Өз үйінің жартысын пайдаланбайтынын түсінген интерьер дизайнерінен бастап, ақырында ретсіз адам болудан бас тартқысы келген подкаст жүргізушісіне дейін кішірейтілген өмір сүруге шешім қабылдаған төрт әйелмен танысыңыз. Олар өздерінің мотивтерімен, стратегияларымен және қиындықтарымен, сонымен қатар жаңа ашылған қарапайымдылықтың нәтижелерімен бөліседі. Мұнда олар аз өмір сүруге шешім қабылдағанда не болды.

БАЙЛАНЫСТЫ: Ретсіздікті жеңілдететін 5 қарапайым стратегия

Ұқсас элементтер

Менің үйім тыныштықтың бейнесі болғанын қалаймын

Кім: Кристин Платт , сауаттылықты насихаттаушы, алдағы автор Афроминималистің аз нәрсемен өмір сүруге арналған нұсқаулығы , және біреуінің анасы

Кристин адвокаттық жұмысын тастап, 2015 жылы күндізгі бөлімде жұмыс істеуге көшкен кезде, ол үйде жұмыс істей бастады. Алғаш рет мен тек тамақ ішіп, ұйықтамайтын болдым, - дейді ол. Үйде болу оянуға түрткі болды: мен әрдайым заттарымның көптігін білетінмін, бірақ бәрін салыстырмалы түрде ұйымдастырғанмын дейді ол. Ол, егер бәрі оның шкафтарына сыйса да, оны ұстап тұрудың өте үлкен сомасы болуы мүмкін екенін түсінді. Мен енді оны елемей алмадым.

Мақсат: Мен бастаған кезде мен жай ғана минималист болғым келді, - дейді Кристин күліп. Менің мақсатым: «Мен өз үйімді қалай жасай аламын - және өзімді блогтардағы суреттерден өзімді қалай сезінемін?» Болды. Оның көз алдында минималистердің үйлері супер таза болды, ал оларда тұратын адамдар бақытты болып көрінді. аз. Ол минимализмнің эстетикадан гөрі көп екенін тез анықтады.

қалың кілегей және қалың кілегей

Әдіс: Кристин минимизацияға біртіндеп бір санатты санап, баяу және тұрақты көзқарас ұстанды. Ол үй тауарларынан бастады. Біздің қабырғада көптеген ноқаттар мен заттар болды, - дейді ол. Бірінші болып асханадағы үлкен фотосурет барды. Мен өзіме: «Бөлменің онсыз қалай сезінетінін көрейін», - дедім, әрине, бәрі жақсы болды.

Ең үлкен сынақ: Декультерацияның эмоционалды тәжірибесі қиын болды. Шкафтан бәрін жұлып алғанда, өзіңіздің қанша екеніңізді және қаншалықты пайдаланбағаныңызды білгенде, әлі күнге дейін этикеткалар бар, эмоцияға берілу қиын, дейді ол. Сіз жұмсаған ақшаңыз туралы ойлана бастайсыз. Мен оны ақша босқа кетті деп ойламауға тырысамын.

Ең үлкен сыйақы: Уақыт өте келе Кристиннің минималист болу туралы түсініксіз идеясы инстаграмда (@afrominimalist) бөлісетін ниетті өмір сапары болды. Сіз өзіңіздің гардеробыңызбен немесе үйіңізбен қасақана бола алмайсыз, дейді ол. Сіздің үйіңіз бен шкафыңыздың қаншалықты жақсы екенін көріп, сезінгеннен кейін, сіздің өміріңіздің барлық салалары осылай сезінгенін қалайсыз. Оның айтуынша, өмірге деген мұндай көзқарас оған ең көп жасағысы келетін істерге кеңістік берді. Мен өзімнің мансабымды балалар кітабының авторы ретінде өсіре алдым және антирацизмге қарсы жұмысымды қолдаймын, дейді ол. Ол тіпті күндіз ұйықтауға жарайды.

'Мен жақсы ана болғым келді'

Кім: Элли Касазца , хост Мақсатты шоу подкаст және төрт баланың анасы

3 жасқа дейінгі балаларға күтім жасаудан шаршағанын сезген Алли өзінің күндерін қалай өткізгеніне талдау жасады. Ол уақытты жинастыру, жинау және балаларынан жолдан шығуды өтіну арқылы байқағанын түсінді. Мен жан-жағыма қарай бастадым: «Мұның бәрі не? Бұл мен үшін қосымша жұмыс жасау және уақытты сору ғана, - дейді ол.

