Ойлар, б. 4

Қарапайым тізім, б. 6

Редактордың ескертпесі, б. 21

Сіздің сөздеріңіз

• Осы айдағы сұрақ, б. 25
  Қандай тәуекелге барғаныңызға қуаныштымыз?
• Міндетті емес кітаптар клубы, б. 28
  Сіз кофе үстелінде қандай кітап сақтайсыз?

Байқауға тұрарлық тенденциялар

• Basic-тен жақсы, б. 31
  Төменгі жағы жаңартылды
• Стильді жаңғырту, б. 32
  Заманауи тербелмелі орындықтар
• Дәл қазір ең киюге болатын тренд, б. 34
  Талғампаз шеврон
• Бес минуттық уах, б. 36
  Қызғылт-сары ерін
• $ 50 немесе одан аз бағаға арналған 10 табу, б. 38
  

Шешімдер

• Тұтқыр клиптерге арналған жаңа қолдану, б. 42
• Айдың мәселелерін шешушілер, б. 44
• Бастау, б. 46
  Қаламдар
• Қарбызға қызмет етудің 4 жаңа тәсілі, б. 48
• Жаңа таңдау, б. 50
  Дән
  

Өмір сабақтары

• Жақсы оқыңыз , б. 53
  Автор Джеймс Ирландия Бейкер түстен кейін ескі ескерткіштерді қазып, өз жасын ашты
• Қазіргі заманғы әдеп, б. 59
  Мишель Слаталла сіздің өмір салтыңызды сынаған адамдарды қалай басқаруға болатындығы туралы
• Сараптама , б. 64
  Сіздің өміріңізді баяулатудың бес тәсілі

Нұсқаулық

Сән

• Күнделікті жалпақ киім, б. 71
  Аяқтағы саусақтардан темекі шегуге арналған тәпішке дейін, күзге арналған ең сәнді пәтерлер
• Фит-зертхана, б. 77
  Жаттығу шалбар

Денсаулық

40 жастағы әйелге сыйлық

• Есте сақтау қабілетін арттыру, б. 83
  Сіздің ойыңызды ұштауға көмектесетін тоғыз білікті әдіс
• Декодер, б. 95
  Қозғалысты емдеу

Сұлулық

• Pretty Smart, б. 101
  Уақытты, ақшаны және сіздің ақыл-ойыңызды үнемдейтін ең соңғы сұлулық өнімдері мен кеңестері
• Жол сынағы, б. 104
  Үйдегі шаштың түсі

Ақша

қоюлау үшін тұздықты қалай алуға болады

• Пластикті қалай төлеуге болады, б. 107
  Несиелік карта бойынша қарызды жою бойынша оңай орындалатын жоспар (төрт бөліктен тұратын ақша сериясындағы үшінші)

Үй

• Жол сынағы, б. 112
  Портативті динамиктер

Мүмкіндіктер

• Ақылды қалай тамақтануға болады, б. 116
  19 тағам арасындағы пайдалы (және қанағаттанарлық!) Тағамдар, сонымен қатар соңғы ғылым мен стратегиялар
• Неон болсын, б. 124
  Кез-келген бөлмеге түрлі-түсті бояулар беруге арналған жарқын және күш-жігерсіз идеялар
• Мені өзгерткен әңгіме, б. 128
  Бес жазушы күнделікті алмасу туралы әңгімелейді, бұл олардың өміріне әсер қалдырды
• Деним, Қайта ойлап табылған, б. 134
  Көк джинсы қарапайымнан басқасына айналды. Міне, жаңа және сәнді стильдердің ішіндегі ең жақсысы

Азық-түлік

• 20 минут бар ма ?, б. 142
  Аптаның әр (жазғы) түні үшін 16 жылдам және жеңіл түскі ас
• Жол сынағы, б. 152
  Мұздатылған шай
• Жылдам қабылдау, б. 154
  Қызанаққа арналған 10 идея
• Аспаздар білетін нәрселер, б. 156
• Тамақтану индексі, б. 158

Несиелер, б. 161
Осы басылымда көрсетілген өнімдерді қайдан сатып алуға болады

Жеңілдіктер мен мәмілелер, б. 166
Ақылды сақтау өнімдеріне эксклюзивті үнемдеу

Клип және сақтау: Нағыз қарапайым Go, б. 168

Неліктен адамдарда іш түймелері бар