Сенсеңіз де, сенбесеңіз де, биыл үшінші қыс болмақ COVID-19 шарлау . Вакциналар Америка Құрама Штаттарында ересектерге кеңінен қол жетімді болғанына қарамастан, вакцинация деңгейі еш жерде жоқ Пандемия шынымен бас тартуы үшін олар болуы керек жерге жақын. Бұл тұмау мен тұмаудың белгілерін COVID-19-дан ажырату қиын болатын тағы бір қиын тұмау маусымы күтіп тұрғанын білдіреді.

Біз сізге COVID пен тұмау белгілерін ажыратудың әрқашан сенімді жолы бар екенін айтқымыз келеді, бірақ көп жағдайда ол жоқ - бұл коронавирусты соншалықты жасырын ететін нәрсенің бір бөлігі. Бірақ біз сізге тұмау мен COVID-19 белгілері және ауа-райының қолайсыздығын сезінгенде нені ескеру керектігі туралы сарапшылық кеңес бере аламыз. Міне, нені білу керек және айырмашылықты білуге ​​көмектесетін кеңестер (және дәрігерге қашан қаралу керек).

БАЙЛАНЫСТЫ: Табын иммунитеті дегеніміз не? (Және біз ол жерге жеткенде не болады?)

Қатысты элементтер

Тұмау белгілері және COVID-19 белгілері: ұқсастықтары мен айырмашылықтары

Тұмау мен COVID-19 белгілері арасындағы айырмашылықтар туралы сұраудың қиындығы - олардың өте аз болуы. Шын мәнінде, екі вирустық жағдай да бір-біріне сәйкес келетін белгілер жиынтығын бөліседі Ауруларды бақылау және алдын алу орталықтары (CDC) мыналарды қамтиды:

• Қызба немесе қызба сезімі /қалтырау
• Жөтел
• Тыныс алудың қысқаруы немесе тыныс алудың қиындауы
• Шаршау (шаршау)
• Ауырған тамақ
• Мұрынның ағуы немесе бітелуі
• Бұлшықет ауруы немесе дененің ауыруы
• Бас ауруы
• Құсу және диарея

CDC, сондай-ақ біз сөйлескен дәрігерлер атап өткендей, а дәм және/немесе иістің өзгеруі немесе жоғалуы көбінесе COVID-19-мен байланысты, ол тұмау немесе синус инфекциясы сияқты басқа аурулармен де болуы мүмкін. Сонымен қатар, сияқты Сюзанна Ферри Тернер, медицина ғылымдарының докторы , отбасылық медицина дәрігері және Розуэллдегі Vine Medical Associates компаниясының негізін қалаушы, дәм және/немесе иіс сезу сезімін жоғалтпай, COVID-19-ны жұқтыру мүмкін екенін айтады.

«Жөтел, мұрынның ағуы және безгегі сияқты жоғарғы тыныс жолдарының белгілері пайда болған кезде, сізде суық тию, тұмау немесе COVID-пен күресіп жатқаныңызды білу өте қиын», - дейді. Дэвид Катлер, MD Санта-Моникадағы (Калифорния штаты) Провиденс Сент-Джонс денсаулық орталығының жанұялық дәрігері. «Ковидті болжайтын дәм мен иістің жоғалуы, жоғары қызба және тұмау, тамақ ауруы және безгегісіз мұрынның ағуы сияқты белгілер болуы мүмкін. суық, бірақ бұл симптоматикалық белгілер сенімді емес.'

Доктор Тернердің айтуынша, тұмау мен COVID-19 аурудың алғашқы екі-төрт күнінде өте ұқсас болғанымен, екеуін ажыратуға көмектесетін келесі белгілер бар. 'Тұмау әдетте кенеттен басталады және жұқтырғаннан кейін бір-төрт күннен кейін толық күшейеді; Тұмау үш-жеті күнде жойылады», - деп түсіндіреді ол. «COVID-тің ұшу-қону жолағы» ұзағырақ болуы мүмкін — әсер еткеннен кейін 14 күнге дейін, ал COVID-тің үш-жеті күндік «жану жағдайы» бар, симптомдар басталғаннан кейін төрт-жетінші күнде нашарлайды. Кез келген вирустық инфекция ауру тудыруы мүмкін және қауіп тобындағы популяцияларда пневмонияға және өлімге әкелуі мүмкін.'