Мақсат: Элли ана ретінде өзін көбірек айналысқысы келген. Менің сәбилерім өсіп жатты, дейді ол. Мен өз өміріме реакция жасайтынымды және өмірім үшін оған барғаннан гөрі өмірімді сақтайтынымды түсіндім. Бұл мені ренжітті.

Әдіс: Элли балаларының ойын бөлмесін бір түнде қарқынды декультация сессиясында тазартты. Келесі күні қызы оның ойын бөлмесіне барып, кейіп таныта бастады. Ол ойын бөлмесіне кіріп, барлығын төгіп тастап, екі секундтан кейін жеңіл тамақ сұрамай, өз бетінше ойнап жүрді. Бұл Эллидің бірнеше апта ішінде үйінің қалған бөлігімен күресу үшін барлық ынта-жігері болды. Мен өзіме бір құпия тапқандай болдым. Мен бірдеңемен жүрдім, дейді ол. Бөлме бойынша жұмыс бөлмесімен ол екі күн сайын өзінің жергілікті қайырымдылық орталығына барды. Олар мені аяқталғанға дейін аты-жөнімен білді, - дейді ол күліп. Мен гаражға заттар салғым келмеді. Мен үйінділердің уақытша отырғанын қаламадым. Мен оны шығарғым келді. Ол өзінің қобалжуы тудыратын стрессті түсінбеді. Бұл мені кішкентай бүлдіршініме итермелеп, иіскеп, шағымдануға итермелейді - мен өзім қалағандай болмаймын, дейді ол. Бұл үйден әлдеқайда көп болды.

зәйтүн майын қаншалықты қыздыруға болады

Ең үлкен сынақ: Оның жеке шкафы. Элли киімдерді біріктіруді жақсы көреді, бірақ ол (мүмкін тым қызған) шкафты жай джинсы мен негізгі шұлықтарға кесіп тастаған. Ол қарапайымдылық сіздің кім екеніңізге қатысты екенін түсінді. Егер сіз шкафтың толық болуын қаласаңыз, сізде шкаф болуы мүмкін, - дейді ол. Ол шкафты жайлап оған қуаныш сыйлайтын киімдермен толтырды.

Ең үлкен сыйақы: Менің жаным жеңіл, бәрі жеңіл. Элли: «Менің күйеуім де онша стрессті көтермегендіктен, жақсарды» дейді. Мен өз үйімдегі жетістіктерімді блогымда жаздым және бұл менің құмарлықты табуға көмектесті, дейді ол. Бұл ‘құдай-ай, мен осылай жасауым керек еді’ дегенді жүзеге асыру болды.

'Мен тәртіпсіз адам болудан шаршадым'

Кім: Денайе Барахона , хост Қарапайым отбасылар подкаст және екі баланың анасы

Данаэ өсіп келе жатқан кезде бей-берекет болатын. Анам әрдайым ‘бөлмеңді жинап ал!’ Деп қуып жүретін. Дэнайе өзін-өзі ұстады, өйткені оның бұзылғандығы оның жеке басының бір бөлігі болды. Бірақ ана болғаннан кейін мен заттарға батып кеттім. Мен балаларыма бергім келетін мұра емес екенін сезіне бастадым, дейді ол. Сәбилер тобындағы сәнді анасы бос шкафтың суретін әлеуметтік желіге жариялаған кезде, бұл Денайенің қызығушылығын арттырды. Досы оған капсула шкафтарының идеясы туралы айтты және ол оны қолданып көруді шешті.

Мақсат: Дэнайдың мақсаты аз лас болу еді. Ол үйіліп жатқан кір мен қағаздан арылғысы келді. Ұйымдастырушылық жүйелермен айналысу үшін бірнеше жыл өткіздім - бұл жүйені сақтаудың өте жүйелі тәсілдері - және ол бір аптаға созылады. Ол шкафты тазартқаннан кейін ғана ол жауапты анықтады: маған ұйымдастырудың қажеті жоқ. Маған азайту керек болды.

