Сіз өзіңіздің жаңалықтар легіңізбен бөліскіңіз келетін бірнеше ақпаратты келтіріңіз: Facebook-тің 12 миллион қолданушысын зерттеу әлеуметтік желі сайтының ұзақ өмірмен байланысты екендігін көрсетеді, яғни оны шынымен жақсартуға және алмастыруға емес -өмірдің әлеуметтік өзара әрекеттесуі.
Көптеген зерттеулер әлеуметтік медианы пайдаланудың денсаулық пен әл-ауқатқа әсерін зерттеді, нәтижелері қарама-қайшы. Кейбір зерттеулер Facebook сияқты сайттар қолданушылар жасай алатындығын анықтады депрессияға ұшырады , әсер етеді өзін-өзі бағалау , және сезімдерін арттыру сенімсіздік . Басқалары виртуалды досыңыздың түсініктемесі сияқты қарапайым нәрсе маңызды болуы мүмкін екенін көрсетеді көңіл-күйді көтеру .
Ұзақ өмір туралы айтатын болсақ, әлеуметтанушылар өмірдегі үлкен әлеуметтік желілері бар адамдардың басымдыққа ие екенін бұрыннан білген. Бүгінгі күнге дейін бірде-бір зерттеу желідегі достық қарым-қатынастың да маңызды рөл атқаратындығын қарастырған жоқ.
Менің ойымша, біздің тұжырымдарымыз әлеуметтік медианы пайдалану біз үшін зиянды деп ойлайтындар мен оны бізге пайдалы деп санайтын адамдар арасында болған пікірталас туралы айтады және бұл пікірталас әрдайым дәлелдерге негізделмеген, авторлардың бірі Джеймс Фаулер, Сан-Диегодағы UC саясаттану және ғаламдық денсаулық сақтау профессоры, Ph.D. RealSimple.com сайтына айтты. Бұл бізде әлеуметтік медианы көбірек қолданатын адамдардың денсаулығы мықты екенін көрсететін алғашқы дәлелдердің бірі.
Денсаулыққа пайдасын тигізудің кілті? Қызметтің дұрыс мөлшері және дұрыс түрі.
Интернеттегі белсенділік қалыпты болған кезде он-лайн режимінде өзара әрекеттесу пайдалы болып көрінеді желіден тыс өзара әрекеттесуді толықтырады , бірлескен авторы, PhD докторы, Сан-Диегода UC докторанты ретінде жұмыс істеген және қазір Солтүстік-Шығыс университетінің докторантурадан кейінгі қызметкері, деп хабарлады баспасөз хабарламасында. Интернетте көп уақытты басқа адамдармен байланысы бар екендігі туралы аз дәлелдермен өткізіп, біз тек жағымсыз қауымдастықты көреміз.
Осы тұжырымдарға жету үшін Фаулер мен Хоббс Калифорнияда тұратын Facebook қолданушыларын мемлекеттік денсаулық сақтау департаментінің жазбаларымен сәйкестендірді. (Пайдаланушылардың жеке өмірін қорғау үшін барлық анықтайтын мәліметтер анализден алынып тасталды.) Олар алты ай ішінде қатысушылардың Facebook-тағы белсенділігін зерттеп, әлі күнге дейін өмір сүретіндердің қайтыс болған жас пен жынысы ұқсастарды орналастыру әдеттерін салыстырды.
Біріншіден, олар кез-келген жылы Facebook-тің орташа қолданушысының бұл сайтты пайдаланбайтын адамға қарағанда өлу ықтималдығы шамамен 12 пайызға аз екенін анықтады. Зерттеушілер бұл басқа себептерге байланысты болуы мүмкін екенін мойындайды, мысалы, екі топтың әлеуметтік немесе экономикалық айырмашылықтары - және Facebook-тің өзін пайдалану нәтижесі емес.