БАЙЛАНЫСТЫ: Толық вакцинацияланған студенттер мен мұғалімдерге мектепте үйде маска киюдің қажеті жоқ, дейді CDC

қара шеңберлер үшін көзді жабу

Тұмау мен COVID белгілерін елемеуге болмайды

Тұмау мен COVID-тің кейбір белгілеріне әрқашан байыпты қарау керек, себебі сіздің ресми диагнозыңызға қарамастан, олар ықтимал қауіпті болуы мүмкін.

«Әрине, кез келген аурудың белгілері бар, олар медициналық көмекке жүгінуді талап етеді», Джордан Смит, фарм , дейді High Point университетінің клиникалық ғылымдар кафедрасының доценті. «Егер пациенттер басқаша сау болса және дене қызуының көтерілуі, жөтел, тамақ ауруы, шаршау, бас ауруы, ауырсыну және ауырсыну, дәм мен иістің жоғалуы сияқты жеңіл белгілері болса, олар үйде болу сияқты сақтық шараларын қолдана алады. маска кию , және демалу. Алайда, егер бұл белгілер ентігумен, тұрақты ауырсынумен немесе кеудедегі қысыммен, жаңа шатасулармен, ұйықтай алмаумен немесе сергек болумен немесе терінің бозаруымен бірге жүрсе, науқас дереу медициналық көмекке жүгінуі керек.'

Сонымен қатар, 65 жастан асқан адамдар немесе жүрек-тамыр аурулары, өкпенің созылмалы аурулары (мысалы, астма), қант диабеті, қатерлі ісік немесе созылмалы бүйрек ауруы бар адамдар, иммунитеті төмен адамдар, темекі шегетіндер және жүкті адамдар. асқыну қаупі жоғары және проблемалық белгілерді іздеуде әсіресе сақ болу керек, деп атап өтті доктор Смит. ' Науқастар ауырған кезде үйде болуы керек , мүмкіндігінше өздерін басқалардан бөлектеңіз және егер симптомдар күшейіп бара жатқанын сезсе және/немесе жоғарыда аталғандардың кез келгенін қосқанда дәрігерге немесе жергілікті денсаулық сақтау бөліміне қоңырау шалыңыз», - деп қосты ол.

БАЙЛАНЫСТЫ: Суық тиюді бұрынғыдан да нашарлататын 7 қателік

Тұмау және COVID-19: тестілеу және вирустардың таралуы туралы не білу керек

Тұмау мен COVID-19 белгілері арасындағы барлық ұқсастықтар сізде қандай жағдай бар екенін білудің неліктен маңызды екендігі туралы сұрақ тудыруы мүмкін. Жұмыстан немесе мектептен үйде болу керек, мүмкіндігінше оқшаулану керек және жоғарыда көрсетілген белгілердің кез келгенін байқасаңыз (сіз шынымен де COVID немесе тұмауды басқаларға жұқтырғыңыз келмейді) әлеуметтік қашықтықты сақтау және бетперде киюді үйреніңіз. COVID тұмауға қарағанда ерекше жұғатынын есте ұстаған жөн, тіпті адам симптомсыз және өзін жақсы сезінсе де.

«COVID-19 және тұмау вирустарын тудыратын вирус ұқсас жолдармен таралады деп есептелсе де, COVID-19 тудыратын вирус тұмау вирустарына қарағанда жұқпалырақ», - дейді. Дженнифер Каудл, DO , отбасылық дәрігер. «Сонымен қатар, COVID-19-да тұмауға қарағанда көбірек таралатын оқиғалар байқалды. Бұл COVID-19 тудыратын вирустың көптеген адамдарға тез және оңай таралуы және уақыт өте келе адамдар арасында үздіксіз таралуы мүмкін дегенді білдіреді.

БАЙЛАНЫСТЫ: Сіз әлеуметтік қашықтықты ұстанатын болсаңыз, мұны дұрыс істеу керек - міне, осылай

Дәл осы жерде COVID сынағы басталады. «Тұмау, COVID-19 және басқа респираторлық аурулардың кейбір белгілері ұқсас болғандықтан, CDC мәліметтері бойынша олардың арасындағы айырмашылықты тек белгілерге байланысты анықтау мүмкін емес», - деді доктор Кодл. түсіндіреді. «Тестілеу аурудың не екенін айту және диагнозды растау үшін қажет».

