СІЗГЕ СӘЙКЕС КЕЛЕТІН 4 БЕЛГІ ЖӘНЕ СІЗ ЖОҚ 4 БЕЛГІ

Кәсіби мамандардың көпшілігі өздерінің қай жерде екендігіне және қандай болуы керек деп ойлағанына қатысты белгісіздік сезінеді деп айтуға болады. Сізге толығымен болуы керек емес тоқсандық өмір дағдарысы сіздің қазіргі жұмысыңыз ма, жоқ па деген сұрақ қою The сен үшін жұмыс. Сіздің армандаған жұмысыңыз мектептен тыс болуы мүмкін, сіз күткендей болмауы мүмкін. Бәлкім, сіздің бірінші күніңізден бастап сіз бұрын жақсы көретін ұстанымыңыз бен компанияңыз өзгерген шығар - енді сізде қалу-қалмау туралы сұрақ туындайды. Жалпы карьераны 180-ге жоспарлауыңыз мүмкін, бұл да қалыпты жағдай.

Әр жұмыс сіздің армандаған жұмысыңыз бола бермейді, ал сіздің жұмысыңыз әрқашан сіздің шынайы құмарлығыңыз бола бермейді, бірақ сіздің кәсіптік көрсеткіштеріңіз бен өміріңіздің жалпы сапасы үшін ең жақсы мүмкіндіктер беретін рөл мен жұмыс ортасын табу өте маңызды.

Кәсіби мамандар өмір бойы жұмыс істеуге орта есеппен 90 000 сағат жұмсайды - бұл біздің жақындарымызға жұмсағаннан гөрі көп уақыт, - дейді аға вице-президент және LinkedIn-тің бас офицері Кристина Холл. Егер біз оған көп күш жұмсайтын болсақ, онда не үшін жүргеніңізді білу маңызды.

Холл біздің істеген ісіміз кім екенімізге сәйкес болған кезде біз ең бақытты екенімізді айтады. Сонымен, сізге сәйкес келетін жұмыс сізді қызықтыратын (және сіз шебер) жұмыспен айналысатындығыңызға, сізбен үндесетін жалпы миссияға ұмтылатындығыңызға және бірдей емес адамдармен ынтымақтастықта болатындығыңыздың мағынасы бар. сен сияқты, бірақ кім мәні сіз сияқты нәрселер.

Сіз өзіңіздің мансабыңызда және одан тыс жерлерде сізді бақытты ететін нәрсені түсіну арқылы сіз өзіңіздің жеке жетістіктеріңіздің анықтамасы бойынша жұмыс істеуге көмектесетін мақсат қоя аласыз, дейді ол.

Сіз дұрыс жұмыста екеніңіздің 4 белгісі

1. Уақыт жұмыста зымырап өтеді

Күндер, айлар мен жылдар өте тез өтіп бара жатқанын байқасаңыз, сізді қызықтыратын және жұмыстандыратын жұмыста боласыз, дейді ол. Сіз өзіңіздің жұмысыңызға толықтай қаныққан кезде, күн тез өтіп кетуі мүмкін, бұл әрқашан жақсы белгі.

2. Сіз үйреніп, өсіп жатырсыз

Мансапта неғұрлым көп біліп, өсетін болсаңыз, күн сайын өз жұмысыңызды жасауға деген ынта арта түсесіз, дейді ол, мансапта өсу ойлауын белсенді дамыту үшін сіз өзіңізге жауапкершілік алуыңыз керек. Оқыту мен даму олардың жалақыларынан тыс құнды қамтамасыз ететіндіктен, LinkedIn-тің зерттеулері бойынша кәсіпқойлардың жартысынан көбі өз мансабында оқудың және өсудің жолдарын белсенді іздейді (және сіз де солай жасауыңыз керек!).

3. Сіздің жексенбілік қорқынышыңыз толығымен әлсіретпейді

Өкінішке орай, барлығымыз жексенбілік қорқынышқа қанық болдық, және LinkedIn-тегі мәліметтер кәсіпқойлардың үштен бірінен көбі оларды бастан өткеретінін көрсетеді. Холлдың айтуынша, егер сіз өзіңіздің көзқарасыңызды сақтай білсеңіз - тіпті алдағы аптаға аздап толқып кетсеңіз - бұл сіздің дұрыс жұмыс істейтіндігіңізге сенімді.

4. Сіз өзіңіздің әріптестеріңізбен тіл табыса аласыз

Керемет әріптестердің күшін төмендетпеңіз (немесе iffy әріптестерінің теріс күші). Бұл сіз жұмыс істейтін барлық адамдармен жақсы дос болу керек дегенді білдірмейді, бірақ сізді шабыттандыратын жақсы адамдармен қоршау өте үлкен.