панини жасаушыны қалай тазалау керек

Әдіс: Дэнайдың шкафы сирек киетін киіммен тығыз болды. Өзіне редакциялау үшін ол түстер схемасына назар аударды (ол Anuschka Rees’s оқыған кеңес) Жасалған шкаф ). Ол шкафты бітіргенде, мен кофемді сол жерге апарып, асыққым келді деп еске алады. Ол осы тербелістерді үйінің қалған бөлігіне жеткізуді шешті. Менің үйім өзімді жайлы әрі тыныш сезінетін орын болғанын қалаймын. Мұны істеу үшін көп деклюттеринг қажет болды.

Ең үлкен сынақ: Ол қираған үйін қалай күтіп ұстау керектігін білмеді. Мен басқаша сатып алу керек екенін білдім, дейді ол. Ол дүкенге көз салған нәрсені қараудың орнына - белгілі бір заттарды іздеуді бастады. Содан кейін ол отбасылық шығындар жоспарын құрды: егер сіз ақша жұмсау тәсіліне мұқият болсаңыз, үйіңізге не кіретініне мұқият боласыз, дейді ол.

Ең үлкен сыйақы: Төмендеу Дэнайға сабырлы болуға көмектесті, бірақ ол тәртіпсіздік тек физикалық нәрселермен ғана шектелмейтінін білді дейді ол. Ол өзіне де, балаларына да міндеттемелерді азайтып алды. Егер сіз қарапайым өмір сүрсеңіз, сіз сабырлы әрі көңілді боласыз, ал балаларыңыздың жағдайы жақсы болады.

Біз үйіміздің жартысын пайдаланған жоқпыз

Кім: Шонда Гарднер , интерьер дизайнері, блогер және екі баланың анасы

Кішкентай үй туралы оқып, Шавонда мен оның әйелі 2400 шаршы футтық үйге үлкен ипотека төлейтіндіктерін түсінді, олар тіпті жартысын да пайдаланбаған. Бізде бос бөлмелер болды, біз оны әлі жабдықтай алмадық, дейді ол.

Мақсат: Ерлі-зайыптылар өздерінің үйлерін кішірейтіп, қайталанатын кеңістікті, мысалы, ресми және бейресми тамақтану орындары немесе ресми қонақ бөлмесі мен отбасылық бөлмені жоюға үміттенді. Екі мектеп жасындағы балалармен олар тығыз қоғамдастықпен серуендейтін ауданда тұрғылары келді.

Әдіс: Олардың үйі күткеннен тезірек сатылған кезде, отбасы екі бөлмелі шағын пәтерді уақытша жалға алды, бұл олардың тұрақты үйіне не қажет екенін анықтауға көмектесті. Бірнеше айдан кейін олар 1200 шаршы футтық бунгалоға көшкенде, Шавонда не сақтау керек екенін және онсыз оңай өмір сүре алатындығын білді. Ол жаңа үйді безендіріп жатқан кезде, ол Instagram-да құжаттарды рәсімдей отырып, оны толтыруға жылдам қарады. Ол безендіру - бұл жүгіру емес, марафон деп айтуды ұнатады. Мен сүймейтін ештеңе жоқ. Мұнда міндетті түрде мақсат болуы керек емес. Бұл маған қуаныш сыйлай алады немесе әдемі болуы мүмкін, - дейді ол өзінің минималистік емес декор стилі туралы. Кішірейту және кішігірім үйде тұру туралы айтатын болсақ, оның айтуынша, аз нәрсе көп.

Ең үлкен сынақ: Балаларына өзгерісті түсінуге және оны түзетуге көмектесу. Мен олардың біздің бұрынғыдай емес, керемет өмір сүретінімізді білгенін қалаймын, дейді ол. Арасындағы қызы кішігірім үйге көшуге ерекше қарсылық білдірді. Біз оның аналарының қаржылық қиындықтарға кезікпегенін және бұл жағымсыз жайт емес екенін түсінуіне тура келді, дейді Шонда.

Оның ең үлкен сыйақысы: Кішкентай үйлер жақын отбасыларды тудырады деген сөз бар және бұл өте шындық, дейді Шонда. Біздің балалар қоршаған әлем туралы өте мұқият. Біз бәріне мұқият болуымыз керек. Бізде болмауға орын жоқ.