Бұл ғана емес, сонымен қатар тұмауды да, COVID-19 тудыратын вирусты да жұқтыруға болады, бұл барлық қайталанатын белгілерді одан сайын шатастырады. «Тұмауға ұқсас белгілерді анықтау үшін тұмауға да, COVID-19-ға да тестілеуден өтіп, жақсы қалпына келтіру үшін келесі қадамдарды түсінген дұрыс», - дейді доктор Кодл.

күңгірттенген алтыннан жасалған зергерлік бұйымдарды қалай тазалау керек

Тұмау немесе COVID-19 тестінің нәтижелеріне әсер етуі мүмкін бірқатар факторлар бар, соның ішінде сынақ түрі және ауру кезінде сіз оны қабылдайсыз, бірақ тестілеуден өту және сізді ауруға шалдықтыратын вирус туралы кейбір түсінікке ие болу оны басқа адамдарға таратудың алдын алуға көмектеседі. Доктор Катлер атап өткендей, жылдам тестілеу өте пайдалы болуы мүмкін, бірақ жалған оң және жалған теріс нәтижелердің жоғары көрсеткіштеріне байланысты шектеулері бар. Мүмкін болса, полимеразды тізбекті реакция (ПТР) COVID-19 сынамасын алыңыз, өйткені ол сенімдірек және дәлірек, Кливленд клиникасы , және сіздің денеңіздегі вирусты ұзақ уақыт аралығында анықтай алады.

Егер сізге тестілеуден өтуге және COVID-19-ның одан әрі таралуына жол бермеу үшін қолдан келгеннің бәрін істеуге басқа себеп қажет болса, мұны істеу, сайып келгенде, вирустың Альфа, Бета және Дельта штаммдары сияқты азырақ нұсқаларына әкелуі мүмкін. соңғы бірнеше айдағы көп алаңдаушылық.

«Кез келген жұқтырған адамның ішіндегі COVID вирусының репликациясы мұндай нұсқаларды тудыруы мүмкін», - деп түсіндіреді доктор Катлер. «Бұл факт әрбір жарамды адам болуы үшін қосымша императив береді COVID-ке қарсы вакцинацияланған . Бұл жаңа нұсқалар берілу қабілеті мен ауырлығы жағынан біршама ерекшеленуі мүмкін болса да, оларды ескі нұсқалардан айыру уақытты қажет ететін, егжей-тегжейлі генетикалық талдау арқылы ғана жасалуы мүмкін.'

Алдағы тұмау маусымына қалай дайындалу керек

Маска кию және әлеуметтік қашықтықты қоса алғанда, бірқатар факторлардың арқасында тұмаудың соңғы маусымы болды. ерекше жұмсақ . Бірақ денсаулық сақтау шараларын жеңілдету тұрғысынан қаншалықты өзгергенін және адамдар үйлерінен тұрақты түрде шығып жатқанын ескере отырып, алдағы тұмау маусымы қалай көрінеді?

Доктор Катлер: «Айқын болжам - [COVID-19-дан басқа] инфекциялардың жиілігі артады», - деп түсіндіреді. «Дүние жүзінде тұмау жағдайлары төмендегеннен кейін және АҚШ-тағы пандемия кезіндегі ең төменгі көрсеткіш , біз бәріміз алдағы күзде және қыста тұмаудың көбірек болуын күтуіміз керек. Сондықтан әрбір адам үшін тұмауға қарсы вакцина алу өте маңызды болады.'

Сайып келгенде, вирустың (немесе басқа патогеннің) қандай түріне қарамастан, сіздің ауруыңыздың басқа адамдарға таралуын болдырмау үшін қолыңыздан келгеннің барлығын жасау.

«Негізі, аурулардың ұқсастығы, әсіресе келесі жылы олардың кез келгенімен ауырады деп күдіктенген науқастар өздерін күтулері керек, жұмыстан шықпай, аурудың таралуын болдырмау үшін сақтық шараларын қабылдауы керек. отбасы, достары мен әріптестері, - дейді доктор Смит. «Бақытымызға орай, бетперде кию, әлеуметтік қашықтықты сақтау және қоғамдық орындардан аулақ болу екі аурудың таралуын болдырмау үшін жақсы жұмыс істейді».

БАЙЛАНЫСТЫ: Сіз бұрын естімеген тұмау маусымына арналған 7 кеңес