Біздің көңіл-күйімізге тікелей әсер ететін көп нәрсе бар, бірақ ең күшті корреляцияның бірі - біздің иіс сезуіміз. Ароматерапия табиғи және эфир майларын релаксация, стрессті жеңілдету және жалпы бақытты арттыру үшін қолданғаны үшін бағаланады. Тұман мен спрейден бастап май мен кремге дейін бұл эфир майлары косметикалық өнімдерге қосылады, оны сіз ғибадатханаларыңызда айналдырып, жастықшаңызға сприз жасай аласыз немесе денеңізге стресстен арылуға болады.

Төменде біз мұрынға қажет барлық хош иістерді жинадық. Жақында олар жақыннан шыққан адамдарға жақсы сыйлықтар жасайды, бірақ егер сізде қысым сезілсе (кім сезінбейді?), Тек осы өнімдердің біреуін алыңыз да, үлкен ысқырықты алыңыз.

БАЙЛАНЫСТЫ : Сіз түсінгеннен гөрі күйзеліске ұшыраған 7 физикалық белгі

несиелік картамен қалай ақша беруге болады

Ұқсас элементтер

1 JR Watkins Душқа Ароматерапия Тұманы

JR Watkins-тің душтағы ең жаңа тұмандары сіздің ванна бөлмеңізде СПА тәжірибесін ұсынады. Душыңызды сергек сезінуге көмектесу үшін кориандр, бергамот және кактус суы сияқты ингредиенттермен бірге тұрған «Ояныңыз» тұманымен себіңіз. Немесе сіз түнгі душқа душ болсаңыз, ұйқы сапасын жақсарту үшін лаванда мен апельсин терапиялық сығындылары қосылған «Ұйқыны» қолданып көріңіз.

Сатып алу : $ 15, ulta.com .

екі L'Occitane Cocon de Sérénité Тыныштандыратын Жастық Тұманы

Егер сіз түнде ұйықтай алмай жатсаңыз, жастығыңыздың үстіндегі жеңіл тұман керемет әсер етуі мүмкін. L’Occitane сыныбы-Эфир майларының қоспасы лаванды, апельсин және герань эфир майларын біріктіріп ақыл-ойды тыныштандырады және тазартады, сондықтан сіз терең тыныс алып, жеңіл демаласыз.

бейсбол шляпасын қалай тазалайсыз

Сатып алу : $ 24, loccitane.com .

3 Ароматерапия Ассошиэйтс Орман терапиясы ваннаға және душқа арналған май

Көздеріңді жауып, өздеріңді орманның ортасына алып барғаныңды елестетіңдер - қарағайдың таза иісі, өткір кипарис пен жидектердің иісі әуеде. Енді елестетіп көріңізші, сіз сыртқа душ қабылдаған сайын, далада иіс шығады. Ароматерапия қауымдастығының майы орманның иісінен шабыттанып, сізге табиғат анасының барлық емдік иіс сезу қасиеттерін сыртқа шықпай-ақ береді. Сіз өзіңізді сергек сезініп тұрған жоқсыз ба?

Сатып алу : $ 73, spacenk.com .

БАЙЛАНЫСТЫ : Осы демалыста демалуға арналған ваннаға арналған 6 өнім

4 Элемис тыныш ғибадатханасының бальзамы

Тек тоқтаңыз, ұстап алыңыз, ораңыз: стресстік жұмыс күндеріне арналған керемет құрал, Элемистің тыныштандыратын храмы бальзамы сіздің ғибадатханаларыңызға немесе тамыр соғу нүктелеріңізге жағып, миыңызға тыныс беріп, кез-келген стрессті немесе мазасыздықты азайтады. Ол сіздің теріңізге жағылған кезде салқындатқыш әсер етеді және формула бірден сіңіп кетеді, сондықтан сіз майлы болмайсыз.

ештеңе істегіңіз келмегенде

Сатып алу : $ 30, amazon.com .

5 Ваннаға және денеге арналған жұмыстар Аромотерапиялық стрессті жеңілдететін эвкалипт + Денеге арналған жалбыз лосьоны

Аромотерапияда қолдануға болатын жүздеген әр түрлі хош иістер бар, бірақ эвкалипт пен жалбыз ең жақсы MVP-дің екеуі болуы керек. Bath and Body Works-тің хош иістендіргіш лосьоны екеуін денеңізді ылғалдандыру кезінде ақыл-ойыңызды тазарту үшін кремді дене лосьонына біріктіреді.

асқабақ бәлішінің жасалғанын қалай айтуға болады

Сатып алу : $ 13, amazon.com .

6 Радха сұлулық лаванда эфир майы

Radha Beauty-дің лаванда майы - сіз ала алатын ең сапалы заттар. Сіз оны диффузорға тастасаңыз да, ваннаға араластырсаңыз да, тамыр соғу нүктелеріне ысқыласаңыз да, ерлі-зайыптылардың бір-екі тамшылары сізге демалуға, мазасыздықты басуға және тіпті бас ауруын жеңілдетуге көмектеседі.

Сатып алу : $ 17, amazon.com .

БАЙЛАНЫСТЫ : Ресми: лаванда хош иісі тыныштандырады - демалуға көмектесетін 6 өнім