Сіз ойлайсыз душ қабылдау бұл өте қарапайым тапсырма болар еді. Ақыр соңында, сізге тостты судың астына секіріп, кішкене тазартқыш алып, скраб жасау керек. Бірақ бір секунд күтіңіз - сіз қолданатын тазартқыш сіздің теріңіз үшін өте қолайлы болмауы мүмкін.

Барлығының сабын көпіршіктерін жарып жібергенім үшін кешіріңіз, бірақ шын мәнінде сабындар, кір жуу және душ гельдері арасында айырмашылық бар, және бұл айырмашылық сіздің теріңіздің түріне, тіпті сіз тұратын жеріңізге байланысты. Денеңізді жууға болатын ең жақсы өнімді анықтау үшін біз сұрадық Илис Лефкович , М.ғ.д., жалпы және косметикалық дерматологияға мамандандырылған кеңестің сертификатталған дерматологы және әлемдік дерматолог Бас және иық , барлық жауаптар үшін.

Сабын мен денені жуудың айырмашылығы неде?

«Барды тазартқыш пен денені жуудың басты айырмашылығы - олардың формасы және олардың терімен өзара әрекеттесуі, - дейді доктор Лефкович (ол« сабын »орнына« бар »сөзін қолданғанды ​​жөн көреді, өйткені адамдар оны соңғысы өте қатал). 'Бар тазартқыштары да, денені жуу да тазарады. Алайда, кейбір барлар денені жууға қарағанда қатал болуы мүмкін және маңызды липидтер мен ақуыздарды кетіруі немесе терінің рН деңгейін өзгерте алады, бұл теріні тітіркендіреді. '

Қалыптыдан құрғаған теріге немесе жұмсақ формулаларды іздейтін адамдарға, доктор Лефкович денені жуған дұрыс дейді. Терісі майлы, ыстық және ылғалды жерде тұратын адамдар немесе жаттығудан кейін сияқты өте терең жуу іздейтін адамдар үшін ол барды тазартудың тез және қарапайым тәсілі ретінде пайдалануды ұсынады.

осы жазда қапталған ұшақтарға арналған этикет ережелері

Доктор Лефкович сонымен қатар денені жуу барларға қарағанда гигиеналық жағынан аз болады. Бұл бактериялардың барларда тіршілік ете алатындығынан және душтан душқа, адамнан адамға тіршілік ете алатындығына байланысты. 'Болдырмау үшін бактериялардың жиналуы , оны әрдайым қолдану арасында шайыңыз және ағызып, толық құрғатыңыз », - деп қосады доктор Лефкович. «Денені жуған кезде бактериялардың көбеюіне жол бермеу оңай, өйткені ол бөтелкеде теріні ұстамайды».

Душқа арналған гель мен денені жуудың айырмашылығы неде?

Олар ұқсас, бірақ бірдей емес. Екеуі де сұйық тазартқыштар, әдетте теріні жұмсарту үшін жұмсартқыштармен жасалған және бай, көбікті көбік түзетін жұмсақ БАЗ. Негізгі айырмашылық олардың консистенциясы мен ингредиенттердің шоғырлануында. Душ гелі гель тәрізді консистенциясы қаттырақ және әдетте хош иістің концентрациясы жоғары », - дейді доктор Лефкович. «Денені жуу көп ылғалдандырады және ылғалдандырады, бұл теріні ылғалдан тазартпауға көмектесетін қатал және суық ауа райында пайдалы болады, бұл оны зақымдай алады».

Доктор Лефковичтің айтуынша, душқа арналған гельдер ерекше ыстық, ылғалды климатта немесе табиғи майлы теріде тұратын адамдар үшін тамаша таңдау болып табылады. «Душқа арналған гель денені жууға қарағанда аз ылғалдандыратындықтан, жылы климатта өмір сүретіндерге немесе терісі майлы адамдарға жақсы», - дейді ол.

БАЙЛАНЫСТЫ: Бет терісін жуудың дұрыс әдісі (және ешқашан пайдаланылмайтын өнімдер), - деп мәлімдеді топ-дерматолог

Қай тазартқышты қолдансаңыз да, қандай ингредиенттерден аулақ болуыңыз керек?

Доктор Лефковичтің айтуы бойынша, бәріне парабендер мен фталаттан аулақ болған абзал, әсіресе бұрын сабынға жағымсыз реакциялар болған болса. 'Адамдар үшін сезімтал тері , Сондай-ақ ауыр хош иістендіргіштерден немесе бояғыштардан тұратын өнімдерге назар аударуды ұсынамын, өйткені бұл кейбір адамдарға тітіркендіргіш әсер етуі мүмкін », - дейді ол. 'Olay Ultra Moisture денені жуу сияқты қарапайым тазартқыш ($ 7; amazon.com ), жақсы жұмыс істейді. '

Ол барлық ингредиенттерден аулақ болу керек деп айтады - бұл микробраналар қабыршақтайтын жуу , өйткені олар қоршаған ортаға зиян тигізуі мүмкін. «Сонымен қатар, пластиктен мүлдем бас тартқысы келетін адамдар үшін бар сабынның денесінде жууға қарағанда орамдары аз болады», - деп қосты ол.

Екінші жағынан, доктор Лефкович адамдар тек ылғалдандыратын емес, ылғалдандыратын ингредиенттер іздеуі керек дейді. «Денені жуу кезінде сіз теріні уақыт өте келе жақсартуға көмектесетін, оны зақымдамайтын өнімді қолданғыңыз келеді», - дейді ол. 'Керамикасы бар денені жуу, гиалурон қышқылы және petrolatum жақсы жұмыс істейді. '

Қартайған кезде тазарту құралдарын ауыстыру керек пе?

Бар тазартқыштары кішігірім аудитория үшін жақсы болғанымен, доктор Лефкович сәл қартайған теріге арналған ылғалдандыратын денені жууға көшуді ұсынады. «Уақыт өте келе терінің денсаулығын нығайта алатын жұмсақ, ылғалдандыратын дене жуу құралдарын іздеңіз, - дейді ол, - өйткені олар сіздің теріңізді ұзақ уақыт тегіс, жұмсақ әрі сау етеді».

көз астындағы шеңберлерге арналған түс түзеткіш

БАЙЛАНЫСТЫ: Дерматологтардың айтуы бойынша теріні бұзатын 7 душ қателігі