Кәсіпқойлардың тоқсан бес пайызы әріптестеріңізбен дос болудың жақсы екеніне келіседі, дейді Холл. Жұмыс орындарындағы достық қарым-қатынас сіздің мақсатыңызға жетуге көмектесетін құнды ресурс және қолдау жүйесі бола алады, және көптеген жұмыс орындарындағы достық қарым-қатынастар жұмыс орнынан асып түседі және өмір бойына жалғасады.

Сіз дұрыс емес жұмыста болғаныңыздың 4 белгісі

1. Күн ешқашан аяқталмайды

Холлдың айтуынша, сіз үнемі уақытты тексеріп отыратын жерде болудан жаман ештеңе жоқ. Егер сіз күндізгі сағатқа қарап отырсаңыз, бұл жаңа жұмыс іздейтін уақыттың белгісі болуы мүмкін. Егер тағы бір сағатты сол орындықта, сол партада өткізгім келсе, сол адамдармен бірге болу өте аянышты болса, бұл қызыл жалау (және, мүмкін, ең айқын).

2. Сіз бұдан былай оқымайсыз

Жақсы жұмыс сізге үнемі жаңа дағдыларды үйреніп, дамытып отыруы керек, ал сіз үлкен жобалар мен мақсаттарда жұмыс істегенде әрқашан өзін жайлы сезінбеуіңіз керек, дейді ол. Енді шынымен қиындық сезінбеймін бе? Мансапты жоғарылатуға орын жоқ па? Сіздің келесі қадамыңызды анықтайтын уақыт болуы мүмкін.

БАЙЛАНЫСТЫ: Сіздің назарыңызға ілеспе хатты қалай жазуға болады

3. Сіз мансаптық платоға тап болдыңыз

Сіз жағаласып жүргендей сезінесіз бе, жақсы ма? Мансап платосы дегеніміз - біреу өз мансабында тоқырау сезінеді, мысалы, ол өз жұмысын автопилотта істеп жатқан сияқты, дейді Холл. Егер сіз мазасыз болсаңыз, зеріктірсеңіз немесе істер тізімінен үнемі аулақ болсаңыз, сіз плато екеніңізді білетін боласыз.

4. Сіз үнемі сөніп қаласыз

2019 жылғы жағдай бойынша жұмыс орнының күйіп қалуы Дүниежүзілік денсаулық сақтау ұйымы медициналық диагноз ретінде ресми түрде танылды. Бірақ бұл не? Сіз жұмыстан кейін әрдайым шаршап, достарыңызды көргіңіз келмейді немесе кез-келген жеке міндеттеріңізбен айналысқыңыз келмейді; сіз үнемі, мысалы, стресстен қайталанатын суық тиюді аласыз; сіз ешқашан жұмыс туралы ойланбайсыз. Мұның бәрі белгілер болуы мүмкін жұмыс орнының күйіп қалуы , Дейді Холл. Егер сіз үнемі жұмысыңызда өзін қатты сезінетін болсаңыз, бұл мүмкін демалыс күні керек екеніне қол қойыңыз .

Алайда, бұл жаңа жұмысқа мұқтаждықтан гөрі үлкен проблема болуы мүмкін: Егер мәселе жай демалыс алу қажеттілігінен гөрі көбірек болса, психикалық денсаулығыңызға назар аудармаңыз, дейді Холл. Егер сізге қажет деп санасаңыз, маманнан көмек сұраңыз.

Шығармас бұрын жасауға тырысатын қадамдар

Сіз қазір стресске ұшыраған шығарсыз, бірақ бұл шынымен де тұрарлықтай ма жұмыстан шығу және жаңа бастаған? Егер сіз қандай маршрутқа баратындығыңызға сенімді болмасаңыз, Холл кеңес алу үшін достарымен, отбасымен және тәлімгерлерімен сөйлесуді ұсынады. Кейде сіздің алаңдаушылығыңызды және басқалардың тәжірибесін тыңдау сіздің көзқарасыңызды өзгертіп, анықтық табуға көмектеседі.

Кемелерге секірмес бұрын, сіз өзіңіздің компанияңыздан мотивация сақтауға және сол жерде жаңа мүмкіндіктер табуға көмектесетін ресурстарды іздей аласыз, дейді Холл. Сіз мансаптық коучингке, оқыту мен дамыту бағдарламаларына, ұтқырлық мүмкіндіктеріне қол жеткізе аласыз - барлығы сол ұйымда.