ЭКЗЕМАҒА АРНАЛҒАН 8 ЕҢ ЖАҚСЫ ИНГРЕДИЕНТТЕР ЖӘНЕ ЕМДЕУ

Біз дерматологтардан үйде қолдануға болатын экземаны емдеудің ең жақсы әдістерімен бөлісуді сұрадық.

Егер сізде құрғақ, қышынған теріңіз болса (әсіресе ұзақ уақыт бойы), сарапшылар бұл жай ғана өрескел патч емес болуы мүмкін дейді. «Экзема дақтар түрінде пайда болады және терінің қабынуын, қышуын, жарылуын және кейде көпіршіктерді тудырады», - деп түсіндіреді. Жаннет Граф, медицина ғылымдарының докторы , басқарма сертификаты бар дерматолог және Синай тауының медицина мектебінде дерматология бойынша клиникалық профессордың көмекшісі. «Егер сіз аймақты тырнап, ысқыласаңыз, терінің сыртқы түрі нашарлайды, бұл тітіркенуге әкеледі.'

сәйкес Ұлттық экзема қауымдастығы , экземаның жеті түрлі түрі бар, олардың көпшілігі генетикаға байланысты және адам өмірінің алғашқы алты айынан бес жылында пайда болады. «Сонымен қатар оны ауа-райы, құрғақтық, түтін, тозаң, хош иістендіргіштер, аллергендер және жаңғақтар мен сүт өнімдері сияқты кейбір тағамдар сияқты факторлар тудыруы мүмкін», - деп қосады доктор Граф.

Тыныштандыратын алоэ верадан ылғалдандыратын керамидтерге дейін оқыңыз, өйткені дерматологтар теріңізді жеңілдетудің құпиясын дәлелдейтін сегіз ингредиентті бөлуге көмектеседі.

Қатысты элементтер

бір Алоэ вера

Алдымен: алоэ вера , алоэ вера өсімдігінен алынатын және оның бактерияға қарсы, тыныштандыратын және қалпына келтіретін күштерімен танымал гель тәрізді зат. «Ол теріні қабынудан тыныштандырады, сонымен қатар емдеу процесіне көмектеседі», - дейді доктор Граф, біз алоэ вераның күннің күйіп қалуын жеңілдету үшін жиі қолданылатынын түсіндіреді.

алма сірке суы шашыңызға не береді

екі Кокос майы

Ингредиенттің бұл нәзік гиганты теріге тым қатты әсер етпей, көптеген бактерияға қарсы қасиеттерге ие. «Кокос майы сонымен қатар қабынуға қарсы болып табылады, өйткені ол антиоксиданттық күйді жақсарту үшін жұмыс істейді», - дейді доктор Граф. «Антиоксиданттар денедегі бос радикалдарды (молекулаларды) тұрақтандырады және қабынуды тудыруы мүмкін реактивті атомдарды бейтараптандырады».

3 Алма сірке суы

Келесі салатты дайындаған кезде алма сірке суын бір жаққа қалдырғыңыз келуі мүмкін, өйткені доктор Граф бұл терінің қышқылдық деңгейін қалпына келтіру арқылы экзема белгілерін азайтуға көмектесетінін айтады. «Терідегі қышқылдық зиянды микробтардан және тітіркенуді тудыратын және қартаюға ықпал ететін зақымдайтын бос радикалдардан қорғауды қамтамасыз етеді».

мектепке қыздарға арналған салқын шаштар

4 Ниацинамид

Ниацинамид В3 дәруменінің бір түрі, оны ылғалдандыратын қасиеті үшін жиі атайды. 'B3 тері функциясына және ДНҚ қалпына келтіруге көмектеседі. Егер сізде жетіспеушілік болса, бұл экзема сияқты тері проблемаларына әкелуі мүмкін », - деп түсіндіреді доктор Граф.

5 Керамидтер

Керамидтер - бұл май қышқылдары, олар жасуша мембранасында кездеседі және жасушаларыңыздың айналасында липидті қабат (немесе тосқауыл) жасауға көмектеседі. «Олар негізінен теріңіздің тұтастығын сақтауға көмектесетін жасушалар болып табылатын кератиноциттерді біріктіретін желім ретінде әрекет етеді», - дейді Джули Руссак, медицина ғылымдарының докторы, басқарма сертификаты бар дерматолог және Нью-Йорк қаласындағы Russak Dermatology негізін қалаушы.

6 Коллоидты сұлы жармасы

Коллоидты сұлы майы тыныштандыратын әсерімен танымал болуы мүмкін, бірақ доктор Руссак оның пребиотик және қабынуға қарсы әсері бар екенін айтады. «Сонымен қатар, бұл ылғалдандырғыш, ылғалды сіңіріп, оны ұстап тұру арқылы терінің ылғалдануын жақсартуға көмектеседі».

7 Мочевина

Мочевина - ылғалдандыратын қасиеттері үшін ылғалдандырғыш формулаларында жиі қолданылатын органикалық қосылыс. «Теріде табиғи түрде бар, ол жұмсартқыш ретінде әрекет етеді және терінің құрғақ сыртқы қабатын жұмсартады», - дейді доктор Руссак.

жалған ағаш еден қалай аталады

8 Ағартқыш

Иә, дұрыс оқыдың. «Стафадағы тері флорасы суперантиген ретінде әрекет етеді және қазірдің өзінде қабынған экземаға бейім теріде өртеніп кетеді», - дейді доктор Руссак. «Мұқият пайдаланған кезде ағартқыш тері бетіндегі патогенді стафилококк популяциясын азайтып, жақсы бактериялардың өсуіне және экзема өршуін азайтуға мүмкіндік береді». (Ағартқыш ванналар экземаны емдеу ретінде толығырақ Ұлттық экзема қауымдастығы ).

Медициналық көмекке қашан жүгіну керек

Әлі де ыңғайсыздық сезінесіз бе? Сарапшылар экзема симптомдары уақыт өте нашарлайтын немесе кетпейтін жағдайда, басқарма сертификаты бар дерматологқа баруға кеңес береді.

«Қазір экземаны емдейтін дәрі жоқ, бірақ олар симптомдарды жеңілдетуге және өршуді басқаруға көмектесетін қабынуға қарсы кремдер және иммуносупрессанттар ретінде әрекет ететін ауызша дәрілер сияқты емдеуді ұсына алады», - дейді доктор Граф.