Содан кейін олар Facebook-ті үнемі пайдаланатын адамдарға назар аударды, мысалы, жас, жыныс, қарым-қатынас жағдайы, Facebook-тағы уақыттың ұзақтығы және сайтқа кіру үшін компьютер немесе смартфон қолданған-жатпағаны.
Бұл талдауда тегтер мен фотосуреттерді көп орналастырған адамдар - оффлайн, бетпе-бет әлеуметтік белсенділіктің жоғарырақ деңгейлерін ұсынады - ең ұзақ өмір сүруге бейім болды. Қабырғалық хабарламалар мен жеке хабарламалар сияқты тек интернеттегі әлеуметтік өзара әрекеттесуге келетін болсақ, орташа деңгейлер ең төменгі өлім қаупімен байланысты болды.
Екінші жағынан, Facebook-ті экстремалды деңгейде қолданған және фотосуреттерге емес, тек Интернеттегі өзара әрекеттестікке назар аударған адамдар оқу кезеңінде өлуге бейім болды.
Бұл құралдарды қалыпты пайдалану, әсіресе бізді сау етіп жасаған бетпе-бет қарым-қатынасты қолдау қызметінде бізге пайдалы болып көрінетіні таңқаларлық емес еді, дейді Фаулер.
Үлкен әлеуметтік желінің болуы ұзақ өмірмен байланысты болды. Бірақ әсер етуші фактор адамның жіберген саны емес, достық сұраныстарының саны сияқты болып көрінді.
Бұл адамдардың денсаулығын жақсарту үшін әлеуметтік желілерді қалай пайдалануды үйренгісі келетін Фаулердің көңілін қалдырды. Біз адамдарға жаңа достардан көмек сұраңыз деп айтуға болады, дейді ол, бірақ денсаулық пен жіберілген достардың саны арасындағы байланысты таба алмауымыздың өзі бұл бағыттағы араласулар нәтиже бермейтінін көрсетеді.
Хоббс пен Фаулер Facebook-ті пайдалану мен ұзақ өмір арасындағы себеп-салдарлық байланысты анықтай алмады; іс жүзінде олар өздерінің ең таңқаларлық жаңалықтарын айтады - достық пен ұзақ өмір арасындағы бастаманың болмауы - мүмкін, мүмкін олай емес себептік байланыс.
Жақсы жаңалық? Мүмкін болатын салдар туралы көп алаңдамауды тоқтатуға болады.
«Бақытқа орай, барлық Facebook қолданушылары үшін біздің тапқанымыз - теңдестірілген пайдалану және өлім қаупі аз», - дейді Фаулер. Әлеуметтік медианың біздің денсаулығымызға ешқандай қатысы жоқ болуы мүмкін. Бірақ бұл кезде мен үшін әлеуметтік медиа екенін білу өте таңқаларлық болар еді жаман біз үшін кең, жүйелі түрде.
Сондай-ақ, Facebook пен Йель университетінің бірлескен авторларын қамтитын зерттеу жарияланған Ұлттық ғылым академиясының материалдары . Фаулер бұл зерттеуді көргісі келетінін айтады - дәл сол алғашқы сөз сияқты 1979 оқу өмірдегі достық пен ұзақ өмір туралы көптеген ізденістерге шабыттандырады. Әлеуметтік медиа өте тез дамып келе жатқандықтан, ол Facebook-ті қазіргі кездегідей қайта зерттейтінін көргісі келеді (бүгін жарияланған мәліметтер 2011-2013 жж. Жиналған), сондай-ақ жаңа әлеуметтік-медиа платформалар.
Әлеуметтік қатынастар сияқты көрінеді темекі шегу сияқты өмірді болжағыш және семіздік пен физикалық әрекетсіздікке қарағанда болжамды, дейді ол. Біз бұл сұхбатқа ғаламтордағы қатынастардың ұзақ өмірмен байланысты екенін көрсету арқылы қосамыз.
