ең жақсы әдіс екеніне келіседі қартаюдың көрінетін белгілерін баяулатады , соның ішінде бұзылған сызықтар мен қоңыр дақтар. Жеңіл формулаға инвестиция салыңыз (SPF 30 немесе одан жоғары). Жақсы: La Roche-Posay Anthelios AOX ($ 42.50, amazon.com ), ол макияж праймерін қосатын мөлдір антиоксидантты сарысуда SPF 50-мен мақтана алады. Оны теріңізге тегістегеннен кейін, кейбіреулерін қолыңыздың артқы жағына қарай сырғытыңыз, сонда олар сіздің бетіңіздей тегіс және тегіс болады.

екі Сіздің макияж қоймаңызды өзгертіңіз.

Макияж өте әдемі, сондықтан оны үйде үлкен үйіндімен аяқтау оңай. Сөмкеңізден немесе шкафыңыздан өтіп, ешқашан кимейтін түстеріңізді немесе онда бір жылдан астам уақыт тұрған заттарды лақтырыңыз (егер тушь немесе көз контуры болмаса - үш айдан кейін оларды шайқаңыз). Сіз өзіңіздің күнделікті өміріңізді оңтайландырасыз және таңертең өзіне қымбат уақыт сатып аласыз.

3 Brеткаларды жуыңыз және компактілерді жойыңыз.

Төмен жатқанда, щеткаларыңыз бен губкаларды тазалаңыз, макияж сөмкеңізді сүртіңіз (баланың майлықтары керемет жасайды) және жиналған жерлерді сүртіңіз. Brеткалар мен губкаларды балалар сусабынымен немесе жұмсақ сабынмен жуыңыз, содан кейін оларды кептіріңіз. Бұл үзілістерді болдырмауға көмектеседі, сонымен қатар сіз дайындық кезінде өзіңізді ұйымшыл сезінесіз.

4 Дозаны өшірмес бұрын екі рет тазалаңыз.

Егер сіз жастықты макияжмен ұрып жатсаңыз, бұл сізге арналған. Теріге кірмен төсекке кету тері тесігін бітеп, үзілістерге, тіпті ерте қартаюға әкелуі мүмкін. Орнына түнгі күтім жасау режимінен қорқу , өзіңізге бес минут деп ойлаңыз. Алдымен мицелярлы суды бет терісіне сүртіңіз (немесе мақта жастықшасы), содан кейін макияжды кетіру үшін теріні жоғары бағытта серпіңіз. Тырысу Garnier SkinActive Мицеллярлық Тазартқыш Суы «Барлығы бір-бірімен» макияжды кетіргіш және тазартқыш (6 доллар, дейін mazon.com ), ол су өткізбейтін нұсқада да келеді. Егер сіз шынымен ұрылып жатсаңыз, қапты ұрыңыз, егер сізде аздап болса, жұмсақ бет жуғышпен тазалаңыз, содан кейін теріні тегістейтін ретиноидтармен сарысуды немесе түнгі кремді жағыңыз. Olay Regenerist қарқынды жөндеу күтімі ($ 13, amazon.com ), бұл сіздің көзге арналған кремді екі есе арттыра алады.

5 Теледидар көріп отырған кезде парақ маскасын қолданыңыз.

Мүмкіндігінше көп тапсырма: DVR-ді іздеп жүргенде немесе электрондық поштаңызды өшіріп жатқанда, олардың біреуін ұрыңыз, маскаларды тастаңыз. Ия, сіз бірнеше минут ішінде сәл күлкілі болып көрінесіз, бірақ сіз теріңізге бірнеше сағат немесе ақша жұмсамай-ақ TLC бересіз. Тырысу Доктор Джарт + Суды толықтыратын мақта парағының маскасы (7,50 доллар, sephora.com ), бұл гипоаллергенді және терісі сезімтал адамдар үшін өте қолайлы.

6 Үтікті электр желісінен ажыратыңыз.

Егер сіз шашты үнемі сәндеуді әдетке айналдырсаңыз, онда сіздің ұштарыңыз қуырылған, бөлінген және құрғақ болуы мүмкін. Ауамен кептіру және сіздің табиғи текстураңызды қабылдаңыз өмірді қайтаруға көмектеседі (және жарқырайды). Дымқыл шашты тоқу немесе тоқу, оны бақылауға көмектеседі және оған әдемі құрылым береді. Ыстық құралдарыңызбен бөлісе алмайсыз ба? Тек кептіруге дейін кесіңіз , оны үтіктеу немесе бұйралау аптасына бір-екі рет.

маған көкірекше кию керек пе?

7 Тәжірибе.

Сіз карамельмен ерекшеленетін маңызды сәттер болсын немесе қызғылт-қызыл түсті далап киюге қобалжыдыңыз ба, сұлулығыңыздан бас тартыңыз және оны жасаңыз. Аққұба, сұр, тіпті көк түске енбеу үшін өмір тым қысқа.